Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

Obserwujący 7

2 098 tematów w tym forum

  1. [vademecum] postawa na rowerze 1 2 3 4 8

    dodany przez lukas_t1,
    • 175 odpowiedzi
    • 174,9tys. wyświetleń

  3. [sauna] co myślicie ? 1 2 3 4

    dodany przez siwyex,
    • 97 odpowiedzi
    • 73,6tys. wyświetleń

  4. [basen] Zbawienny wpływ na utrzymanie formy? 1 2 3 4 6

    dodany przez Marix,
    • 130 odpowiedzi
    • 94,2tys. wyświetleń

  5. [pierwsza pomoc] udzielanie pierwszej pomocy 1 2 3 4

    dodany przez wsfetrze,
    • 93 odpowiedzi
    • 71,8tys. wyświetleń

  6. [Przygotowanie do sezonu 2022] Kiedy zacząć przygotowania do 2022?

    dodany przez Katrina,
    • 20 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  7. [Trening] Plan treningowy po problemach

    dodany przez Tomo1989,
    • 5 odpowiedzi
    • 600 wyświetleń

  8. [Trebażer] Wahoo Kickr Core plus zabawki do niego.

    dodany przez xbiker,   
    • 2 odpowiedzi
    • 287 wyświetleń

  9. [mięśnie] odczucia po mocniejszym treningu 1 2 3 4

    dodany przez kosmonauta80,
    • 80 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  10. [Strava] Trophy case 1 2

    dodany przez damianprz,
    • 29 odpowiedzi
    • 735 wyświetleń

  11. [Strava] Korony, puchary, medale

    dodany przez damianprz,
    • 1 odpowiedź
    • 187 wyświetleń

  12. [Strava] Synchronizacja z Garmin Connect

    dodany przez JWO,
    • 8 odpowiedzi
    • 431 wyświetleń

  13. [Strava] Import treningów z MapMyRide do Stravy

    dodany przez damianprz,
    • 1 odpowiedź
    • 560 wyświetleń

  14. [Mięśnie] Dlaczego niektórzy mają je grube a inni jeżdżący dużo ich nie mają? 1 2 3 4

    dodany przez xDaniel,
    • 97 odpowiedzi
    • 5tys. wyświetleń

  16. [Kolano] Strzykanie i dyskomfort

    dodany przez Tiburon,
    • 23 odpowiedzi
    • 624 wyświetleń

  17. [Pozycja] Gravel

    dodany przez skom25,
    • 12 odpowiedzi
    • 771 wyświetleń

  18. [trening] Jak zwiększyć dystans tras rowerowych? 1 2 3

    dodany przez Mortyr01,
    • 62 odpowiedzi
    • 6,4tys. wyświetleń

  19. [pozycja] świeżak, źle dobrany rozmiar roweru ?

    dodany przez DabiKubi,
    • 5 odpowiedzi
    • 700 wyświetleń

  20. [Wygląd Treningu] Jak wygląda Twój trening?

    dodany przez Gazpacho,
    • 6 odpowiedzi
    • 467 wyświetleń

  21. [Strava] Jak na Stravie zablokować mapę mojej trasy?

    dodany przez xDaniel,
    • 2 odpowiedzi
    • 422 wyświetleń

  22. [trening] Single/traski dla początkujących Kraków i okolice

    dodany przez Grzybu77,   
    • 5 odpowiedzi
    • 804 wyświetleń

  23. [Trenażer] Treningworkout) z Garmin 530 i trenażer interaktywny

    dodany przez 85LoPeZ,
    • 0 odpowiedzi
    • 372 wyświetleń

  24. [trening] Plan treningowy dla gravela

    dodany przez kornel.gora,
    • 5 odpowiedzi
    • 893 wyświetleń

  25. [Trenażer] Kickr Core 2020 czy Kickr 2018?

    dodany przez 85LoPeZ,
    • 14 odpowiedzi
    • 857 wyświetleń

  26. [Przygotowanie do sezonu] jak zrobić bazę ? 1 2 3

    dodany przez wkg,
    • 64 odpowiedzi
    • 3,7tys. wyświetleń

  27. [Trenażer] Czy rzeczywiście potrzebujemy dużą symulację wzniesienia?

    dodany przez 85LoPeZ,
    • 10 odpowiedzi
    • 964 wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...