Skocz do zawartości

Trening rowerowy i zdrowie

Wszystko na temat treningu i zdrowia: prawidłowe odżywianie, bóle, urazy i ich leczenie, leki i specyfiki pomagające przy urazach, prawidłowe rozgrzewki i treningi, kondycja itp

Podfora

  1. Odżywki

    Izotoniki, suplementy diety, odżywianie.

    1011
    postów

1949 tematów w tym forum

  1. [vademecum] postawa na rowerze

    • 172 odpowiedzi
    • 132470 wyświetleń
    • 1856 odpowiedzi
    • 332464 wyświetleń
  2. [sauna] co myślicie ?

    • 97 odpowiedzi
    • 50210 wyświetleń
    • 17 odpowiedzi
    • 14426 wyświetleń
    • 130 odpowiedzi
    • 64468 wyświetleń
  3. [pierwsza pomoc] udzielanie pierwszej pomocy

    • 93 odpowiedzi
    • 47932 wyświetleń
    • 33 odpowiedzi
    • 596 wyświetleń
    • 14 odpowiedzi
    • 250 wyświetleń
  4. [Próg LT] a dyscypliny.

    • 1 odpowiedź
    • 91 wyświetleń
  5. [trening] jak trenować na płaskim?

    • 2 odpowiedzi
    • 114 wyświetleń
  6. [Odżywianie] Jazda z samego rana

    • 31 odpowiedzi
    • 595 wyświetleń
  7. [Wheelie] można codziennie ćwiczyć?

    • 4 odpowiedzi
    • 159 wyświetleń
    • 2 odpowiedzi
    • 132 wyświetleń
    • 11 odpowiedzi
    • 359 wyświetleń
  8. [ochrona zębów] Ostre wyrypy i poprzecinane usta

    • 5 odpowiedzi
    • 173 wyświetleń
  9. [Kontuzja] Ścięgno Achillesa

    • 2 odpowiedzi
    • 229 wyświetleń
  10. [Odchudzanie] Jak trenować ?

    • 10 odpowiedzi
    • 512 wyświetleń
  11. [Baza] Robienie bazy latem ?

    • 14 odpowiedzi
    • 635 wyświetleń
    • 26 odpowiedzi
    • 878 wyświetleń
  12. [duathlon] ktoś próbował?

    • 5 odpowiedzi
    • 604 wyświetleń
  13. [dietetyk] poszukiwany dobry dietetyk

    • 6 odpowiedzi
    • 205 wyświetleń
  14. [Trening] Przygotowanie do trasy

    • 13 odpowiedzi
    • 395 wyświetleń
  15. [kolano] bol lewego kolana -jak zmienic ustawienie siodla?

    • 2 odpowiedzi
    • 282 wyświetleń
    • 12 odpowiedzi
    • 488 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 203 wyświetleń
×