Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 225 tematów w tym forum

  1. [Zwift] na czym najlepiej wyświtlać appdostępne konfiguracje)

    dodany przez calverton,
    • 3 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  3. [Zwift] nie chce się włączyć

    dodany przez obis83,
    • 13 odpowiedzi
    • 9,3tys. wyświetleń

  4. [zwift] Problem z parowaniem czujników

    dodany przez zibiJ1,
    • 5 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  5. [zwift] Różnica w prędkości zwift vs aplikacja

    dodany przez Michal2008,
    • 1 odpowiedź
    • 1,9tys. wyświetleń

  6. [zwift] trenażer smart czy opaska

    dodany przez torad,
    • 6 odpowiedzi
    • 941 wyświetleń

  7. [Zwift] Zmiana waluty płatności

    dodany przez grzybu,
    • 6 odpowiedzi
    • 5,1tys. wyświetleń

  8. [zwift] Zwift i wyzwania w Garmin

    dodany przez mirfak,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  9. [zwracanie] efekty nadmiernego wysilku ?

    dodany przez mekamilek,
    • 18 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń

  10. [Żylaki czy żyły] Czy to są żylaki ? 1 2

    dodany przez Gość Goral96,   
    • 46 odpowiedzi
    • 13,9tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  11. [zywienie] jak najlepiej jeść?

    dodany przez oSAend,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  12. [żywienie] kalorie na treningu 1 2 3

    dodany przez toivlas,
    • 57 odpowiedzi
    • 7,2tys. wyświetleń

  13. [żywienie] Pomoc w ukończeniu planu żywieniowego

    dodany przez Enfoque,
    • 19 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  14. [żywienie] Zapotrzebowanie kaloryczne, przykładowy dzień dla kolarza górskiego

    dodany przez Herbata,
    • 8 odpowiedzi
    • 5,2tys. wyświetleń

  16. Dieta :/ :/

    dodany przez uczak,
    • 1 odpowiedź
    • 1,3tys. wyświetleń

  17. Dłuższa wyprawa,co zjeść przed wyjazdem?

    dodany przez Murin,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  18. JAk się przygotować na wiosnę

    dodany przez krissek,
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń

  19. Kilka pytań dotyczących treningów

    dodany przez zawias2704,
    • 1 odpowiedź
    • 877 wyświetleń

  20. Nogi przed zawodami

    dodany przez Cycling_Peter,
    • 0 odpowiedzi
    • 735 wyświetleń

  21. Plan

    dodany przez waleczek,
    • 7 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń
    • mess
    • mess

  22. problem z kolanem

    dodany przez Andrew,
    • 0 odpowiedzi
    • 902 wyświetleń

  23. rower a zdrowie wg mojej oceny

    dodany przez tomilondyn,
    • 0 odpowiedzi
    • 928 wyświetleń

  24. Rower na jesienno - zimowe treningi ?

    dodany przez Szuwareck,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  25. Rower spinningowy [SCUD 707, KOŁO 13 KG] Albo Pionowy

    dodany przez Abyss,
    • 4 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  26. Turystyka Rowerowa

    dodany przez labadziara1,
    • 1 odpowiedź
    • 909 wyświetleń

  27. Zadyszka

    dodany przez cath,
    • 0 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...