Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 228 tematów w tym forum

  1. [nogi] Krostki , problem po goleniu

    dodany przez dejv1987,
    • 20 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  3. [trening] Jakie metody mają praktyczny wpływ na zawody MTB

    dodany przez gkc,   
    • 10 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  4. [spadek mocy i siły] Niezrozumiały spadek siły i mocy !

    dodany przez Olin,
    • 8 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  5. [Ból] Stopy po dłuższym dystansie, SPD

    dodany przez Gość,
    • 4 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  6. [Tętno] Nie za wysokie?

    dodany przez verianel,
    • 10 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  7. [Książka] Danielle Kosecki czy Dominik Lau

    dodany przez Bartosz19,   
    • 0 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  8. [ból] w stawach palców

    dodany przez artSt,   
    • 6 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  9. [kolano] Niestabilność w kolanie a SPD

    dodany przez golebiow6,
    • 10 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  10. [kontuzje]Stan kolan a buty oraz pedały rowerowe oraz ewentualnie ortopeda sportowy w Warszawie

    dodany przez AntyIdiota,
    • 12 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  11. [picie podczas treningu] wasze napoje

    dodany przez qrczakzul,
    • 22 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  12. [ból środkowej części łydki] marszobieg

    dodany przez maciej1408,
    • 13 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  13. [SPD SL] Pierwsze jazdy i ból stóp.

    dodany przez Grathon,
    • 11 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  14. [tętno] nagły spadek

    dodany przez qrczakzul,
    • 9 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  16. [głowa] Uproczywy ból głowy

    dodany przez tobek,
    • 14 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  17. [Trening] Kiedy się rozciągać?

    dodany przez ublizzard,   
    • 16 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  18. [brak siły] bardzo szybko opadam z sił!

    dodany przez mooozgh,
    • 12 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  19. [łokieć] ból podczas jazdy

    dodany przez Fisiek,
    • 11 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  20. [Trenażer] Kickr Core 2020 czy Kickr 2018?

    dodany przez 85LoPeZ,
    • 14 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  21. [trening core stability] Jak połączyć z planem treningowym?

    dodany przez Herman88,   
    • 6 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  22. [glukoza] 10 Braun, roztwór do infuzji

    dodany przez Anemia221,
    • 2 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  23. [Trening] Ilość powtórzeń w trenigu ogólnorozwojowym

    dodany przez Kusch,
    • 24 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  24. [Wirtualny trener] Jaki?

    dodany przez Matzel,
    • 11 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  25. [stopy] Drętwieją mi palce, ocb?

    dodany przez Publius,
    • 4 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  26. [ból]Karku

    dodany przez kevin,
    • 9 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  27. [Odżywianie] Skuteczność posiłków

    dodany przez kugelno321,   
    • 13 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...