Trening rowerowy

2 235 tematów w tym forum

1. [rekord] Wlasnie zrobilem 300 km 1 2 3

   dodany przez Marix, 14 Sierpnia 2006
   • 51 odpowiedzi
   • 7,3tys. wyświetleń
   • 
   • heavy_puchatek
   • 15 Września 2006

3. [kadencja] Jaka kadencja jest najlepsza?

   dodany przez kowal119, 14 Sierpnia 2006
   • 18 odpowiedzi
   • 12,4tys. wyświetleń
   • 
   • evo
   • 3 Października 2006

4. [bol brzucha] 1 2

   dodany przez przemko, 9 Sierpnia 2006
   • 29 odpowiedzi
   • 20,6tys. wyświetleń
   • 
   • Emilpe
   • 25 Sierpnia 2006

5. [pulsometr] 1 2

   dodany przez Slawek_l_83, 9 Sierpnia 2006
   • 33 odpowiedzi
   • 10,4tys. wyświetleń
   • 
   • baksik22
   • 31 Października 2007

6. [ustawienie nóg] Pedalowanie-kolana do siebie!

   dodany przez mewes, 8 Sierpnia 2006
   • 8 odpowiedzi
   • 3,1tys. wyświetleń
   • 
   • Quibo
   • 9 Sierpnia 2006

7. [odżywka] glicerol

   dodany przez eryk_wiking, 5 Sierpnia 2006
   • 20 odpowiedzi
   • 6,4tys. wyświetleń
   • 
   • RafalB
   • 18 Czerwca 2007

8. [napój]woda z cukrem 1 2

   dodany przez Maki, 1 Sierpnia 2006
   • 43 odpowiedzi
   • 5,4tys. wyświetleń
   • 
   • peter
   • 23 Sierpnia 2006

9. [trening] Kiedy najlepiej

   dodany przez biker80JG, 1 Sierpnia 2006
   • 13 odpowiedzi
   • 3,1tys. wyświetleń
   • 
   • GdyniaBiker
   • 27 Sierpnia 2006

10. [trening przed jazdą] Jaki?

    dodany przez MaciekBora, 1 Sierpnia 2006
    • 16 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń
    • 
    • black rider
    • 2 Grudnia 2006

11. [wspomagacze] maratończyku stosujesz? 1 2

    dodany przez marnon, 31 Lipca 2006
    • 25 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń
    • 
    • ssslawecki
    • 10 Sierpnia 2006

12. [Zapotrzebowanie energetyczne] Kompendium

    dodany przez Grzesiek1, 30 Lipca 2006
    • 5 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń
    • 
    • Grzesiek1
    • 30 Lipca 2006

13. [dieta] Sportowa?

    dodany przez mariusz199, 29 Lipca 2006
    • 11 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń
    • 
    • Quibo
    • 30 Lipca 2006

14. [kadencja] duża ale gorsze wyniki

    dodany przez Dadi, 27 Lipca 2006
    • 4 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń
    • 
    • Quibo
    • 30 Lipca 2006

16. [wydolność] Piwo a jazda rowerem

    dodany przez biker80JG, 27 Lipca 2006
    • 20 odpowiedzi
    • 7,4tys. wyświetleń
    • 
    • lukas_t1
    • 14 Września 2006

17. [technika jazdy na stojąco] jak wpływa na kolana?

    dodany przez mloxey, 27 Lipca 2006
    • 2 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń
    • 
    • KOZIOŁEK
    • 28 Lipca 2006

18. [zwracanie] efekty nadmiernego wysilku ?

    dodany przez mekamilek, 25 Lipca 2006
    • 18 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń
    • 
    • mess
    • 21 Sierpnia 2006

19. [serce] rozrost mięśnia sercowego

    dodany przez Cybula, 24 Lipca 2006
    • 13 odpowiedzi
    • 9,3tys. wyświetleń
    • 
    • ukaniex
    • 31 Lipca 2006

20. [zdrowie] plastry kondycyjne?

    dodany przez marnon, 24 Lipca 2006
    • 13 odpowiedzi
    • 6,9tys. wyświetleń
    • 
    • rszturo
    • 4 Lipca 2007

21. [pulsometr]tworzenie dziennika treningów

    dodany przez rObO87, 21 Lipca 2006
    • 5 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń
    • 
    • Sławek
    • 23 Lipca 2006

22. [menstruacja] jej wpływ na kondycję

    dodany przez Noritsu, 20 Lipca 2006
    • 5 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń
    • 
    • Noritsu
    • 25 Lipca 2006

23. [pulsometr] 1. jazda, ocena wyników 1 2 3

    dodany przez rObO87, 19 Lipca 2006
    • 71 odpowiedzi
    • 10,3tys. wyświetleń
    • 
    • adamm84
    • 31 Października 2006

24. [pulsometr]jak używasz?

    dodany przez rObO87, 19 Lipca 2006
    • 3 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń
    • 
    • marnon
    • 19 Lipca 2006

25. [zakwasy] ciągle mi się robią - czemu ?

    dodany przez jo_jacek, 18 Lipca 2006
    • 13 odpowiedzi
    • 5,6tys. wyświetleń
    • 
    • tichy
    • 30 Lipca 2006

26. [kondycja] a nadwaga

    dodany przez rObO87, 18 Lipca 2006
    • 7 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń
    • 
    • Quibo
    • 18 Lipca 2006

27. [ćwiczenia] wzmocnienie pleców

    dodany przez KubaWinter, 18 Lipca 2006
    • 8 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń
    • 
    • Quibo
    • 18 Lipca 2006