Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 221 tematów w tym forum

  1. [Dieta, trening] jak zgubić nadwage na rowerze? 1 2 3 4

    dodany przez wilqman,
    • 86 odpowiedzi
    • 19,3tys. wyświetleń

  3. [rower]min....max wiedzy

    dodany przez Mathieo,
    • 4 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  4. [aminokwasy] 1 2

    dodany przez onkiel,
    • 30 odpowiedzi
    • 4,7tys. wyświetleń

  5. [złamany nos] 1 2

    dodany przez marcin1212,
    • 25 odpowiedzi
    • 17,3tys. wyświetleń

  6. [trening siłowy] przygotowujacy do sezonu

    dodany przez omen,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  7. [pulsometr] 1 2

    dodany przez Slawek_l_83,
    • 33 odpowiedzi
    • 10,2tys. wyświetleń

  8. [ankieta] Wpływ jazdy na rowerze górskim na ból kręgosłupa. 1 2

    dodany przez apsend,
    • 32 odpowiedzi
    • 7,7tys. wyświetleń

  9. [głowa] Uproczywy ból głowy

    dodany przez tobek,
    • 14 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  10. [kolana] cos trze ?

    dodany przez eryk_wiking,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  11. [trening] rozpiska tygodnia - poprawne ?

    dodany przez olek123,
    • 15 odpowiedzi
    • 5,1tys. wyświetleń
    • evo
    • evo

  12. [paznokcie] białe naloty

    dodany przez TocaS,
    • 10 odpowiedzi
    • 3,3tys. wyświetleń
    • evo
    • evo

  13. [ból, maście]

    dodany przez chrzanoslaw,
    • 13 odpowiedzi
    • 4,9tys. wyświetleń

  14. [trening] pod maratony - pomóżcie

    dodany przez Amadi90,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  16. [ćwiczenie na jazdę] Imitacja jazdy

    dodany przez evo,
    • 10 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  17. [technika jazdy]podjazd czy podejście? 1 2

    dodany przez myszon7,
    • 36 odpowiedzi
    • 10,8tys. wyświetleń

  18. [joga] a utrzymanie zimą kondycji?

    dodany przez Gevera,
    • 10 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  19. [Trening i zdrowie] Trenażer w Poznaniu

    dodany przez Swordsman,
    • 1 odpowiedź
    • 1,6tys. wyświetleń

  20. [forma]Co wybrać na zime - rowerek, orbitrek czy trenażer?

    dodany przez MarcinGoluch,
    • 4 odpowiedzi
    • 5,6tys. wyświetleń

  21. [rozgrzewka] Zanim wsiądziesz na rower.

    dodany przez pinio,
    • 23 odpowiedzi
    • 15,1tys. wyświetleń

  22. [trening]ostre koło;singiel-przydatnośc do treningów

    dodany przez grzegorz1974paszek,
    • 4 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  23. [skan z bibli] rozgrzewka

    dodany przez olek123,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  24. [Herbalife]

    dodany przez Kathar,
    • 16 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń

  25. [strzelające kości] 1 2

    dodany przez marcin1212,
    • 31 odpowiedzi
    • 7tys. wyświetleń

  26. [problem] z oddychaniem nosem

    dodany przez papanf,
    • 12 odpowiedzi
    • 4,9tys. wyświetleń

  27. [książka] Biblia treningu kolarza górksiego J. Freil

    dodany przez Mateunio,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...