Ranking

Bo ja się nie znam, a wy pewnie wiecie co to za rzepak

Bo ten dzień był lepszy niż sobie wymyśliłem

Bo tyż mam pod domem oczko wodne 😉 Pozdrow'er 😘

Bo droga przede mną będzie długa

Bo chwilę przed wyruszeniem w trasę.

Bo rajder Pozdrow'er

Bo gra w zielone.

Bo prawie jak WINDOWS XP

Bo tyż mom:

Bo żadnego sensownego ni mom.

Bo było fajnie...Na nowo nauczyłem się wrzucać zdjęcia w dobrej jakości na forum😀

Bo troszkę mniejsza plaża jak u @KrzysiekCH , ale z wodą - chociaż nie tak fajową jak w stawie u @wojtasin. No i cień jest

Bo w lesie pięknie jest

Dzika malina to oczywiste 😉🥹🫢

Bo dziś Fujiyama dymi ..

Łąki łan

Bo ktoś mnie podgląda

Bo kanał

Bo nie ma wody na pustyni

bo to jest Śląska Fudżijama

bo taki banalny obrazek @spidellito Olimp jest nie Fuji . Już kiedyś było wyjaśnione . Fuji gdzie indziej .

Bo znaleźliśmy wiosnę 🙂

Po tygodniu jazdy jest coraz gorzej Pozdrow'er 😘

Bo drzewko się zwaliło..

Bo myślałem że z tym chrustem to jakaś ściema jest 🙂

Bo zoo z recyklingu.

Bo chowam się przed wiatrem

Bo majówka niestety się kończy...

Bo lubię staw za domem

Bo brodata rzeźba.

Bo to nie bób Ani fasola Lecz to dolina Jest truskawkowa.

Bo to był świetny dzień

Bo jeszcze pięknie

Bo słońce zachodzi.

Bo w bikeparku córka wniebowzięta!

Mniej więcej z tego miejsca - https://goo.gl/maps/Uc68d1rkc5SEg8zDA

Rowerki po wczorajszym wypadzie w teren leśny (już po wstępnym oczyszczeniu kół z ton błota) 🤣 :

Wciąż mam nadzieję, że kiedyś pojadę na prawdziwą wyprawę, tymczasem fotka z majówki.

Nie jeżdżę codziennie, więc dla mnie każda wycieczka to mała wyprawa, czyli offtopu nie ma. Poza tym im więcej zdjęć, tym lepiej, przecież wszyscy dzielimy się pasją i czerpaną z tego radochą... 10 km od domu mam Rezerwat... Teraz dopiero tam wjechałem i to tylko na skraj.

Nie może być?! Przecież ona ukryta jest w kiełbasie Bo..., nie truskawka, nie poziomka...

Bo mural.

Zlapcie i trzymajcie, bo u mnie dziś deszczowa jesień... Bo bywało piękniej

Bo Świeradów Zdrój

BBC 2023

A tutaj "życie wewnętrzne":

W pierwszej kolejności sprawdź okablowanie. Po drugie - 500W = jesteś przestępcą , chyba że to moc w szczycie i chwilowa.

Sądzę, że wcale tak nie myślałeś a udzielasz się w tym temacie tylko z potrzeby trollowania.

Musisz uzbroić się w cierpliwość tak jak piszą koledzy dobry fizjoterapeuta i dużo ćwiczeń. Nie można też liczyć na cuda kalendarz jest bezwzględny i czas dochodzenia do zdrowia jest zupełnie inny w wieku 20 lat niż koło piedzisiatki😕 A tak swoją drogą trenażer ma swoje zalety i wady. Wadą może być to, że jednostajnie obciągasz pewne partie mięśni i stawów. Sam złapałem się na tym, że na etapie robienia bazy, włączałem tablet, ustawiałem tętno o kręciłem godzinę nie zmieniając pozycji a potem dziwiłem się, że bolą mnie plecy i ramiona. Teraz pilnuje aby zmieniać chwyt, pochylenie, kadencje a dodatkowo 2-3 w tygodniu ćwiczenia wzmacniające gorset mięśniowy.

Bo tunel. Prędzej czy później, większości rowerowym fanom się przydarzy. Ten na zdjęciu wiekowy, z 1883r. Schulenbergtunnel. 195 m długości, dawny szlak wąskotorowej kolejki, od 2008r udostępniony pieszym i rowerzystom.

Bo i ja przejeżdżałem obok truskawkowego pola.