Skocz do zawartości

Trening rowerowy i zdrowie

Wszystko na temat treningu i zdrowia: prawidłowe odżywianie, bóle, urazy i ich leczenie, leki i specyfiki pomagające przy urazach, prawidłowe rozgrzewki i treningi, kondycja itp

Podfora

  1. Odżywki

    Izotoniki, suplementy diety, odżywianie.

    1085
    postów

2062 tematów w tym forum

    • 1961 odpowiedzi
    • 405199 wyświetleń
  1. [vademecum] postawa na rowerze

    • 175 odpowiedzi
    • 159410 wyświetleń
  2. [sauna] co myślicie ?

    • 97 odpowiedzi
    • 64772 wyświetleń
    • 17 odpowiedzi
    • 18610 wyświetleń
    • 130 odpowiedzi
    • 83772 wyświetleń
  3. [pierwsza pomoc] udzielanie pierwszej pomocy

    • 93 odpowiedzi
    • 63763 wyświetleń
    • 5 odpowiedzi
    • 329 wyświetleń
    • 2 odpowiedzi
    • 213 wyświetleń
  4. [zdrowie] Czym smarować! 2 przypadki!

    • 6 odpowiedzi
    • 212 wyświetleń
    • 13 odpowiedzi
    • 441 wyświetleń
    • 4 odpowiedzi
    • 234 wyświetleń
  5. [bidon] Po roku zalewania

    • 12 odpowiedzi
    • 550 wyświetleń
    • 26 odpowiedzi
    • 815 wyświetleń
  6. [FTP] Już nic z tego nie rozumiem.

    • 11 odpowiedzi
    • 1122 wyświetleń
    • 2 odpowiedzi
    • 262 wyświetleń
    • 10 odpowiedzi
    • 385 wyświetleń
  7. [rowerek spinningowy] trening w domu

    • 0 odpowiedzi
    • 172 wyświetleń
  8. [Trening] Przyrost mocy w sezonie

    • 83 odpowiedzi
    • 2230 wyświetleń
  9. [Spinning] Do domu

    • 15 odpowiedzi
    • 581 wyświetleń
    • 14 odpowiedzi
    • 406 wyświetleń
    • 24 odpowiedzi
    • 1041 wyświetleń
    • 3 odpowiedzi
    • 551 wyświetleń
    • 5 odpowiedzi
    • 601 wyświetleń
  10. [dieta] Restrykcyjna czy głupota?

    • 7 odpowiedzi
    • 420 wyświetleń
  11. [rolki do jazdy rowerem] pożyczę

    • 6 odpowiedzi
    • 368 wyświetleń
×