Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 232 tematów w tym forum

  1. [Planowanie sezonu] Plan treningowy

    dodany przez Herbata,
    • 18 odpowiedzi
    • 3,7tys. wyświetleń

  3. [trening] teraz na rower

    dodany przez grzegorz1976,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  4. [osłabienie] Jak zlikwidować ten stan?

    dodany przez Marco90,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  5. [trening] kompletny brak poprawy kondycji

    dodany przez ditom90,
    • 15 odpowiedzi
    • 6,5tys. wyświetleń

  6. [trening] 4 miesiące bez szosówki...

    dodany przez Kostka,
    • 17 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  7. [Astma] Leki na astmę 1 2

    dodany przez wikrap1,
    • 33 odpowiedzi
    • 21,2tys. wyświetleń

  8. [Odżywki białkowe] Czy zasadne jest żebym je przyjmował? 1 2

    dodany przez Sharub,
    • 25 odpowiedzi
    • 6,3tys. wyświetleń

  9. [kondycja] łapanie kondycji na słabym rowerze

    dodany przez biela,
    • 6 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń

  10. [Tłuszcze] Gdzie te dobre?

    dodany przez Kudlaty01,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  11. [kadencja] bezpieczna dla kolan w zależności od temperatury

    dodany przez Dale,
    • 21 odpowiedzi
    • 6,6tys. wyświetleń

  12. [ból] ból tyłka

    dodany przez szogoon,
    • 17 odpowiedzi
    • 10,7tys. wyświetleń

  13. [Diety]tłuszczowe a sporty wytrzymałościowe

    dodany przez Xanagaz,
    • 11 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń

  14. [kontuzja] naderwane więzadło kolano

    dodany przez sebeq76,
    • 21 odpowiedzi
    • 24,7tys. wyświetleń

  16. [Trening, żywienie] Pod rower szosowy 1 2

    dodany przez Alt,
    • 34 odpowiedzi
    • 12,3tys. wyświetleń

  17. [trening] Downhillowe lekcje wideo prowadzone przez mistrza Jacka Cienciałę

    dodany przez wweronika,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  18. [głowa] Ból głowy po przejażdżce?

    dodany przez ryba5374,
    • 11 odpowiedzi
    • 7,8tys. wyświetleń

  19. [astma] wszystko na temat 1 2

    dodany przez nabial,
    • 26 odpowiedzi
    • 6,4tys. wyświetleń

  20. [stracone kg] Jak najlepiej nadrobić?

    dodany przez chauszu,
    • 16 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  21. [Zapalenie prostaty] - lekarze mówią, że przez jazdę na rowerze!

    dodany przez cappone,
    • 16 odpowiedzi
    • 42,1tys. wyświetleń

  22. [brzuch]ból między żebrami

    dodany przez insideee,
    • 11 odpowiedzi
    • 3,1tys. wyświetleń

  23. [Trenażer] Elite Mag Cronoelastogel

    dodany przez AmuletBike,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  24. [artykuł] Wpływ różnych czynników na efektywność jazdy.

    dodany przez mathmed,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  25. [Zdrowie] Przyrodzenie w spodenkach rowerowych

    dodany przez henrus,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  26. [Odsnieżanie] - Jaki ma wpływ ?

    dodany przez mblazeji,
    • 9 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń

  27. [tętno] wysokie czemu ? 1 2

    dodany przez rafalek940,
    • 26 odpowiedzi
    • 3,8tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...