Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 232 tematów w tym forum

  1. [dieta] Pierwszy posiłek przed czy po dojeździe do pracy? 1 2

    dodany przez gkc,   
    • 34 odpowiedzi
    • 5,5tys. wyświetleń

  3. [dieta] Pomoc 1 2

    dodany przez tomek220999,
    • 28 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  4. [dieta] prawidłowa

    dodany przez netta1987,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  5. [Dieta] Przed treningiem wytrzymałościowym na dystansie więcej jak 50km

    dodany przez atvrider,
    • 17 odpowiedzi
    • 3,3tys. wyświetleń

  6. [dieta] Restrykcyjna czy głupota?

    dodany przez haskii,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  7. [dieta] Sportowa?

    dodany przez mariusz199,
    • 11 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń

  8. [DIETA] Wesele w sobotę ... a później maraton.

    dodany przez xandercage,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  9. [Dieta] wysokobiałkowa 1 2

    dodany przez Rmk_90,
    • 37 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  10. [dieta] Zaplanowałem sobie diete

    dodany przez art100,
    • 13 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  11. [dieta] Zapotrzebowanie na białko, węglowodany, kalorie?

    dodany przez avx102,
    • 5 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń

  12. [dieta] Zbicie nadwagi a zachowanie formy.

    dodany przez kryszy,
    • 24 odpowiedzi
    • 3,3tys. wyświetleń

  13. [dieta] zrzucanie kilogramów na rowerze 1 2

    dodany przez tomilondyn,
    • 28 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń

  14. [Dieta]1000Kcal + rower 1 2 3

    dodany przez mooleda,
    • 72 odpowiedzi
    • 11,2tys. wyświetleń

  16. [dieta]Jedzenie poniżej minimalnej bariery kalorycznej

    dodany przez Badek,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  17. [dieta]Kawa a skurcze - wypłukiwanie magnezu? 1 2

    dodany przez MarcinGoluch,
    • 33 odpowiedzi
    • 20tys. wyświetleń

  18. [dieta+suplementy] Zmęczenie na treningu 1 2

    dodany przez dzieju,
    • 43 odpowiedzi
    • 8,3tys. wyświetleń

  19. [dietetyk] poszukiwany dobry dietetyk

    dodany przez kamol1996,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  20. [Diety]tłuszczowe a sporty wytrzymałościowe

    dodany przez Xanagaz,
    • 11 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń

  21. [dłoń] ograniczenie ruchowe

    dodany przez Olin,
    • 1 odpowiedź
    • 756 wyświetleń
    • Sol
    • Sol

  22. [dłonie] ból jednej dłoni

    dodany przez missmisery,
    • 10 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń

  23. [dłonie] ból po zew. stronie

    dodany przez parasite,   
    • 5 odpowiedzi
    • 3tys. wyświetleń

  24. [dłonie/nadgarstki] ból

    dodany przez Jacek1l,
    • 9 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  25. [Długi dystans] Ból kolan

    dodany przez vice123,   
    • 13 odpowiedzi
    • 3,6tys. wyświetleń

  26. [długi dystans] czy wspomaganie (odżywki/suplementy) niezbędne?

    dodany przez mick6,
    • 6 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  27. [długi dystans] jak przejechać 230 km jednego dnia 1 2 3

    dodany przez pajomcek001,
    • 68 odpowiedzi
    • 21,7tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...