Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 226 tematów w tym forum

  1. [pocenie się] sól na ubraniu

    dodany przez kosmonauta80,
    • 11 odpowiedzi
    • 30,3tys. wyświetleń

  3. [puls] podejrzanie duży

    dodany przez Wawrus,
    • 5 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń

  4. [makaron] ile spożywacie i jak?

    dodany przez biker91,
    • 20 odpowiedzi
    • 4,7tys. wyświetleń

  5. [doping] Amatorzy na dopingu 1 2

    dodany przez lupasss,
    • 49 odpowiedzi
    • 14tys. wyświetleń

  6. [trening] dla 13 latka 1 2

    dodany przez damianste1,
    • 47 odpowiedzi
    • 6,5tys. wyświetleń

  7. [uraz] złamany obojczyk - jak długo nosiliście gips, jak długo wracaliście do siebie?

    dodany przez lena9415,
    • 5 odpowiedzi
    • 23,6tys. wyświetleń

  8. [ trening] Do ilu km?

    dodany przez Dobuch66,
    • 1 odpowiedź
    • 1,5tys. wyświetleń

  9. [Przetrenowanie]

    dodany przez LosKaczor,
    • 13 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  10. [trening] Trening i dieta dla średniozaawansowanego 16-latka

    dodany przez DawidZz,
    • 13 odpowiedzi
    • 3,1tys. wyświetleń

  11. [Tętno na progu mleczanowym] sposoby wyznaczania

    dodany przez Tankian,
    • 4 odpowiedzi
    • 3,1tys. wyświetleń

  12. [forma] Najlepszy wzrost formy dla początkującego

    dodany przez LosKaczor,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  13. [test] Mierzenie poziomu zmęczenia

    dodany przez dragonflypl,
    • 4 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  14. [kilogramy w dół] po prostu

    dodany przez seba95,
    • 22 odpowiedzi
    • 7,2tys. wyświetleń

  16. [mięśnie ud]dziwne uczucie

    dodany przez olaff28,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  17. [Izotoniki]

    dodany przez accentinferno,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  18. [Pozycja na rowerze] Jaka powinna być?

    dodany przez Pichu,
    • 17 odpowiedzi
    • 8,8tys. wyświetleń

  19. [trening] Jaki terening jest najlepszy

    dodany przez wikim,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  20. [plan terningowy] Plan

    dodany przez kevin,
    • 19 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  21. [napoje] Jaki izotonik najlepszy?

    dodany przez Arkowiec1929,
    • 13 odpowiedzi
    • 22,8tys. wyświetleń

  22. [bóle nadgarstka]Za duży rower ?

    dodany przez Colonel,
    • 9 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń

  23. [odżywianie] żele, koncentraty przed po i w trakcie 1 2

    dodany przez Gekon,
    • 37 odpowiedzi
    • 6,4tys. wyświetleń

  24. [izotonik] Izotonik domowej roboty

    dodany przez fotobiker,
    • 20 odpowiedzi
    • 17,8tys. wyświetleń

  25. [pulsometr] jakie progi

    dodany przez lupus,
    • 8 odpowiedzi
    • 3,7tys. wyświetleń

  26. [ból pleców] Dlaczego ?

    dodany przez mucios92,
    • 4 odpowiedzi
    • 996 wyświetleń

  27. [ból] w odcinku lędźwiowym

    dodany przez ktoto,
    • 9 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...