Ranking
Popularna zawartość
Treść z najwyższą reputacją w 03.05.2024 w Odpowiedzi
-
10 punktów
-
10 punktów
-
10 punktów
-
8 punktów
-
6 punktów
-
Bo z Nowego Targu w kierunku np. Velo Czorsztyn można pojechać Velo Dunajec i mieć wspaniały widok na krzaki. Ale można też tak6 punktów
-
5 punktów
-
5 punktów
-
Bo to uczucie, kiedy po zdobyciu szczytu można położyć się na trawie i podziwiać widoki5 punktów
-
5 punktów
-
5 punktów
-
5 punktów
-
3 punkty
-
3 punkty
-
3 punkty
-
2 punkty
-
Najlepszy i najprosteszy przymiar to gwóźdź i zaznaczona na ścianie długość nowego 😀2 punkty
-
2 punkty
-
Stary stojak już swoje dźwignął, z wysiłku pochylił się jak kozie drzewo a tacx’owa podróba nie ogarnia ram z niestandardowym trójkątem…brak dwóch kafli na Park Tool’a więc zaprosiłem SuperB. Zaraz wrzucam nań rower i zobaczymy lipa czy kłalita. Jak kto ma doświadczenie z tymże - niech mi nie spoljeruje 😉2 punkty
-
2 punkty
-
2 punkty
-
2 punkty
-
2 punkty
-
2 punkty
-
2 punkty
-
2 punkty
-
2 punkty
-
Ile można kilometrów zrobić na rowerze górskim jakbym miał mega dobrą kondycję? Przykładowo w 10 godzin. Uwzględniając to, że jestem niski ... albo inaczej. Jaką średnią prędkość powinienem utrzymywać uwzględniając to, że jadę góralem i że mam 170 cm wzrostu żeby powiedzieć, że mam dobrą kondycje? Kiedyś zrobiłem 101 km w 7 godzin. No ale to odjac z godzine na postoje i jedzonko. Nie jeżdzę często. Raczej tylko w okresie wiosenno-letnim. Z 1-2 razy w tygodniu średnio po 50-60 km.1 punkt
-
1 punkt
-
Jeśli w ogóle chcesz sprawdzić swoją wydolność, najprostszy będzie biegowy test Coopera. Pozwoli on określić przybliżone VO2max i określić Cię względem norm dla wieku i płci. Są w necie naukowo przebadane tabele. 12 minut i znasz swój poziom. Nie jest to wprost proporcjonalne do dystansu , który przejedziesz, ale pozwoli dość dobrze określić wytrenowanie. Na długiej trasie może Cię sponiewierać wiatr albo teren. Inne metody wymagają sprzętu - przynajmniej pulsometru a jeszcze lepiej pomiaru mocy. Ale na start Test Coopera powie ci, czy masz wydolność, czy nie. Poszukaj opisu w necie. https://testcoopera.pl/o-tescie/1 punkt
-
1 punkt
-
Jeszcze Pedros' ChainChecker 2 plus. Wszystkie inne włączając w to mierniki kosztujące w okolicy 400zł jak KMC Digital Checker można sobie w trampki wsadzić bo nie dają żadnej informacji n/t wyciągnięcia kwalifikującego łańcuch do wymiany. BTW na Ali pojawiły się podróbki ParkTool CC4 wycenione w okolicy 15zł. Pokazywałem tu gdzieś w wątku o ali porównanie do original i jak ktoś nie ma alergii na chińszczyznę to można śmiało brać.1 punkt
-
Ale goralem w gorach, czy po plaskim? To bardzo istotna roznica. Po plaskim jak utrzmasz srednia 25km/h przez 100km, to masz dobra kondycje. Jak w gorach..., no to zalezy jakie gory1 punkt
-
Jest tego tyle na rynku, że bez dodatkowej informacji z Twojej strony odnośnie modelu/marki Twych bryli można strzelać w ciemno przez dwa miesiące. Choćbyś dał znać czy masz bardziej awiatory, nerdy, lenonki czy jakie tam... Inna sprawa - czy z dodatkowym ciężarem na ramce okulary nie spadną / nie będą zsuwać się podczas jazdy w terenie. Też mam czworo oczu, przerabiałem wszystkie opcje - same oksy, z nakładkami, szkła kontaktowe, przeciwsłońca z korekcją - i niestety najlepsze rozwiązanie dla mnie to ostatnia opcja. Nie ma co oszczędzać na patrzałkach dopóki serwis oka nie będzie popularny i przystępny jak monopolowe.1 punkt
-
Twój Union daje taki sam pomiar jak blaszki, czyli błedny, bo sumuje też luz na rolkach. Jedyny poprawny pomiar to suwmiarka ( odległosć w nowym łańcuchu między 10 swożniami to 127mm, a 128,27mm to wyciągnięcie o +1,00%) , lub przyrząd, który nie rozpycha rolek w przeciwnym kierunku, czyli np ParkTool CC-4, Shimano TL-CN40, lub przyrząd Pana Bronisława:1 punkt
-
1 punkt
-
Ja mogę polecić ten, sprawdza się bardzo dobrze. https://www.centrumrowerowe.pl/klucz-dynamometryczny-bike-hand-yc-617-2s-pd18817/ mój nazywa się Mighty ale wygląda dokładnie tak samo. Ten klucz można znaleźć pod różnymi nazwami, pewnie jest jeden producent i nanosi nadruk jaki klient sobie zamówi np jak tu https://www.rosebikes.de/rose-2-24-nm-drehmomentschluessel-688275?channable=403ff66964003139363930373447&source=detail&sku=1969074&product_shape=1&article_size=6075&gad_source=1&gclid=CjwKCAjw88yxBhBWEiwA7cm6pUu2zUq_mi4pgnYsxK2jqSeHROMXwFROEqTJoJo6fzuhVyiK0MQhkxoC-6oQAvD_BwE a do wyższych zakresów polecam ten https://www.morele.net/proxxon-klucz-dynamometryczny-12-60-nm-proxxon-microclick-mc-60-3-8-cala-8198844/?utm_source=ceneo&utm_medium=cpc&ceneo_cid=5155e95d-53db-9026-514e-efc46bf5a40f1 punkt
-
@martingg: zapewne jeszcze dziś zapomnę o napisaniu recki więc zaatakuj mnie na priv za jakiś czas 👍 Pierwsze wrażenie - jest solidnie, choć klama na rurze centralnej jest plasticzana…ale w razie problemu będzie można łatwo coś zdrutować. Rower ~15kg siedzi pewnie, ale walka z zapieczonym suportem raczej sprawi że się będzie to-to gibać jak taki rezus. Rower „wystaje” dosyć daleko dając mnóstwo miejsca na półkę (ja przełożyłem starą), uchwyt można obracać / zaciskać jedną ręką.1 punkt
-
Młodzi nie jesteśmy , lata testów i chyba każdy z nas ma wypracowaną strategię żywieniową/treningową. Jak to się mówi ....w trakcie gonitwy nie zmieniasz konia . Inna sprawa osobnicza , ktoś nie toleruje laktozy , inny glutenu itp. Dzisiaj też pauzuję 😁 .....bo muszę. Mamusia zleciła mi małe zpt.1 punkt
-
1 punkt
-
Stal, z definicji, jest stopem żelaza z węglem, więc bez węgla nie ma stali. Steel - Wikipedia1 punkt
-
Bo stop hodowli truskawek! (przykleiłem rower superglue do słupa)1 punkt
-
1 punkt
-
1 punkt
-
1 punkt
-
Zejdź na ziemię. Z jaką prędkością poruszają się właściciele rowerów crossowych jakich widujesz? 15kmh? 20? To jest kręcenie jak chomik? Cross to sprzęt do rekreacji1 punkt
-
Nie dziś, a wczoraj... namawiali i dałem się namówić. Pierwszy start w cyklu Bike Maraton. Będzie więcej startów? Oj tak1 punkt
-
Czyli nic się nie zmienia na forach - w większości odpowiedzi jak były idiotyczne tak są. Po co się w ogóle odzywać ? Żeby sobie nabijać licznik ? No tak Mentor, jak takimi odpowiedziami to gratuluje ...1 punkt
Ten Ranking jest ustawiony na Warszawa/GMT+01:00
