Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 232 tematów w tym forum

  1. [strefy tętna] Friel vs. Coggan 1 2 3 4

    dodany przez clip7,
    • 89 odpowiedzi
    • 15,7tys. wyświetleń

  3. [strefy tętna] garmin connect

    dodany przez Arkowal,
    • 7 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  4. [Strefy tetna] jest problem

    dodany przez tomaszinho,
    • 22 odpowiedzi
    • 3,6tys. wyświetleń

  5. [strefy treningowe] a próg lt, ustawienia w liczniku

    dodany przez menacha,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  6. [strefy treningu] Tetno maksymalne

    dodany przez jacekp,
    • 23 odpowiedzi
    • 15,7tys. wyświetleń

  7. [Strefy] Progi

    dodany przez Deter,
    • 19 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń

  8. [struny głosowe]jaki wpływ na głos ma jazda na rowerze

    dodany przez Maverick93,
    • 5 odpowiedzi
    • 3,3tys. wyświetleń

  9. [strzelające biodro] Kontuzja biodra.

    dodany przez nietoperass,   
    • 1 odpowiedź
    • 922 wyświetleń
    • BJan
    • BJan

  10. [strzelające kości] 1 2

    dodany przez marcin1212,
    • 31 odpowiedzi
    • 7,2tys. wyświetleń

  11. [strzelanie] w nogach (kolanach, kostkach) po dłuższej jeździe

    dodany przez hehe12,
    • 5 odpowiedzi
    • 4,9tys. wyświetleń

  12. [strzykanie w kolanie] Problemy podczas jazdy.

    dodany przez KUSY1,
    • 7 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  13. [styl jazdy]jazda na rowerze

    dodany przez daniel93walcz,
    • 2 odpowiedzi
    • 4,5tys. wyświetleń

  14. [suple/odżywki]Co stosujecie przed wyścigami, lub podczas? 1 2

    dodany przez maciej1408,
    • 29 odpowiedzi
    • 7,1tys. wyświetleń

  16. [suplement ?] odchudzanie na rowerze 1 2

    dodany przez Krochmal,
    • 49 odpowiedzi
    • 7,4tys. wyświetleń

  17. [Suplementacja] Bierzecie? 1 2 3 4 8

    dodany przez Mateunio,
    • 196 odpowiedzi
    • 31,1tys. wyświetleń

  18. [suplementacja] Czy warto suplementować? 1 2 3 4 7

    dodany przez tomki65,
    • 160 odpowiedzi
    • 30,9tys. wyświetleń

  19. [suplementacja] w celu nabrania masy 1 2 3

    dodany przez kubzys,
    • 52 odpowiedzi
    • 7,2tys. wyświetleń

  20. [suplementy] Biosterol

    dodany przez Maras 79,
    • 9 odpowiedzi
    • 3,4tys. wyświetleń

  21. [Suplementy] jakie suplementy warto brać

    dodany przez crouncher,
    • 0 odpowiedzi
    • 990 wyświetleń

  22. [suplementy] Na ból/sztywność kolana.

    dodany przez Gość,
    • 6 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  23. [suplementy] Nitrobolon

    dodany przez dark_viper,
    • 21 odpowiedzi
    • 5,1tys. wyświetleń

  24. [syf, odcisk] na 4 literach...

    dodany przez herosa,
    • 16 odpowiedzi
    • 10,7tys. wyświetleń

  25. [szkolenie] technika jazdy MTB

    dodany przez artSt,   
    • 3 odpowiedzi
    • 5,2tys. wyświetleń

  26. [szkolenie] technika jazdy MTB 2018

    dodany przez artSt,   
    • 2 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  27. [szkoła kontaktowe] a jazda mtb

    dodany przez Maciek226,
    • 16 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...