Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.


2 181 tematów w tym forum

    • 6 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń
    • 1 odpowiedź
    • 1,2tys. wyświetleń
  1. [trenażer] kalibracja B'Twin Inride 100

    • 3 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń
  2. [Trenażer] Problem z Wahoo Kickr Core

    • 11 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń
  3. [trenażer] rolkowy do 1100 zł

    • 1 odpowiedź
    • 707 wyświetleń
  4. [trenażer] do gravela/mtb, ~2000 zł

    • 16 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń
    • 2 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń
  5. [trenażer] jaki rower?

    • 6 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń
  6. [Trenażer dla początkującego] Do 1500zł

    • 2 odpowiedzi
    • 994 wyświetleń
  7. [trening] Trainerroad i inne aplikacje 1 2

    • 26 odpowiedzi
    • 5,6tys. wyświetleń
  8. [bikefitting]Retul bez roweru

    • 10 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń
  9. [łydki] skurcze

    • 19 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń
    • 4 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń
    • 4 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń
  10. [garbienie się] Właściwe ustawienie kierownicy

    • 19 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń
  11. [suplementy] Na ból/sztywność kolana.

    • 6 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń
    • 25 odpowiedzi
    • 3,3tys. wyświetleń
  12. [pozycja na rowerze] cierpnące dłonie

    • 13 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 849 wyświetleń
  13. [test ftp] rampowy kontra 20 minutowy 1 2 3

    • 57 odpowiedzi
    • 9,4tys. wyświetleń
  14. [Test FTP na trenażerze Tacx] jak wyznaczacie

    • 4 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń
    • 2 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 737 wyświetleń
    • 39 odpowiedzi
    • 7,4tys. wyświetleń
    • 16 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...