Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 230 tematów w tym forum

  1. [trening] Kiedy najlepiej

    dodany przez biker80JG,
    • 13 odpowiedzi
    • 3tys. wyświetleń

  3. [bol brzucha] 1 2

    dodany przez przemko,
    • 29 odpowiedzi
    • 19,9tys. wyświetleń

  4. [odżywki] jakie suplementy polecacie? 1 2

    dodany przez dawid,
    • 40 odpowiedzi
    • 19,4tys. wyświetleń

  5. [Ból]ból pleców po dłuższej jeździe

    dodany przez Virus333,
    • 2 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  6. [napój]woda z cukrem 1 2

    dodany przez Maki,
    • 43 odpowiedzi
    • 5,2tys. wyświetleń

  7. [zwracanie] efekty nadmiernego wysilku ?

    dodany przez mekamilek,
    • 18 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  8. [napój] woda z bombelkami czy bez?

    dodany przez zido,
    • 7 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  9. [zdrowie] ból nadgarstków

    dodany przez bambus81,
    • 14 odpowiedzi
    • 3,8tys. wyświetleń

  10. [wspomagacze] maratończyku stosujesz? 1 2

    dodany przez marnon,
    • 25 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  11. [ustawienie nóg] Pedalowanie-kolana do siebie!

    dodany przez mewes,
    • 8 odpowiedzi
    • 3tys. wyświetleń

  12. [kolano]Natarczywy bol prawego kolana 1 2

    dodany przez dayus,
    • 33 odpowiedzi
    • 5,7tys. wyświetleń

  13. [serce] rozrost mięśnia sercowego

    dodany przez Cybula,
    • 13 odpowiedzi
    • 9,1tys. wyświetleń

  14. [dieta] Sportowa?

    dodany przez mariusz199,
    • 11 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń

  16. [kadencja] duża ale gorsze wyniki

    dodany przez Dadi,
    • 4 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  17. [zakwasy] ciągle mi się robią - czemu ?

    dodany przez jo_jacek,
    • 13 odpowiedzi
    • 5,4tys. wyświetleń

  18. [Zapotrzebowanie energetyczne] Kompendium

    dodany przez Grzesiek1,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  19. [technika jazdy na stojąco] jak wpływa na kolana?

    dodany przez mloxey,
    • 2 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń

  20. [menstruacja] jej wpływ na kondycję

    dodany przez Noritsu,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  21. [sluchawki] Czy jest roznica? 1 2 3

    dodany przez End,
    • 72 odpowiedzi
    • 9,7tys. wyświetleń

  22. [wyścig] jak sie przygotować?

    dodany przez Oktanek,
    • 13 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  23. [pulsometr]tworzenie dziennika treningów

    dodany przez rObO87,
    • 5 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń

  24. [kontuzja] ból więzadła pod kolanem?

    dodany przez UriahHeep,
    • 11 odpowiedzi
    • 22,8tys. wyświetleń

  25. [ból głowy]co polecacie

    dodany przez MeNtOr,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  26. [pulsometr]jak używasz?

    dodany przez rObO87,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  27. [kondycja] a nadwaga

    dodany przez rObO87,
    • 7 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...