Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 225 tematów w tym forum

  1. [trening dla 40 latka na początek] Czy tylko wytrzymałościowy? 1 2

    dodany przez Arek_Perla,
    • 33 odpowiedzi
    • 8,7tys. wyświetleń

  3. [Trenażer] Elite novo force problem z zapięciem.

    dodany przez Sarathi,
    • 0 odpowiedzi
    • 553 wyświetleń

  4. [Trenażer] Bardzo głośny napęd podczas jazdy na trenażerze

    dodany przez Spoconymanek,
    • 13 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  5. [trenażer] problem z logowaniem do mywoosh

    dodany przez jartan,
    • 1 odpowiedź
    • 650 wyświetleń
    • dfq
    • dfq

  6. [Trenażer Elite Suito i przerzutka Campagnolo] czy można

    dodany przez Jura2024,   
    • 1 odpowiedź
    • 581 wyświetleń

  7. [kondycja] Nagły spadek kondycji.

    dodany przez Adasko2,
    • 2 odpowiedzi
    • 665 wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  8. [próg] tętno LT

    dodany przez Deter,
    • 12 odpowiedzi
    • 803 wyświetleń

  9. [Przestawienie się] Mtb->emtb Czy elektryk zrobi ze mnie lenia? 1 2

    dodany przez pedalarz339,
    • 45 odpowiedzi
    • 5,4tys. wyświetleń

  10. [Trenażer] Trenażer x Trek domane

    dodany przez K0bek,
    • 6 odpowiedzi
    • 951 wyświetleń

  11. [Trenażer DD] Van Rysel z różnymi napędami - Tiagra, Rival AXS

    dodany przez dave9783,
    • 0 odpowiedzi
    • 809 wyświetleń

  12. [Trenażer] jaki kupić i czy to w ogóle zadziała

    dodany przez ravoski,
    • 7 odpowiedzi
    • 946 wyświetleń

  13. [FTP] Jak się do tego odnieść ? 1 2

    dodany przez seba8121,
    • 42 odpowiedzi
    • 9,9tys. wyświetleń

  14. [Edge1030] współpraca z zegarkiem Garmin

    dodany przez kadet123,
    • 8 odpowiedzi
    • 765 wyświetleń

  16. [trening] Regres formy? 1 2 3

    dodany przez Katrina,
    • 66 odpowiedzi
    • 6,4tys. wyświetleń

  17. [Trener] Szukam trenera - rekomendacje, opinie, komentarz

    dodany przez PlanetX,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  18. [pozycja na rowerze] Nie potrafię sobie znaleźć dobrej pozycji

    dodany przez PITiMAT,
    • 3 odpowiedzi
    • 847 wyświetleń

  19. [garmin] stamina a body battery

    dodany przez Eathan,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  20. [pomiar] Trening z pomiarem mocy

    dodany przez seba8121,
    • 12 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  21. [Strefy] Progi

    dodany przez Deter,
    • 19 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  22. [regeneracja] Regeneracja w trasach wielodniowych. Jak to robić?

    dodany przez grissley,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  23. [trenażer] aplikacje

    dodany przez megatapety,
    • 2 odpowiedzi
    • 675 wyświetleń

  24. [zwift] Zwift i wyzwania w Garmin

    dodany przez mirfak,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  25. [Trening] Plan treningowy Garmina w oparciu o strefy tętna - pytania amatora

    dodany przez kregiel,
    • 1 odpowiedź
    • 972 wyświetleń

  26. [Pułap tlenowy] Test FTP Warszawa

    dodany przez Myszigen,
    • 0 odpowiedzi
    • 740 wyświetleń

  27. [Siła] Chwilowa utrata sił, też tak macie? 1 2

    dodany przez pedalarz339,
    • 40 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość
×
×
  • Dodaj nową pozycję...