Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 226 tematów w tym forum

  1. [odżywanie]Co jecie w domu ?

    dodany przez kevin,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  3. [skurcze]jak sobie radzicie?

    dodany przez Patriota,
    • 5 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  4. [Trening] trening dwa razy dziennie.

    dodany przez Marco90,
    • 6 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń

  5. [trenażer] jaki wybrać do 500zł

    dodany przez dzikidzik,
    • 3 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  6. [zdrowie]

    dodany przez dominik223,
    • 5 odpowiedzi
    • 910 wyświetleń

  7. [rehabilitacja] uszkodzony nerw strzałkowy

    dodany przez putin2208,
    • 3 odpowiedzi
    • 4,8tys. wyświetleń

  8. [zdrowie]

    dodany przez michal193,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  9. [trening]Czy nie zaszkodzi ?

    dodany przez kevin,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń
    • DC
    • DC

  10. [muzyka] Jaka muzyka na treningi

    dodany przez tuzin695,
    • 9 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń

  11. [siodełko]1500 km cztery litery nadal bolą.

    dodany przez fafik,
    • 8 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  12. [Kolano] Boli z tyłu kolana...

    dodany przez Kazikkk23,
    • 16 odpowiedzi
    • 14,6tys. wyświetleń

  13. [ból] tylnej-wewnętrznej części ud

    dodany przez roofoos,
    • 0 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  14. [Suplementacja] Bierzecie? 1 2 3 4 8

    dodany przez Mateunio,
    • 196 odpowiedzi
    • 30,5tys. wyświetleń

  16. [zdrowie] Zmęczenie po obudzeniu

    dodany przez eMule14,
    • 23 odpowiedzi
    • 4,7tys. wyświetleń

  17. [zmęczenie] Rozwiązanie wielu problemów!

    dodany przez kraszak,
    • 20 odpowiedzi
    • 5,7tys. wyświetleń

  18. [pikawa] Ból

    dodany przez Virgilio,
    • 24 odpowiedzi
    • 3,3tys. wyświetleń

  19. [ból] dłoni 1 2

    dodany przez biker80JG,
    • 43 odpowiedzi
    • 10,6tys. wyświetleń

  20. [bóle] okolicy barków

    dodany przez Kubus109,
    • 10 odpowiedzi
    • 10,9tys. wyświetleń

  21. [trening] bieganie, siłownia, rower

    dodany przez Namaste,
    • 1 odpowiedź
    • 2,2tys. wyświetleń

  22. [plan terningowy] caloroczny 1 2 3

    dodany przez olek123,
    • 54 odpowiedzi
    • 10,3tys. wyświetleń

  23. [trening]

    dodany przez maciej75,
    • 1 odpowiedź
    • 951 wyświetleń

  24. [trening na bazę] 30 km w niecałe 2 godziny? 1 2 3 4 5

    dodany przez Lukasz3518,
    • 111 odpowiedzi
    • 24,7tys. wyświetleń

  25. [odzywki] Żel vs Mleczko w tubce

    dodany przez rafalek940,
    • 13 odpowiedzi
    • 6,5tys. wyświetleń

  26. [nieregularalna jazda] jak to dobrze zrobic

    dodany przez eustachy87,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  27. [trening] Tydzień, 3dni, 1 dzień, godziny... do startu

    dodany przez QauczuQ,
    • 17 odpowiedzi
    • 3,3tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...