Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 221 tematów w tym forum

  1. [Wioślarz] Odskocznia od dwóch kółek

    dodany przez KUBATRIX,
    • 3 odpowiedzi
    • 6,4tys. wyświetleń

  3. [trening] odczucia z jazdy po sezonie

    dodany przez urbanek18,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  4. [trening] slicki

    dodany przez Mendoza,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  5. [Kondycja] Jak wzmocnić kondycje jeżdząc na rowerze?

    dodany przez malcu88,
    • 5 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  6. [trening] Zamknięte nozdrza

    dodany przez jonypi,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  7. [astma] jakie leki ? 1 2

    dodany przez rafalek940,
    • 38 odpowiedzi
    • 13,2tys. wyświetleń

  8. [trening] trenażer

    dodany przez Waler,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  9. [trening] 5 tygodni do startu

    dodany przez MarekGrudziadz,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  10. [basen] zatkany nos

    dodany przez Bizon,
    • 15 odpowiedzi
    • 12,4tys. wyświetleń

  11. [odżywianie] Odpowiednia dieta dla rowerzysty

    dodany przez Sarkazm,
    • 20 odpowiedzi
    • 7tys. wyświetleń

  12. [trening]Długie dystanse

    dodany przez eloo,
    • 8 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń

  13. [Zdrowie] Regeneracja mięśni

    dodany przez Artursx1,
    • 16 odpowiedzi
    • 8,8tys. wyświetleń

  14. [trening] rower stacjonarny

    dodany przez jasskulainen,
    • 1 odpowiedź
    • 2,2tys. wyświetleń

  16. [zdrowie] dreszcze po wysilku

    dodany przez fotodawido,
    • 14 odpowiedzi
    • 15,3tys. wyświetleń

  17. [forma] Budowanie formy od zera

    dodany przez Jarek516,
    • 4 odpowiedzi
    • 4,6tys. wyświetleń

  18. [kontuzja] co z tym ścięgnem?

    dodany przez morganfriman,
    • 3 odpowiedzi
    • 911 wyświetleń

  19. [strzelanie] w nogach (kolanach, kostkach) po dłuższej jeździe

    dodany przez hehe12,
    • 5 odpowiedzi
    • 4,8tys. wyświetleń

  20. [Spd] a dziwny ból kolana

    dodany przez avx102,
    • 17 odpowiedzi
    • 4,6tys. wyświetleń

  21. Kilka pytań dotyczących treningów

    dodany przez zawias2704,
    • 1 odpowiedź
    • 828 wyświetleń

  22. [Trening] Jak trenować?

    dodany przez kubeq,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  23. [ból] W klatce piersiowej po wysiłku.

    dodany przez grzechu1984,
    • 4 odpowiedzi
    • 10tys. wyświetleń

  24. [lęk,strach]przed upadkiem

    dodany przez maciej1408,
    • 13 odpowiedzi
    • 5,8tys. wyświetleń

  25. [ Drętwienie ]interes mi cierpnie:)

    dodany przez Peke88,
    • 12 odpowiedzi
    • 5,5tys. wyświetleń

  26. [test wg Joe Friela] pytania 1 2

    dodany przez Sathgart,
    • 42 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń

  27. [kadencja] jaki trening by ją zwiększyć

    dodany przez grzegorz1976,
    • 5 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...