Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 185 tematów w tym forum

  1. [zdrowie]Odżywianie i trening

    dodany przez JakeShake,
    • 1 odpowiedź
    • 1tys. wyświetleń

  3. [motywacja] Czyli brak chęci... 1 2 3 4

    dodany przez Kamixc,
    • 77 odpowiedzi
    • 13tys. wyświetleń

  4. [gips] a lekka jazda

    dodany przez 4ngus,
    • 2 odpowiedzi
    • 822 wyświetleń

  5. [Ból w nodze] po pedałowaniu

    dodany przez Pytko,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  6. [Trening & dieta] zrzucanie wagi

    dodany przez fks,
    • 18 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  7. [Upały] 1 2

    dodany przez Suja15,
    • 48 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  8. [trening] Rower stacjonarny

    dodany przez bart84,
    • 14 odpowiedzi
    • 7,2tys. wyświetleń

  9. [trening] aby schudnąć

    dodany przez swiesiul,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  10. [trening] trenażer - da ktoś pojeździć w Trójmieście?

    dodany przez k0nr4d,
    • 0 odpowiedzi
    • 766 wyświetleń

  11. [trening] nadwaga 1 2

    dodany przez Kecaj,
    • 26 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń

  12. [pierwszy maraton] Jak się przygotować?

    dodany przez sempth,
    • 11 odpowiedzi
    • 6,4tys. wyświetleń

  13. [szybkość] wpływ slicków na prędkość 1 2

    dodany przez Sathgart,
    • 35 odpowiedzi
    • 4,9tys. wyświetleń

  14. [trenażer] który lepszy ?

    dodany przez kubek20,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  16. [przetrenowanie?] Wysokie tętno, ból węzłów

    dodany przez exist,
    • 5 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń

  17. [uraz] złamanie wyrostka dziobiastego

    dodany przez Segretto,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  18. [pulsometr] trening z pulsometrem 1 2

    dodany przez olek123,
    • 32 odpowiedzi
    • 23,4tys. wyświetleń

  19. [ból] w okolicy mostka

    dodany przez ktoto,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  20. [Niedowaga] ?

    dodany przez Suja15,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  21. [Yerba Mate] Naturalny energy drink 1 2

    dodany przez siwyex,
    • 31 odpowiedzi
    • 6,2tys. wyświetleń

  22. [ból śródstopia] Buty SPD

    dodany przez Duke,
    • 14 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń

  23. [odżywianie&trening] Problem z nadwaga i podjazdami

    dodany przez Killer206,
    • 16 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  24. [płyny] Jaka ilośc jest odpowiednia ?

    dodany przez intruz,
    • 14 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  25. [prysznic] po treningu - jaka temperatura wody

    dodany przez kosmonauta80,
    • 23 odpowiedzi
    • 5,3tys. wyświetleń

  26. [dieta] Czyli co wsuwacie w trakcie jazdy :)? 1 2 3 4 5

    dodany przez migajek,
    • 102 odpowiedzi
    • 11,7tys. wyświetleń

  27. [dieta] Kiedy przyjmować białko?

    dodany przez endless11,
    • 3 odpowiedzi
    • 3,9tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...