Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 221 tematów w tym forum

  1. [Wyniki]Endomondo a pulsometr

    dodany przez Slideroh,   
    • 5 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń

  3. [wypadek] na rowerze, pęknięty kask 1 2 3 4 7

    dodany przez merlin85,
    • 152 odpowiedzi
    • 17,4tys. wyświetleń

  4. [Wypadki] Co pomaga w gojeniu ran.

    dodany przez Ubotek,
    • 19 odpowiedzi
    • 11,8tys. wyświetleń

  5. [wypryski]

    dodany przez Kukimtb,
    • 7 odpowiedzi
    • 9,4tys. wyświetleń

  6. [Wyrobienie Formy] Czy to dobry czas.

    dodany przez spyker34,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  7. [Wyrwany ząb] Ile bez roweru i ćwiczeń

    dodany przez BajkowiecxD,
    • 22 odpowiedzi
    • 26,7tys. wyświetleń

  8. [Wyścig] Czas przejazdu

    dodany przez cesi99,
    • 5 odpowiedzi
    • 960 wyświetleń

  9. [wyścig] jak przepracować te parę dni?

    dodany przez nikodem,
    • 9 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  10. [wyścig] jak sie przygotować?

    dodany przez Oktanek,
    • 13 odpowiedzi
    • 3,1tys. wyświetleń

  11. [Wyścigi] Jaka taktyke przyjać na trasie 12 km 1 2

    dodany przez patrykwlkp,
    • 34 odpowiedzi
    • 3,6tys. wyświetleń

  12. [Wysiłek] Ból w klatce piersiowej

    dodany przez soviec,
    • 7 odpowiedzi
    • 772 wyświetleń

  13. [Wysiłek]50 KM. Razy dwa

    dodany przez Jogurcikk,
    • 16 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  14. [wyskok] a jazda na rowerze

    dodany przez necross,
    • 10 odpowiedzi
    • 5,5tys. wyświetleń

  16. [wysokie tętno] 195 hrmax u 50 latka

    dodany przez erun,
    • 14 odpowiedzi
    • 3,3tys. wyświetleń

  17. [wysokość siodełka] a wpływ na kręgosłup

    dodany przez kosmonauta80,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  18. [Wytrzymałość Siłowa]Kadencja&Tętno

    dodany przez Kudlaty01,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  19. [wytrzymałość] a rodzynki

    dodany przez Maki,
    • 15 odpowiedzi
    • 3tys. wyświetleń

  20. [wytrzymałość] Odcinka po 70km - co z tym robić? 1 2 3

    dodany przez grissley,
    • 67 odpowiedzi
    • 8,2tys. wyświetleń

  21. [Wytrzymałość] przed długą trasą

    dodany przez ujbel,
    • 6 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  22. [wytrzymałość] przygotowanie do maratonu 24h

    dodany przez KrzYchuu,
    • 6 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń

  23. [Wytrzymałość]Nogi nie chcą kręcić

    dodany przez SephirothMc,   
    • 1 odpowiedź
    • 1,3tys. wyświetleń

  24. [wzrok]Jazda na rowerze przy znacznej wadzie wzroku?

    dodany przez wojszat95,   
    • 22 odpowiedzi
    • 7,9tys. wyświetleń

  25. [XC i maraton] różnica, zasady wytyczania tras.

    dodany przez Olin,
    • 15 odpowiedzi
    • 10,2tys. wyświetleń

  26. [Yerba Mate] Naturalny energy drink 1 2

    dodany przez siwyex,
    • 31 odpowiedzi
    • 6,5tys. wyświetleń

  27. [zadyszka przy podjazdach] Poprawa kondycji. 1 2

    dodany przez sredniaq,   
    • 45 odpowiedzi
    • 15,6tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...