Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 183 tematów w tym forum

  1. [kolano] co mnie boli?

    dodany przez piotr1234543,
    • 13 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  3. [Bike fitting] Gdzie dobry bike fitting w centralnej Polsce?

    dodany przez Green_Pavel,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  4. [dolegliwość] ból zewnętrznej strony kolana i mrowienie dłoni

    dodany przez musimisie,
    • 3 odpowiedzi
    • 893 wyświetleń

  5. [Próg LT] a dyscypliny.

    dodany przez Green_Pavel,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  6. Nogi przed zawodami

    dodany przez Cycling_Peter,
    • 0 odpowiedzi
    • 604 wyświetleń

  7. [Odżywianie] Jazda z samego rana 1 2

    dodany przez tomiii,
    • 46 odpowiedzi
    • 3,7tys. wyświetleń

  8. [Ból] Stopy po dłuższym dystansie, SPD

    dodany przez Gość,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  9. [Trening] Przetrenowanie? Moze ktoś mio wyjaśni? 1 2

    dodany przez Katrina,
    • 38 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń

  10. [Trening] Szybkie przygotowanie do sezonu - jak ułożyć plan? 1 2 3 4 10

    dodany przez 1938,   
    • 244 odpowiedzi
    • 27,3tys. wyświetleń

  11. [Plan Treningowy] pomoc w stworzeniu planu treningowego

    dodany przez Dzaku182,
    • 14 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń

  12. [trening] jak trenować na płaskim?

    dodany przez Mihauok,
    • 2 odpowiedzi
    • 782 wyświetleń

  13. [Wheelie] można codziennie ćwiczyć?

    dodany przez stunt4fun,   
    • 4 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  14. [ochrona zębów] Ostre wyrypy i poprzecinane usta

    dodany przez Brombosz,   
    • 5 odpowiedzi
    • 797 wyświetleń

  16. [Kontuzja] Ścięgno Achillesa

    dodany przez Katrina,
    • 2 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  17. [Odchudzanie] Jak trenować ?

    dodany przez Virus1902,   
    • 10 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń

  18. [Baza] Robienie bazy latem ?

    dodany przez sapero,
    • 14 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  19. [niskie tętno] Dziwne niskie tętno 1 2

    dodany przez storm00,   
    • 26 odpowiedzi
    • 6,2tys. wyświetleń

  20. [duathlon] ktoś próbował?

    dodany przez maniek82,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  21. [dietetyk] poszukiwany dobry dietetyk

    dodany przez kamol1996,
    • 6 odpowiedzi
    • 875 wyświetleń

  22. [Trening] Przygotowanie do trasy

    dodany przez gaiapl,
    • 13 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  23. [Rower spiningowy] Cardio + pomoc przy wyborze

    dodany przez brax_dragonkill,   
    • 0 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  24. [zdrowie] ból głowy po jeździe

    dodany przez belmondziak,
    • 6 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  25. [Ból śródstopia] podczas jazdy

    dodany przez nbk,
    • 1 odpowiedź
    • 905 wyświetleń

  26. [Dolegliwość] Bóle w nadgarstkach i łokciach

    dodany przez slazakmtb,
    • 6 odpowiedzi
    • 752 wyświetleń

  27. [szkolenie] technika jazdy MTB 2018

    dodany przez artSt,   
    • 2 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...