Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 233 tematów w tym forum

  1. [ergonomia pedałowania] Zmiana geometrii pedałowania przy zmianie roweru a wydajność

    dodany przez Franc,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  3. [trening] od kiedy zacząć

    dodany przez grzegorz1976,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  4. [Trening] Ręce, brzuch...

    dodany przez Matzel,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  5. [Trening] - poszukujemy osób do współpracy

    dodany przez mktrainingcenter,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  6. [trenażer] przygotowanie do sezonu

    dodany przez biker80JG,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  7. [blog] Psychiczni sportowcy

    dodany przez artSt,   
    • 0 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  8. [trening] pod maratony - pomóżcie

    dodany przez Amadi90,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  9. [nadgarstki]

    dodany przez korzyniak,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  10. [Zdrowie] strach o stawy

    dodany przez dream01,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  11. [trening] przygotowanie do kilku dniowego wyjazdu rowerowego

    dodany przez zbik93,   
    • 3 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  12. [trenażer] jaki ?

    dodany przez Mordiz,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  13. [kalkulator] zapotrzebowania kalorycznego

    dodany przez szliri,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  14. [Trenażer] Pomoc w kupnie trenażera do Zwifta za ok 2000zl

    dodany przez HoXen,
    • 1 odpowiedź
    • 1,8tys. wyświetleń

  16. [ból] W poszukiwaniu maści..

    dodany przez Krochmal,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  17. [Trening] Zostało mi 10 dni i...

    dodany przez storm00,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  18. [blog] plan treningowy na szybko

    dodany przez artSt,   
    • 0 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  19. [ból] obu kolan

    dodany przez karolik0,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  20. [Kolana] Czyli problem z nogami

    dodany przez nopel,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  21. [Apel] Jeśli boli Cię kolano.

    dodany przez jo_jacek,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń
    • ralf
    • ralf

  22. [Izotoniki]

    dodany przez accentinferno,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  23. [Mięśnie pleców] zaangażowanie podczas jazdy

    dodany przez szliri,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  24. [trening] Brak pomysłu, interwały czy robić co robię?

    dodany przez MaciakPlock,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  25. [puls] chwilowy, wzrost na skutek zmęczenia czy upału

    dodany przez kosmonauta80,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  26. [tętno] zmiana stref tętna?

    dodany przez adhed,
    • 9 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  27. [Rower spinningowy] SCUD 707 czy BODY SCULPTURE BC 4611

    dodany przez martyniczka,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...