Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 232 tematów w tym forum

  1. [Rower stacjonarny] vs trenazer

    dodany przez jasmin,
    • 7 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  3. [trening] Nogi

    dodany przez ryba5374,
    • 13 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  4. [Zdrowie] Praca siedząca a jazda na rowerze - zamknięte biodra

    dodany przez Gość,
    • 3 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  5. ["Męczliwość"] wina roweru, czy moja ?

    dodany przez Janusz72,
    • 20 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  6. [jazda z fotelikiem] Obciazenia wiazadla pod kolanem

    dodany przez foly,
    • 11 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  7. [pęknięta łekotka]Kiedy wroce na rower?

    dodany przez BajkowiecxD,
    • 10 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  8. [pozycja na rowerze] nierówny nacisk rąk na kierownicę

    dodany przez Faraday,
    • 10 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  9. [ból] tylnej-wewnętrznej części ud

    dodany przez roofoos,
    • 0 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  10. [licznik] poszukuje licznika dobrej jakości

    dodany przez Radoslaw85,
    • 12 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  11. [trenażer] jaki wybrać do 500zł

    dodany przez dzikidzik,
    • 3 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  12. [kontuzje] Rozerwanie więzozrostu barkowo-obojczykowego

    dodany przez marvelo,
    • 2 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  13. [Trening nowicjusza] Proszę o sugestie i pomoc.

    dodany przez przemko85,
    • 23 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  14. [trenażer], chce kupić trenażer, pomóżcie wybrać coś

    dodany przez mathieu7,   
    • 10 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  16. [Rower Stacjonarny] Treningi

    dodany przez Gość Goral96,   
    • 10 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  17. [trening] Dla zajętych z powolnym/ciągłym wzrostem formy - jak?

    dodany przez gkc,
    • 5 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  18. [trening mięśni nóg] moglibyście coś polecić - jakieś ćwiczenia?

    dodany przez Kerel321,
    • 16 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  19. [trening] plany treningowe

    dodany przez LukkiPL,
    • 5 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  20. [kontuzja] zapalenie scięgna achillesa

    dodany przez andi333,
    • 2 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  21. [Nowy sezon] plan treningowy

    dodany przez Grzes4510,
    • 14 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  22. [trening] Masa nóg

    dodany przez duchwg,
    • 2 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  23. [trening]Bez pulsometru - da się?

    dodany przez Badek,
    • 19 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  24. [odżywki] Sok Szerszenia

    dodany przez korboss89,
    • 15 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  25. [pogoda] wpływ pogody na samopoczucie

    dodany przez Gość,
    • 11 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  26. [trening] Test Conconiego

    dodany przez camilsoze,
    • 1 odpowiedź
    • 2,2tys. wyświetleń

  27. [trenażer] ok. 1000 zł. Rolka, czy na tylne koło?

    dodany przez TheJW,
    • 2 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...