Trening rowerowy

2 230 tematów w tym forum

1. [rozgrzewka] jak najlepiej rozgrzewać stawy przed jazdą?

   dodany przez PIOK, 2 Czerwca 2006
   • 18 odpowiedzi
   • 4,9tys. wyświetleń
   • 
   • Nika
   • 18 Lipca 2006

3. [Głowa]

   dodany przez GZA20, 16 Maja 2006
   • 19 odpowiedzi
   • 3,5tys. wyświetleń
   • 
   • GZA20
   • 18 Lipca 2006

4. [ćwiczenia] wzmocnienie pleców

   dodany przez KubaWinter, 18 Lipca 2006
   • 8 odpowiedzi
   • 2,1tys. wyświetleń
   • 
   • Quibo
   • 18 Lipca 2006

5. [energetyki]Baton czy zel?

   dodany przez snuffi, 8 Lipca 2006
   • 11 odpowiedzi
   • 4tys. wyświetleń
   • 
   • snuffi
   • 16 Lipca 2006

6. [pulsometr] używasz?

   dodany przez rObO87, 7 Czerwca 2006
   • 24 odpowiedzi
   • 4,3tys. wyświetleń
   • 
   • Sławek
   • 15 Lipca 2006

7. [wycieczka] co zabrac ze sobą ?

   dodany przez Bartheck, 1 Maja 2006
   • 4 odpowiedzi
   • 1,9tys. wyświetleń
   • 
   • jurasek
   • 15 Lipca 2006

8. [fizyka] Waga rowerzysty, a prędkość (czas)

   dodany przez Raffi, 4 Maja 2006
   • 20 odpowiedzi
   • 9,9tys. wyświetleń
   • 
   • lehu
   • 14 Lipca 2006

9. [guz] na piszczelu

   dodany przez Jakub85, 13 Lipca 2006
   • 6 odpowiedzi
   • 7,6tys. wyświetleń
   • 
   • renko
   • 14 Lipca 2006

10. [Ostrzeżenie] Udar cieplny

    dodany przez lesiu13_z, 29 Czerwca 2006
    • 22 odpowiedzi
    • 5tys. wyświetleń
    • 
    • Robert
    • 8 Lipca 2006

11. [Ból pleców] od manuala

    dodany przez Jeff, 5 Lipca 2006
    • 3 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń
    • 
    • rezos
    • 6 Lipca 2006

12. [zmęczenie] jego brak-dobry?

    dodany przez rObO87, 3 Lipca 2006
    • 2 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń
    • 
    • Ecia
    • 3 Lipca 2006

13. [ból] kości ogonowej i rower - czy istnieje jakiś związek ?

    dodany przez Dadi, 1 Lipca 2006
    • 6 odpowiedzi
    • 31,7tys. wyświetleń
    • 
    • Quibo
    • 3 Lipca 2006

14. [Plecy] Brak czucia na plecach

    dodany przez Maki, 2 Lipca 2006
    • 2 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń
    • 
    • Ecia
    • 3 Lipca 2006

16. [kondycja] Kłopoty z wydolnoscią i siłą

    dodany przez tolszak, 4 Czerwca 2006
    • 6 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń
    • 
    • BikeMac
    • 28 Czerwca 2006

17. [miesnie] jak cwiczyc ?

    dodany przez Hellsing, 9 Czerwca 2006
    • 11 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń
    • 
    • lehu
    • 23 Czerwca 2006

18. [kondycja] Pałer w kapciu...

    dodany przez jagd, 22 Czerwca 2006
    • 8 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń
    • 
    • Cybuch
    • 22 Czerwca 2006

19. [rama] bóle rąk podczas jazdy

    dodany przez sqn3k, 6 Czerwca 2006
    • 17 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń
    • 
    • axi
    • 22 Czerwca 2006

20. [zakwasy] Za duzo kwasu mlekowego !

    dodany przez KaJeTaN, 31 Maja 2006
    • 23 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń
    • 
    • lehu
    • 20 Czerwca 2006

21. [kręgosłup]ból podczas jazdy

    dodany przez konio, 19 Czerwca 2006
    • 1 odpowiedź
    • 1,2tys. wyświetleń
    • 
    • Ecia
    • 19 Czerwca 2006

22. [puls] Coś się dzieje...

    dodany przez duszek00, 16 Czerwca 2006
    • 7 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń
    • 
    • Gość
    • 19 Czerwca 2006

23. [trening] Moj plan treningowy do oceny

    dodany przez dayus, 2 Czerwca 2006
    • 4 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń
    • 
    • dayus
    • 16 Czerwca 2006

24. [trening] Gdzie mozna sie...

    dodany przez xzibit15pl, 15 Czerwca 2006
    • 0 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń
    • 
    • xzibit15pl
    • 15 Czerwca 2006

25. [Zimowy trening]Ergowiosła vs. Trenażer

    dodany przez MarcinGoluch, 6 Czerwca 2006
    • 0 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń
    • 
    • MarcinGoluch
    • 6 Czerwca 2006

26. [trening] Szybkie przygotowanie

    dodany przez volot65, 30 Maja 2006
    • 3 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń
    • 
    • volot65
    • 4 Czerwca 2006

27. [regeneracja] Ile trwa regeneracja?

    dodany przez Marian_CK, 3 Czerwca 2006
    • 9 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń
    • 
    • Quibo
    • 4 Czerwca 2006