Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.


2 233 tematów w tym forum

    • 2 odpowiedzi
    • 6,4tys. wyświetleń
  1. [puls] puls a ciśnienie

    • 15 odpowiedzi
    • 6,4tys. wyświetleń
  2. [wydolność] Problemy z płucami i tętnem

    • 21 odpowiedzi
    • 6,4tys. wyświetleń
  3. (gardło)Po jeździe na rowerze odczuwam ból

    • 10 odpowiedzi
    • 6,4tys. wyświetleń
    • 29 odpowiedzi
    • 6,3tys. wyświetleń
  4. [trening] trening dla 15 latka 1 2

    • 39 odpowiedzi
    • 6,3tys. wyświetleń
  5. [odżywka] glicerol

    • 20 odpowiedzi
    • 6,3tys. wyświetleń
    • 17 odpowiedzi
    • 6,3tys. wyświetleń
  6. [zakwasy] 1 2

    • 25 odpowiedzi
    • 6,3tys. wyświetleń
  7. [test wg Joe Friela] pytania 1 2

    • 42 odpowiedzi
    • 6,3tys. wyświetleń
  8. [Zwift] Zmiana waluty płatności

    • 6 odpowiedzi
    • 6,3tys. wyświetleń
  9. [kontuzja] Wybity bark

    • 13 odpowiedzi
    • 6,2tys. wyświetleń
    • 18 odpowiedzi
    • 6,2tys. wyświetleń
  10. [Dieta] na maraton 1 2

    • 29 odpowiedzi
    • 6,2tys. wyświetleń
  11. [Rower] Od czego zacząć ?

    • 9 odpowiedzi
    • 6,2tys. wyświetleń
  12. [trening] dla 16-to latka 1 2 3

    • 57 odpowiedzi
    • 6,2tys. wyświetleń
  13. [muzyka] Jaka muzyka na treningi

    • 9 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń
  14. [zdrowie] Kolana - łąkotka

    • 13 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń
    • 18 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń
  15. [Kolana a mięsień czworogłowy]

    • 10 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń
    • 9 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń
  16. [Trening] dla poczatkujacych

    • 12 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń
    • 7 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń
    • 28 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń
    • 48 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...