Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 233 tematów w tym forum

  1. [trening] ćwiczenia wzmacniające core a siłownia

    dodany przez chester_hemingway,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  3. [Strefa tętna] prośba o łopatologiczne wyjaśnienie

    dodany przez Darens,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  4. [moc] Czy da się orientacyjnie określić generowaną moc bez czujnika pomiaru mocy?

    dodany przez mudia,
    • 15 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  5. [Kadencja] Moment, moc i kadencja w kolarstwie

    dodany przez marvelo,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  6. [trenażer] program treningowy

    dodany przez jartan,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  7. [Trenażer] Elite Novo Force, misuro + i Garmin

    dodany przez colo07,
    • 24 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń

  8. [trening] badania wydolnościowe - jaki trening?

    dodany przez michalma86,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  9. [Trenażer] Elite Suito-T piszczy, skrzypi Film

    dodany przez dawidst31,
    • 2 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  10. [strefy tętna] garmin connect

    dodany przez Arkowal,
    • 7 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  11. [Przestawienie się] Mtb->emtb Czy elektryk zrobi ze mnie lenia? 1 2

    dodany przez pedalarz339,
    • 45 odpowiedzi
    • 6,6tys. wyświetleń

  12. [Trenażer interaktywny] dylematy kupującego 1 2 3 4 47

    dodany przez spidelli,
    • 1,2tys. odpowiedzi
    • 66,3tys. wyświetleń

  13. [FTP] Jak się do tego odnieść ? 1 2

    dodany przez seba8121,
    • 42 odpowiedzi
    • 15,8tys. wyświetleń

  14. [Trenażer] Chwilowe zaniki połączenia z trenażerem - ant+

    dodany przez Michal2008,
    • 2 odpowiedzi
    • 11,9tys. wyświetleń

  16. [trening dla 40 latka na początek] Czy tylko wytrzymałościowy? 1 2

    dodany przez Arek_Perla,
    • 33 odpowiedzi
    • 14,4tys. wyświetleń

  17. [trening] Regres formy? 1 2 3

    dodany przez Katrina,
    • 66 odpowiedzi
    • 7,8tys. wyświetleń

  18. [Trenażer] Bardzo głośny napęd podczas jazdy na trenażerze

    dodany przez Spoconymanek,
    • 13 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  19. [Trenażer] Elite novo force problem z zapięciem.

    dodany przez Sarathi,
    • 0 odpowiedzi
    • 664 wyświetleń

  20. [trenażer] problem z logowaniem do mywoosh

    dodany przez jartan,
    • 1 odpowiedź
    • 945 wyświetleń
    • dfq
    • dfq

  21. [Trenażer Elite Suito i przerzutka Campagnolo] czy można

    dodany przez Jura2024,   
    • 1 odpowiedź
    • 743 wyświetleń

  22. [kondycja] Nagły spadek kondycji.

    dodany przez Adasko2,
    • 2 odpowiedzi
    • 792 wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  23. [próg] tętno LT

    dodany przez Deter,
    • 12 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  24. [regeneracja] Regeneracja w trasach wielodniowych. Jak to robić?

    dodany przez grissley,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  25. [Trenażer] jaki kupić i czy to w ogóle zadziała

    dodany przez ravoski,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  26. [Trenażer] Trenażer x Trek domane

    dodany przez K0bek,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  27. [Trenażer DD] Van Rysel z różnymi napędami - Tiagra, Rival AXS

    dodany przez dave9783,
    • 0 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...