Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 125 tematów w tym forum

  1. [vademecum] postawa na rowerze 1 2 3 4 8

    dodany przez lukas_t1,
    • 175 odpowiedzi
    • 178,9tys. wyświetleń

  3. [sauna] co myślicie ? 1 2 3 4

    dodany przez siwyex,
    • 97 odpowiedzi
    • 76,6tys. wyświetleń

  4. [basen] Zbawienny wpływ na utrzymanie formy? 1 2 3 4 6

    dodany przez Marix,
    • 130 odpowiedzi
    • 97,1tys. wyświetleń

  5. [pierwsza pomoc] udzielanie pierwszej pomocy 1 2 3 4

    dodany przez wsfetrze,
    • 93 odpowiedzi
    • 74tys. wyświetleń

  6. [Przewóz napojów] Jak to zrobić?

    dodany przez Gorax,
    • 14 odpowiedzi
    • 687 wyświetleń

  7. ["Męczliwość"] wina roweru, czy moja ?

    dodany przez Janusz72,
    • 20 odpowiedzi
    • 893 wyświetleń

  8. [jada na rowerze szosowym] Rower szosowy wali przy każdej nierówności

    dodany przez Rapero7000,
    • 16 odpowiedzi
    • 910 wyświetleń

  9. [Wygląd] Co trzeba zrobić, żeby mieć takie mięśnie?

    dodany przez Michal41,   
    • 6 odpowiedzi
    • 478 wyświetleń

  10. [kierownica] problem z nadgarstkami - jak to zwalczyc?

    dodany przez kacpi619,   
    • 11 odpowiedzi
    • 589 wyświetleń

  11. [Trening na trenażerze] Wskazówki i pomoc przy treningu stacjonarnym

    dodany przez JWO,
    • 12 odpowiedzi
    • 585 wyświetleń

  12. [Oddychanie] przyczyna problemu

    dodany przez Janusz72,
    • 12 odpowiedzi
    • 476 wyświetleń

  13. [książka] Biblia treningu rowerowego

    dodany przez Rapero7000,
    • 14 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  14. [książka] Podstawy kolarstwa wiedza od zera

    dodany przez Rapero7000,
    • 2 odpowiedzi
    • 243 wyświetleń

  16. [Pozycja] Co poprawić w pozycji?

    dodany przez Hrsn,
    • 10 odpowiedzi
    • 811 wyświetleń

  17. [Pozycja na rowerze] Cross Northtec Caledon XXL

    dodany przez Nowograd,
    • 13 odpowiedzi
    • 829 wyświetleń

  18. [Pozycja] Gravel

    dodany przez skom25,
    • 16 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  19. [Rower spinningowy] Horizon gr7

    dodany przez kaniak77,
    • 15 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  20. [Rower treningowy] Jaki rower treningowy z ANT+

    dodany przez dbsto3,
    • 4 odpowiedzi
    • 534 wyświetleń

  21. [Trenażer] Zerwany pasek w Elite Direto 1 2

    dodany przez xanadu,
    • 36 odpowiedzi
    • 5,6tys. wyświetleń

  22. [Garmin Connect - pułap tlenowy] co to jest właściwie ?

    dodany przez wkg,
    • 16 odpowiedzi
    • 5tys. wyświetleń

  23. [Trenażer] Elite Rampa - problem z obciążeniem

    dodany przez PawelMST,
    • 0 odpowiedzi
    • 403 wyświetleń

  24. [Trenażer] Pomoc w kupnie trenażera do Zwifta za ok 2000zl

    dodany przez HoXen,
    • 1 odpowiedź
    • 894 wyświetleń

  25. [zwift] Różnica w prędkości zwift vs aplikacja

    dodany przez Michal2008,
    • 1 odpowiedź
    • 638 wyświetleń

  26. [zwift] gdzie mogę znaleźć TSS w Activity Feed?

    dodany przez clip7,
    • 0 odpowiedzi
    • 410 wyświetleń

  27. [Trenażer] Pomoc w wyborze

    dodany przez cursarius,
    • 18 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...