Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 228 tematów w tym forum

  1. [zdrowie] bol w okolicy strefy brwi

    dodany przez Pulse,
    • 5 odpowiedzi
    • 4,5tys. wyświetleń

  3. [bieganie] jak? 1 2

    dodany przez rObO87,
    • 32 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  4. [Bąble]Jak szybko zwalczyć

    dodany przez szopen99,
    • 6 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  5. [szkółka dla dzieci] treningi dla dzieciaków

    dodany przez 123pla,
    • 15 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  6. [ból kolana] Spowodowany przez opięte spodnie. Rozwiązanie ?

    dodany przez claas86,
    • 13 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  7. [trening] problem z tętnem 1 2

    dodany przez bociek28,
    • 32 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  8. Plan

    dodany przez waleczek,
    • 7 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń
    • mess
    • mess

  9. [Trening] Polar Flow

    dodany przez misiojedzie,
    • 5 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  10. [Przerzutki] Wysokie przełożenie przy zjazdach?

    dodany przez Tadeus,
    • 16 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  11. [oddychanie] jak pracować, by nie dostać kolki? 1 2

    dodany przez SadurUniBike,
    • 25 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  12. [test-trening] 5km w jakim czasie jest jakis kalkulator? 1 2

    dodany przez hary1991,
    • 31 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  13. [zdrowie] Wrzodziejące Zapalenie Jelita Grubego a jazda na rowerze

    dodany przez jayjay1984,
    • 9 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  14. [zdrowie] Maska przeciw spalinom

    dodany przez Rafal80,   
    • 17 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  16. [Plan treningowy] Na co położyć nacisk w późnej bazie?

    dodany przez havelock,
    • 23 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  17. [Orteza nadgarstka] Wybór właściwej

    dodany przez GZA20,
    • 4 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  18. [przepuklina] czy można coś robić do czasu zabiegu?

    dodany przez atvrider,
    • 8 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  19. [tętno] Obniżenie progu LT ?

    dodany przez claas86,
    • 15 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  20. [pulsometr] używasz?

    dodany przez rObO87,
    • 24 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  21. [Trening] Strava, motywacja i demotywacja - psychologiczny aspekt 1 2

    dodany przez Gość,
    • 25 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  22. [ból obok kolana lewego] 1 2

    dodany przez wicher123,
    • 44 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  23. [Odżywianie] Jazda z samego rana 1 2

    dodany przez tomiii,
    • 45 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  24. [Próg LT] prawdziwość testu terenowego. 1 2

    dodany przez Green_Pavel,
    • 29 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  25. [Dieta] wysokobiałkowa 1 2

    dodany przez Rmk_90,
    • 37 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  26. [wspomagacze] maratończyku stosujesz? 1 2

    dodany przez marnon,
    • 25 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  27. [Trening] ze sztangą 1 2

    dodany przez marcin1212,
    • 35 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń
    • evo
    • evo
×
×
  • Dodaj nową pozycję...