Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 235 tematów w tym forum

  1. [rower stacjonarny] że Zwift

    dodany przez Wafel69,
    • 4 odpowiedzi
    • 13,6tys. wyświetleń

  3. [trening domowy] trenażer czy orbitrek?

    dodany przez kosmonauta80,
    • 14 odpowiedzi
    • 3,3tys. wyświetleń

  4. [Fajne treningi na trenażerze] jakie polecacie ?

    dodany przez wkg,
    • 13 odpowiedzi
    • 3tys. wyświetleń

  5. [klub kolarski] Amatorowi MTB ambitniejszy trening w głowie 1 2

    dodany przez kolaNka,
    • 42 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  6. [Zwift] czujniki garmina do jazdy w zwifcie

    dodany przez Kaloryfer,
    • 7 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  7. [Wszechobecne diesle] Jazda po Polskich drogach szkodzi zdrowiu 1 2 3

    dodany przez Prix,
    • 62 odpowiedzi
    • 7,9tys. wyświetleń

  8. [Zdrowie] Po każdej długiej trasie coraz słabszy

    dodany przez emeryt360,
    • 14 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń
    • wkg
    • wkg

  9. [HR Max] jak zmierzyć. 1 2 3 4 7

    dodany przez wkg,
    • 170 odpowiedzi
    • 20,7tys. wyświetleń
    • wkg
    • wkg

  10. [Odwieczny problem] drętwienie krocza 1 2

    dodany przez Mateo91,
    • 35 odpowiedzi
    • 13,6tys. wyświetleń

  11. [Rouvy] antena ant+ nie wyszukuje czujników

    dodany przez Kaloryfer,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  12. [batony i żele] Odżywki własnej roboty

    dodany przez Gość,
    • 15 odpowiedzi
    • 6,2tys. wyświetleń

  13. [Zdrowie, trening] Trenażer, zwift vs siłownia 1 2

    dodany przez Gość,
    • 31 odpowiedzi
    • 8,2tys. wyświetleń

  14. [Trenażer Tacx Vortex] "pływająca" kadencja

    dodany przez clip7,
    • 6 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń

  16. [TSS na nartach i basenie] ile założyć ?

    dodany przez wkg,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń
    • wkg
    • wkg

  17. [kalkulator mocy] dla roweru MTB

    dodany przez Kacperek12,
    • 5 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń

  18. [trening w zimie] trenażerze czy siłownia

    dodany przez czerwo,
    • 1 odpowiedź
    • 1,4tys. wyświetleń

  19. [Relative Effort Strava] czy ktoś z tego korzysta ? 1 2

    dodany przez wkg,
    • 35 odpowiedzi
    • 8,4tys. wyświetleń

  20. [kondycja] jak się przygotować do przejechania 100 km 1 2 3 4 7

    dodany przez kosmonauta80,
    • 158 odpowiedzi
    • 18,7tys. wyświetleń

  21. [Trening] baza tlenowa a trening siłowy

    dodany przez Pimpor,
    • 23 odpowiedzi
    • 5,9tys. wyświetleń

  22. [Kondycja CTL] Jak to liczyć ?

    dodany przez Green_Pavel,
    • 22 odpowiedzi
    • 5,6tys. wyświetleń

  23. [Trenażer] i full

    dodany przez Ekoday,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń
    • wkg
    • wkg

  24. [Kickr Core vs Elite Direto X] Pomiar mocy

    dodany przez wkg,
    • 12 odpowiedzi
    • 5,4tys. wyświetleń

  25. [Trenażer] Zakup ~2,5k

    dodany przez Phoenix510,
    • 23 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  26. [Bkool indor] problem z programem pc

    dodany przez Vidi1979,
    • 1 odpowiedź
    • 818 wyświetleń

  27. [Trenazer] do 1500 zl

    dodany przez Vidi1979,
    • 17 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość
×
×
  • Dodaj nową pozycję...