Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 232 tematów w tym forum

  1. [wycieczka] co zabrac ze sobą ?

    dodany przez Bartheck,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  3. [Wydajność] technika jazdy

    dodany przez ahmedsaid,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  4. [Wydolność oddechowa] metody zwiększenia

    dodany przez Olin,
    • 14 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  5. [wydolność płuc] wszystko o wydolności płuc

    dodany przez maciej1408,
    • 5 odpowiedzi
    • 3,3tys. wyświetleń

  6. [Wydolność] - serce

    dodany przez Michrow,
    • 21 odpowiedzi
    • 3,1tys. wyświetleń

  7. [wydolność] Piwo a jazda rowerem

    dodany przez biker80JG,
    • 20 odpowiedzi
    • 7,3tys. wyświetleń

  8. [wydolność] Problemy z płucami i tętnem

    dodany przez Rivaldo2003,   
    • 21 odpowiedzi
    • 6,3tys. wyświetleń

  9. [Wydolność] Rower a bieganie

    dodany przez Kosiarz12020,
    • 18 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń

  10. [Wygląd Treningu] Jak wygląda Twój trening?

    dodany przez Gazpacho,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  11. [Wygląd] Co trzeba zrobić, żeby mieć takie mięśnie?

    dodany przez Michal41,   
    • 6 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  12. [wyniki testu] wrażenia i spostrzeżenia

    dodany przez Alt,
    • 13 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  13. [Wyniki]Endomondo a pulsometr

    dodany przez Slideroh,   
    • 5 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  14. [wypadek] na rowerze, pęknięty kask 1 2 3 4 7

    dodany przez merlin85,
    • 152 odpowiedzi
    • 18,3tys. wyświetleń

  16. [Wypadki] Co pomaga w gojeniu ran.

    dodany przez Ubotek,
    • 19 odpowiedzi
    • 11,9tys. wyświetleń

  17. [wypryski]

    dodany przez Kukimtb,
    • 7 odpowiedzi
    • 9,8tys. wyświetleń

  18. [Wyrobienie Formy] Czy to dobry czas.

    dodany przez spyker34,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  19. [Wyrwany ząb] Ile bez roweru i ćwiczeń

    dodany przez BajkowiecxD,
    • 22 odpowiedzi
    • 27,9tys. wyświetleń

  20. [Wyścig] Czas przejazdu

    dodany przez cesi99,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  21. [wyścig] jak przepracować te parę dni?

    dodany przez nikodem,
    • 9 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń

  22. [wyścig] jak sie przygotować?

    dodany przez Oktanek,
    • 13 odpowiedzi
    • 3,3tys. wyświetleń

  23. [Wyścigi] Jaka taktyke przyjać na trasie 12 km 1 2

    dodany przez patrykwlkp,
    • 34 odpowiedzi
    • 3,7tys. wyświetleń

  24. [Wysiłek] Ból w klatce piersiowej

    dodany przez soviec,
    • 7 odpowiedzi
    • 910 wyświetleń

  25. [Wysiłek]50 KM. Razy dwa

    dodany przez Jogurcikk,
    • 16 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  26. [wyskok] a jazda na rowerze

    dodany przez necross,
    • 10 odpowiedzi
    • 5,9tys. wyświetleń

  27. [wysokie tętno] 195 hrmax u 50 latka

    dodany przez erun,
    • 14 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...