Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.


2 232 tematów w tym forum

    • 32 odpowiedzi
    • 11,1tys. wyświetleń
    • 6 odpowiedzi
    • 5,9tys. wyświetleń
    • 7 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń
  1. [moc] Waty w nogach 1 2

    • 34 odpowiedzi
    • 56,3tys. wyświetleń
  2. [zdrowie] Niestabilność kolana

    • 20 odpowiedzi
    • 16,7tys. wyświetleń
  3. [trening] na lato

    • 4 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń
  4. [trening] Tylko w domu 1 2 3

    • 56 odpowiedzi
    • 9,2tys. wyświetleń
  5. [Izotoniki] Co naprawdę działa? 1 2 3

    • 57 odpowiedzi
    • 16,1tys. wyświetleń
  6. [płuca]objętość 1 2

    • 27 odpowiedzi
    • 7,9tys. wyświetleń
    • 12 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń
    • 26 odpowiedzi
    • 4,8tys. wyświetleń
  7. [zdrowie] bol w okolicy strefy brwi

    • 5 odpowiedzi
    • 4,5tys. wyświetleń
  8. [trening]roczny plan do oceny

    • 14 odpowiedzi
    • 5,3tys. wyświetleń
  9. [zdrowie] odma

    • 6 odpowiedzi
    • 5,8tys. wyświetleń
  10. [zdrowie]uda

    • 11 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń
  11. [Trening] zamiast intensywnych jazd 1 2

    • 35 odpowiedzi
    • 5,3tys. wyświetleń
    • 3 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń
  12. [Trenażer]

    • 14 odpowiedzi
    • 3tys. wyświetleń
    • 9 odpowiedzi
    • 6,7tys. wyświetleń
  13. [plan treningowy] na trenażer 1 2 3

    • 70 odpowiedzi
    • 33tys. wyświetleń
  14. [trening] Na siłę! 1 2

    • 47 odpowiedzi
    • 11,6tys. wyświetleń
    • 8 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń
    • 2 odpowiedzi
    • 3,1tys. wyświetleń
    • 6 odpowiedzi
    • 3tys. wyświetleń
  15. [ćwiczenia] na zdrowe nogi

    • 6 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...