Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 232 tematów w tym forum

  1. [puls] puls a ciśnienie

    dodany przez render,
    • 15 odpowiedzi
    • 6,2tys. wyświetleń

  3. [test wg Joe Friela] pytania 1 2

    dodany przez Sathgart,
    • 42 odpowiedzi
    • 6,2tys. wyświetleń

  4. [Próg mleczanowy] zmiana pulsu 1 2 3

    dodany przez misiojedzie,
    • 69 odpowiedzi
    • 6,2tys. wyświetleń

  5. [zdrowie] skurcze łydek, ból nóg 1 2

    dodany przez misiojedzie,
    • 29 odpowiedzi
    • 6,2tys. wyświetleń

  6. [FTP] Już nic z tego nie rozumiem. 1 2

    dodany przez Green_Pavel,
    • 32 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń

  7. [kontuzja] Wybity bark

    dodany przez Przemek-991,
    • 13 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń

  8. [Rower] Od czego zacząć ?

    dodany przez Artur23,
    • 9 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń

  9. [muzyka] Jaka muzyka na treningi

    dodany przez tuzin695,
    • 9 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń

  10. [Dieta] na maraton 1 2

    dodany przez wikrap1,
    • 29 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń

  11. [Przestawienie się] Mtb->emtb Czy elektryk zrobi ze mnie lenia? 1 2

    dodany przez pedalarz339,
    • 45 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń

  12. (gardło)Po jeździe na rowerze odczuwam ból

    dodany przez Thever43,   
    • 10 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń

  13. [Trening] dla poczatkujacych

    dodany przez dep77,
    • 12 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń

  14. [zdrowie] Kolana - łąkotka

    dodany przez gewur,
    • 13 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń

  16. [pulsometr]Jaki jest wasz puls w stanie spoczynku

    dodany przez konio,
    • 18 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń

  17. [Trening] niski puls po kilku treningach

    dodany przez Sathgart,
    • 18 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń

  18. [hemoglobina] Kilka pytań z nią związanych

    dodany przez nikodem,
    • 7 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń

  19. [Kolana a mięsień czworogłowy]

    dodany przez MirekH81,
    • 10 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń

  20. [oczy] Lekko przekrwione po mocnej jeździe

    dodany przez Deoksyryboza,
    • 9 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń

  21. [trening] dla 16-to latka 1 2 3

    dodany przez kali11,
    • 57 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń

  22. [Trening siłowy] Ogólne informacje 1 2

    dodany przez bartekm1990,
    • 48 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń

  23. [dieta] zrzucanie kilogramów na rowerze 1 2

    dodany przez tomilondyn,
    • 28 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń

  24. [Spinning] Do domu

    dodany przez m4rc0,
    • 15 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  25. [ból czterech liter] problem z depilacją ? 1 2

    dodany przez mooozgh,
    • 34 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń

  26. [lęk,strach]przed upadkiem

    dodany przez maciej1408,
    • 13 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń

  27. [single-speed] Wpływ jazdy na singlu na kolana

    dodany przez MikeSkywalker,   
    • 11 odpowiedzi
    • 5,9tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...