Skocz do zawartości

Trening rowerowy i zdrowie

Wszystko na temat treningu i zdrowia: prawidłowe odżywianie, bóle, urazy i ich leczenie, leki i specyfiki pomagające przy urazach, prawidłowe rozgrzewki i treningi, kondycja itp

Podfora

  1. Odżywki

    Izotoniki, suplementy diety, odżywianie.

    1085
    postów

2105 tematów w tym forum

    • 2064 odpowiedzi
    • 437138 wyświetleń
  1. [vademecum] postawa na rowerze

    • 175 odpowiedzi
    • 170147 wyświetleń
  2. [sauna] co myślicie ?

    • 97 odpowiedzi
    • 70785 wyświetleń
    • 17 odpowiedzi
    • 20306 wyświetleń
    • 130 odpowiedzi
    • 91597 wyświetleń
  3. [pierwsza pomoc] udzielanie pierwszej pomocy

    • 93 odpowiedzi
    • 69580 wyświetleń
  4. [zwift] Problem z parowaniem czujników

    • 1 odpowiedź
    • 45 wyświetleń
  5. [Badania] ocena wyników

    • 40 odpowiedzi
    • 909 wyświetleń
  6. [Otarcie] Jak najszybciej wyleczyć?

    • 39 odpowiedzi
    • 4930 wyświetleń
  7. [trening] jak zacząć trenować

    • 2 odpowiedzi
    • 109 wyświetleń
  8. [Rama dotyka kroku] Czy będzie odpowiednia?

    • 5 odpowiedzi
    • 130 wyświetleń
  9. [Trenażer] Zerwany pasek w Elite Direto

    • 35 odpowiedzi
    • 2813 wyświetleń
    • 7 odpowiedzi
    • 266 wyświetleń
  10. [kontuzja] wybór stabilizatora kolana

    • 10 odpowiedzi
    • 549 wyświetleń
  11. [złamanie] powrót do formy

    • 25 odpowiedzi
    • 924 wyświetleń
  12. [Covid19] czy dasz się zaszczepić?

    • 586 odpowiedzi
    • 13437 wyświetleń
  13. [Trenażer] Wątpliwości co do zakupu.

    • 22 odpowiedzi
    • 878 wyświetleń
  14. [hartowanie się] czy iluzja?

    • 41 odpowiedzi
    • 1946 wyświetleń
  15. [Zdrowie] Ból kolan po niezbyt długim dystansie

    • 6 odpowiedzi
    • 554 wyświetleń
  16. [covid] w zawodowym peletonie

    • 30 odpowiedzi
    • 1006 wyświetleń
    • 6 odpowiedzi
    • 749 wyświetleń
    • 1 odpowiedź
    • 397 wyświetleń
  17. [trenażer] kalibracja B'Twin Inride 100

    • 3 odpowiedzi
    • 711 wyświetleń
    • 16 odpowiedzi
    • 1104 wyświetleń
  18. [Trenażer] Problem z Wahoo Kickr Core

    • 11 odpowiedzi
    • 1200 wyświetleń
×