Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 229 tematów w tym forum

  1. [trening] pod maratony - pomóżcie

    dodany przez Amadi90,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  3. [kolana] cos trze ?

    dodany przez eryk_wiking,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  4. [pedały] wysokośc pedału-czy istotna?

    dodany przez grzegorz1974paszek,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  5. [basen] Z gąbkami :)

    dodany przez ihasowski,
    • 7 odpowiedzi
    • 5tys. wyświetleń

  6. [Drętwienie] prawej ręki od strony karku

    dodany przez Karrlajn,
    • 7 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń

  7. [trening]Czy nie zaszkodzi ?

    dodany przez kevin,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń
    • DC
    • DC

  8. [rozklad treningu] jak wy robicie/byscie zrobili

    dodany przez nabial,
    • 7 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  9. [skurcze] praktycznie wszedzie

    dodany przez Timbo,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  10. [Trening] Ciagle uczucie glodu i szybka utrata sil.

    dodany przez dlisek,
    • 7 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń

  11. [ból] w okolicy mostka

    dodany przez ktoto,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  12. [forma]Jak oceniacie moją formę?

    dodany przez Rotfl,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń
    • jav
    • jav

  13. [zdrowie] Ból w dłoniach

    dodany przez Daro73,
    • 7 odpowiedzi
    • 921 wyświetleń

  14. [Interwały] sprinty , ucieczki itd.

    dodany przez maciej1408,
    • 7 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń
    • NGH
    • NGH

  16. [trening] duża aktywność

    dodany przez maciej1408,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  17. [trening] 5 tygodni do startu

    dodany przez MarekGrudziadz,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  18. [Ból w nodze] po pedałowaniu

    dodany przez Pytko,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  19. [Ból] Rekonwalescencja ręki

    dodany przez XWindowsMen,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  20. [trening] od kiedy zacząć

    dodany przez grzegorz1976,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  21. [osłabienie] Jak zlikwidować ten stan?

    dodany przez Marco90,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  22. [trening]

    dodany przez MarekGrudziadz,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  23. [puls] jaki maksymalny?

    dodany przez matrix261,
    • 7 odpowiedzi
    • 8,9tys. wyświetleń

  24. [Dystans roczny]-ilość

    dodany przez Cymmes,
    • 7 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  25. [trening] poprawa osiągów

    dodany przez grzegorz1976,
    • 7 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  26. [kontuzja] bół z tyłu kolana

    dodany przez roobertt,
    • 7 odpowiedzi
    • 4,6tys. wyświetleń

  27. [ból] obu kolan

    dodany przez karolik0,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...