Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 230 tematów w tym forum

  1. [trening] jak oceniacie? 1 2

    dodany przez Lukasz3018,
    • 40 odpowiedzi
    • 5,1tys. wyświetleń

  3. [ból kolana] ból niezależnie od pozycji na rowerze

    dodany przez Anemia221,
    • 16 odpowiedzi
    • 11,6tys. wyświetleń

  4. [kolano] Niestabilność w kolanie a SPD

    dodany przez golebiow6,
    • 10 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  5. [entezopatia] ESWT na ile skuteczne

    dodany przez Bizon,
    • 2 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  6. [pocenie się] sól na ubraniu

    dodany przez kosmonauta80,
    • 11 odpowiedzi
    • 30,8tys. wyświetleń

  7. [puls] podejrzanie duży

    dodany przez Wawrus,
    • 5 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń

  8. [makaron] ile spożywacie i jak?

    dodany przez biker91,
    • 20 odpowiedzi
    • 4,7tys. wyświetleń

  9. [doping] Amatorzy na dopingu 1 2

    dodany przez lupasss,
    • 49 odpowiedzi
    • 14,2tys. wyświetleń

  10. [trening] dla 13 latka 1 2

    dodany przez damianste1,
    • 47 odpowiedzi
    • 6,5tys. wyświetleń

  11. [uraz] złamany obojczyk - jak długo nosiliście gips, jak długo wracaliście do siebie?

    dodany przez lena9415,
    • 5 odpowiedzi
    • 23,6tys. wyświetleń

  12. [ trening] Do ilu km?

    dodany przez Dobuch66,
    • 1 odpowiedź
    • 1,5tys. wyświetleń

  13. [Przetrenowanie]

    dodany przez LosKaczor,
    • 13 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  14. [trening] Trening i dieta dla średniozaawansowanego 16-latka

    dodany przez DawidZz,
    • 13 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  16. [Tętno na progu mleczanowym] sposoby wyznaczania

    dodany przez Tankian,
    • 4 odpowiedzi
    • 3,1tys. wyświetleń

  17. [forma] Najlepszy wzrost formy dla początkującego

    dodany przez LosKaczor,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  18. [test] Mierzenie poziomu zmęczenia

    dodany przez dragonflypl,
    • 4 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  19. [kilogramy w dół] po prostu

    dodany przez seba95,
    • 22 odpowiedzi
    • 7,3tys. wyświetleń

  20. [mięśnie ud]dziwne uczucie

    dodany przez olaff28,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  21. [Izotoniki]

    dodany przez accentinferno,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  22. [Pozycja na rowerze] Jaka powinna być?

    dodany przez Pichu,
    • 17 odpowiedzi
    • 8,9tys. wyświetleń

  23. [trening] Jaki terening jest najlepszy

    dodany przez wikim,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  24. [plan terningowy] Plan

    dodany przez kevin,
    • 19 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  25. [napoje] Jaki izotonik najlepszy?

    dodany przez Arkowiec1929,
    • 13 odpowiedzi
    • 23tys. wyświetleń

  26. [bóle nadgarstka]Za duży rower ?

    dodany przez Colonel,
    • 9 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń

  27. [odżywianie] żele, koncentraty przed po i w trakcie 1 2

    dodany przez Gekon,
    • 37 odpowiedzi
    • 6,5tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...