Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 235 tematów w tym forum

  1. [Przygotowanie do sezonu]Początkujący kolarz

    dodany przez Paganini,
    • 5 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  3. [sigma rox 6.0] problem dźwiękowy ze strefami. Jak z tym trenować

    dodany przez menacha,
    • 5 odpowiedzi
    • 5tys. wyświetleń

  4. [zdrowie] złamanie trzpienia kości promieniowej

    dodany przez Krzysiek121,
    • 5 odpowiedzi
    • 939 wyświetleń

  5. [trening] Segmenty na Stravie

    dodany przez Xsan,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń
    • gkc
    • gkc

  6. [Wyścig] Czas przejazdu

    dodany przez cesi99,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  7. [Trening] Polar Flow

    dodany przez misiojedzie,
    • 5 odpowiedzi
    • 4,6tys. wyświetleń

  8. [Kontuzja] Prawdopodobnie zerwanie mięśnia

    dodany przez blakbery,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  9. [długi dystans] czy wspomaganie (odżywki/suplementy) niezbędne?

    dodany przez mick6,
    • 5 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  10. [trening] Dla zajętych z powolnym/ciągłym wzrostem formy - jak?

    dodany przez gkc,
    • 5 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń

  11. [oprogramowanie do pomieru mocy] WKO4, TrainingPeaks - co wybrać

    dodany przez brachypelma252,   
    • 5 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  12. [Ból mięśni] Z powodu przerwy od jazdy?

    dodany przez Gość,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  13. [ból] mięśnie NAD kolanem

    dodany przez ManBearPig,   
    • 5 odpowiedzi
    • 6,8tys. wyświetleń

  14. [Konkurs] Profesjonalne plany treningowe - za darmo!

    dodany przez MizuCycling,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  16. [duathlon] ktoś próbował?

    dodany przez maniek82,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  17. [Korba i pedał] szerokość stopy

    dodany przez Green_Pavel,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  18. [dietetyk] poszukiwany dobry dietetyk

    dodany przez kamol1996,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  19. [ochrona zębów] Ostre wyrypy i poprzecinane usta

    dodany przez Brombosz,   
    • 5 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  20. [technika jazdy] Kilka pytań

    dodany przez a7243618x,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  21. ['siodełko] gravel - źle dobrane'

    dodany przez ghostrider91,
    • 5 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  22. [kalkulator mocy] dla roweru MTB

    dodany przez Kacperek12,
    • 5 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń

  23. [zdrowie] Czy to jest normalne tętno?

    dodany przez roki250398,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  24. [Rama dotyka kroku] Czy będzie odpowiednia?

    dodany przez tsqmi,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  25. [zwift] Problem z parowaniem czujników

    dodany przez zibiJ1,
    • 5 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń

  26. [trening] Pytania od żółtodzioba

    dodany przez row12421,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  27. [trening] Plan treningowy dla gravela

    dodany przez kornel.gora,
    • 5 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...