Trening i zdrowie

Fora

1. Trening rowerowy

   Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

   37,7tys.

   odpowiedzi

   • 
   • [Trening] Przejście z treningu zimowego na letni. Trening powyżej progu nie wpomaga wydolności poniżej progu?
   • Przez hulk14, 29 Maja
2. Dieta i odżywianie

   Odżywianie, nawadnianie, diety.

   4,1tys.

   odpowiedzi

   • 
   • [Dieta] Odżywianie ketogeniczne-jakie macie doświadczenia i opinie?
   • Przez spidelli, 30 Maja
3. Problemy zdrowotne

   Kontuzje, rehabilitacja, bóle.

   659

   odpowiedzi

   • 
   • [Bóle podczas jazdy] łopatka i szyja
   • Przez shimaserduszko, 3 godziny temu