Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 235 tematów w tym forum

  1. [trening] Kontuzje, ubezpieczenie - Ankieta do pracy magisterskiej

    dodany przez borowatomek,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  3. [technika jazdy] Podjazd

    dodany przez Amroz,   
    • 3 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  4. [trening]Pomoc w ustaleniu treningu rowerowego

    dodany przez hadwao,   
    • 11 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  5. [trenażer] z rolką oporową - stabilność

    dodany przez Sziqu,
    • 1 odpowiedź
    • 1,7tys. wyświetleń

  6. [nieregularalna jazda] jak to dobrze zrobic

    dodany przez eustachy87,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  7. [ochrona termiczna]krótki wyścig

    dodany przez myszon7,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń
    • qsy
    • qsy

  8. [rower/bieganie] wpływ na wyniki

    dodany przez General,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  9. [Zdrowie i trening] Pierwsze kroki

    dodany przez czakilbn,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  10. [trening] jak wejść w tryb średniozaawansowany?

    dodany przez szymonski,
    • 13 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  11. [AUTOMASAŻ] Słyszeliście o czymś takim?

    dodany przez RaVeK,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  12. [Trening] Aerobowy - początek

    dodany przez piotr2,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  13. [przerwa w treningu] Jak utrzymać kondycje ?

    dodany przez MsRIFU,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  14. [Przetrenowanie] regeneracja i pomoc w treningu

    dodany przez pwiacek88,
    • 16 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  16. [trenażer rolokwy] trenażer na zimę

    dodany przez pablo102425,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  17. [Pulsometr]

    dodany przez marcin1212,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  18. [trening] czy to dobry plan?

    dodany przez grzegorz1976,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  19. [puls] Tętno na progu z testu drogowego vs średnie tętno z maratonu

    dodany przez gkc,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  20. [masa mięśniowa] jak zminimalizować spalanie mięśni

    dodany przez tipvip,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  21. [kolana] cos trze ?

    dodany przez eryk_wiking,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  22. [Kadencja] Moment, moc i kadencja w kolarstwie

    dodany przez marvelo,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  23. [Parametry krwi] Interpretacja wyników

    dodany przez Razill,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  24. [trening] teraz na rower

    dodany przez grzegorz1976,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  25. [Trening]Monitorowanie postępów

    dodany przez mathmed,
    • 1 odpowiedź
    • 1,7tys. wyświetleń

  26. [Ankieta] do pracy licencjackiej

    dodany przez majkel002,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  27. [kontuzja]kolano...

    dodany przez maciekmiszcz,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń
    • KRS
    • KRS
×
×
  • Dodaj nową pozycję...