Skocz do zawartości

Dieta i odżywianie

Odżywianie, nawadnianie, diety.

94 tematów w tym forum

  1. [200 km] Jak obliczyć zapotrzebowanie energetyczne? 1 2 3

    dodany przez IP68,
    • 65 odpowiedzi
    • 18,6tys. wyświetleń

  3. [izotoniki] Mój ranking odżywek do bidonu.

    dodany przez Kornel24,   
    • 0 odpowiedzi
    • 18,1tys. wyświetleń

  4. [izotonik]olej kokosowy/olej mct

    dodany przez Zgredek449,
    • 13 odpowiedzi
    • 18tys. wyświetleń

  5. [odżywki] BCAA a jazda rowerem

    dodany przez Blueriderfromheaven,
    • 24 odpowiedzi
    • 16,9tys. wyświetleń

  6. [odżywki przedtreningowe] co na przyśpieszenie spalania tłuszczu? 1 2

    dodany przez montell81,
    • 44 odpowiedzi
    • 15,7tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  7. [suplementy] firmy ALE- opinie,oceny

    dodany przez paw009,
    • 1 odpowiedź
    • 15,5tys. wyświetleń

  8. [izotonik] Stosowanie ciepłej wody

    dodany przez fragi,
    • 4 odpowiedzi
    • 15,4tys. wyświetleń

  9. [Odżywki] wyprzedaż

    dodany przez KrzysztofN,
    • 1 odpowiedź
    • 15,1tys. wyświetleń

  10. [odżywki] izolat białka 1 2 3

    dodany przez dziara444,
    • 70 odpowiedzi
    • 14,7tys. wyświetleń

  11. [Odżywki] Przed zawodami

    dodany przez Gość Goral96,   
    • 2 odpowiedzi
    • 14,6tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  12. [odżywki] co brać na regeneracje mięśni

    dodany przez poliglota,
    • 23 odpowiedzi
    • 14,6tys. wyświetleń

  13. [napoje] izotonik instant

    dodany przez porywacz_zwlok,   
    • 19 odpowiedzi
    • 14,6tys. wyświetleń

  14. [odżywianie/nawadnianie] Spadek masy ciała

    dodany przez Harry1993,
    • 7 odpowiedzi
    • 14,6tys. wyświetleń

  16. [suplementacja] carbo czy izotonik?

    dodany przez koziakaka,
    • 10 odpowiedzi
    • 14,4tys. wyświetleń

  17. [Barony energetyczne] przepis

    dodany przez Darkwojtek,
    • 2 odpowiedzi
    • 13,9tys. wyświetleń

  18. [Dieta] Co zabrać na całą trasę 50-60km ? 1 2

    dodany przez xDaniel,
    • 42 odpowiedzi
    • 13,6tys. wyświetleń

  19. [Dieta] Problem z organizmem-o co chodzi 1 2

    dodany przez xDaniel,   
    • 38 odpowiedzi
    • 13,5tys. wyświetleń
    • Q_u
    • Q_u

  20. [Codzienna dieta] Czy jest okej? 1 2

    dodany przez Casico,
    • 49 odpowiedzi
    • 13,3tys. wyświetleń

  21. [jedzenie] zapas energetyczny na drogę 1 2

    dodany przez porywacz_zwlok,
    • 32 odpowiedzi
    • 13tys. wyświetleń

  22. [rozgrzewanie mięśni]Końska maść - czy można stosować?

    dodany przez wojszat95,   
    • 12 odpowiedzi
    • 12,5tys. wyświetleń

  23. [Węglowodany] węgle w proszku (Carborade)

    dodany przez Moorzyn,
    • 11 odpowiedzi
    • 11,7tys. wyświetleń

  24. [izotonik] potrzebny przy skurczach ?

    dodany przez _GoGoL_,
    • 20 odpowiedzi
    • 11,7tys. wyświetleń

  25. [żelki energetyczne] żelki czy żel?

    dodany przez bbc,   
    • 4 odpowiedzi
    • 11,4tys. wyświetleń

  26. [dieta wegetariańska] wzbogacenie diety o białko 1 2

    dodany przez pablo102425,
    • 26 odpowiedzi
    • 11,2tys. wyświetleń

  27. [Posiłek przedtreningowy] Co zjeść? :)

    dodany przez cesi99,
    • 20 odpowiedzi
    • 10,8tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...