Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 183 tematów w tym forum

  1. [ćwiczenia] na zdrowe nogi

    dodany przez adam00,
    • 6 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  3. [trening/dieta] Pomocy - czy powininem brac cos po treningu ?

    dodany przez eryk_kartman,
    • 21 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń

  4. [trening] bieganie czy spinning

    dodany przez Moonspell79,
    • 9 odpowiedzi
    • 5,1tys. wyświetleń

  5. [zdrowie] Problem ze stawem barkowym

    dodany przez eryk_kartman,
    • 0 odpowiedzi
    • 967 wyświetleń

  6. [nadgarstki]

    dodany przez korzyniak,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  7. [trening] Ocena planu i proŚba o porady.

    dodany przez 000Marcin000,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  8. [basen] Z gąbkami :)

    dodany przez ihasowski,
    • 7 odpowiedzi
    • 4,6tys. wyświetleń

  9. [witaminy] czyli uzupełnianie braków

    dodany przez roswell,
    • 9 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  10. [stopy] asymetryczne ułożenie - czy to dobrze ?

    dodany przez tinker,
    • 5 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  11. [Kurcze] Jak sobie z nimi radzicie ? 1 2

    dodany przez XCrider,
    • 41 odpowiedzi
    • 6,5tys. wyświetleń

  12. [napój] izotoniczny? ? ? 1 2 3

    dodany przez Oktanek,
    • 55 odpowiedzi
    • 20,5tys. wyświetleń

  13. [książka] która najlepsza

    dodany przez olek123,
    • 23 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń

  14. [trening] Test Harwardzki (step-up test)

    dodany przez Drozdzu5,
    • 1 odpowiedź
    • 5,5tys. wyświetleń

  16. [wyścig] jak przepracować te parę dni?

    dodany przez nikodem,
    • 9 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  17. [virtual trener] Opinie, uwagi itp.

    dodany przez piootrj,
    • 3 odpowiedzi
    • 3,3tys. wyświetleń

  18. [artykuł] Mity o spalaniu tkanki tłuszczowej

    dodany przez anulkaa,
    • 2 odpowiedzi
    • 6,2tys. wyświetleń

  19. [statystyki excel] jak zaczac?

    dodany przez olek123,
    • 5 odpowiedzi
    • 3,6tys. wyświetleń

  20. [Zel TRAUMON]

    dodany przez tobo,
    • 6 odpowiedzi
    • 9,4tys. wyświetleń

  21. [artykuł] Cała prawda o wodzie ! 1 2

    dodany przez Hellsing,
    • 28 odpowiedzi
    • 11tys. wyświetleń

  22. [żel energetyczny] TOPSIX Quick Energy Gel

    dodany przez kizys,
    • 2 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń

  23. [trening urazy forma] Przydatny link

    dodany przez ROWERKA,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  24. [kontuzja] zapalenie scięgna achillesa

    dodany przez andi333,
    • 2 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  25. [Biblia] Ktoś trenował wg niej?

    dodany przez Mareckimtb,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  26. [kolano] Biszofit połtawski POLECAM

    dodany przez sitowaw,
    • 0 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  27. [odżywki] szybki wzrost energii, co brać? 1 2 3

    dodany przez djtomas,
    • 63 odpowiedzi
    • 12,8tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...