Skocz do zawartości

Trening rowerowy i zdrowie

Wszystko na temat treningu i zdrowia: prawidłowe odżywianie, bóle, urazy i ich leczenie, leki i specyfiki pomagające przy urazach, prawidłowe rozgrzewki i treningi, kondycja itp

Podfora

  1. Odżywki

    Izotoniki, suplementy diety, odżywianie.

    995
    postów

1918 tematów w tym forum

    • 1801 odpowiedzi
    • 314802 wyświetleń
  1. [sauna] co myślicie ?

    • 97 odpowiedzi
    • 47648 wyświetleń
    • 17 odpowiedzi
    • 13391 wyświetleń
  2. [vademecum] postawa na rowerze

    • 171 odpowiedzi
    • 127236 wyświetleń
    • 130 odpowiedzi
    • 60954 wyświetleń
  3. [pierwsza pomoc] udzielanie pierwszej pomocy

    • 93 odpowiedzi
    • 45339 wyświetleń
  4. [anemia] Jaka dieta lub inne sposoby?

    • 6 odpowiedzi
    • 148 wyświetleń
  5. [250km] Trening

    • 4 odpowiedzi
    • 137 wyświetleń
  6. [Zdrowie] Gorące stopy po rowerze

    • 4 odpowiedzi
    • 129 wyświetleń
  7. [Zdrowie] Przepuchlina?

    • 6 odpowiedzi
    • 206 wyświetleń
  8. [szkolenie] technika jazdy MTB

    • 3 odpowiedzi
    • 1367 wyświetleń
  9. [szkolenie] technika jazdy MTB 2018

    • 0 odpowiedzi
    • 171 wyświetleń
  10. [uphil race Śnieżka] przygotowanie

    • 37 odpowiedzi
    • 943 wyświetleń
  11. [Dieta] Alkohol, a kalorie

    • 42 odpowiedzi
    • 1148 wyświetleń
    • 2 odpowiedzi
    • 198 wyświetleń
    • 14 odpowiedzi
    • 827 wyświetleń
  12. [zimowy trening] Zwift - wirtual kontra realność

    • 63 odpowiedzi
    • 1973 wyświetleń
    • 3 odpowiedzi
    • 216 wyświetleń
  13. [Trening] rowerowy

    • 1 odpowiedź
    • 295 wyświetleń
    • 4 odpowiedzi
    • 319 wyświetleń
  14. ['duathlon] ktoś próbował? '

    • 3 odpowiedzi
    • 329 wyświetleń
  15. [Motywacja] Totalny brak chęci

    • 27 odpowiedzi
    • 1527 wyświetleń
  16. [Zwift] Co potrzebne do użycia

    • 10 odpowiedzi
    • 402 wyświetleń
  17. [trening] co byście zmienili

    • 24 odpowiedzi
    • 696 wyświetleń
  18. [Kontuzje] Problem z kolanem

    • 6 odpowiedzi
    • 674 wyświetleń
×

Powiadomienie o plikach cookie

Ta strona korzysta z plików cookies. Możesz dowiedzieć się więcej tutaj: Polityka prywatności, Regulamin.