Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 233 tematów w tym forum

  1. [Test FTP na trenażerze Tacx] jak wyznaczacie

    dodany przez clip7,
    • 4 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  3. [Kontuzja] Ścięgno Achillesa

    dodany przez Katrina,
    • 2 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  4. [zdrowie] pogryzł mnie pies

    dodany przez Paciek,
    • 17 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  5. [tętno] jaka jest zależność wysokość tętna a spadek mocy

    dodany przez Olin,
    • 11 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  6. [serce] zespół WPW i częstoskurcze

    dodany przez talis,
    • 3 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  7. [suplementy] Biosterol

    dodany przez Maras 79,
    • 9 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  8. [trenazer] jaki?

    dodany przez matrix261,
    • 11 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  9. [Trening] Lepsza kondycja

    dodany przez Golden,
    • 6 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  10. [250km] Trening

    dodany przez JACOB_98,
    • 9 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń
    • no1
    • no1

  11. [bóle kolana] Magiczna 60tka

    dodany przez foly,
    • 20 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  12. [guarana] Dla rowerzystów?

    dodany przez Marix,
    • 15 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  13. [stopy] asymetryczne ułożenie - czy to dobrze ?

    dodany przez tinker,
    • 5 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  14. [odżywianie]co jeść... 1 2

    dodany przez MlodyBeny,
    • 26 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  16. [trening] czestotliwosc "treningow"

    dodany przez nabial,
    • 20 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  17. [Mięsień] Ból pod kolanem

    dodany przez bryla33,
    • 10 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  18. [trening] Przerwa podczas jazdy

    dodany przez focusR,
    • 4 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  19. [covid] w zawodowym peletonie 1 2

    dodany przez Adaamm,
    • 30 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  20. [Kryzys] Zalamanie podczas jazdy...

    dodany przez tomaler,
    • 11 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  21. [virtual trener] Opinie, uwagi itp.

    dodany przez piootrj,
    • 3 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  22. [dieta] Zbicie nadwagi a zachowanie formy.

    dodany przez kryszy,
    • 24 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  23. [pozycja] na rowerze

    dodany przez Ada93m,
    • 13 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  24. [uda]Bardzo mocny ból ud

    dodany przez Soliwan,   
    • 5 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  25. [dieta] Pomoc 1 2

    dodany przez tomek220999,
    • 28 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  26. [paznokcie] białe naloty

    dodany przez TocaS,
    • 10 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń
    • evo
    • evo

  27. [Strava] Trophy case 1 2

    dodany przez damianprz,
    • 29 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...