Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 230 tematów w tym forum

  1. [Trening] Kiedy się rozciągać?

    dodany przez ublizzard,   
    • 16 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  3. [pozycja] Czy wyprostowana szkodzi kręgosłupowi?

    dodany przez Tadeus,
    • 7 odpowiedzi
    • 10,1tys. wyświetleń

  4. [jak jeździć] Wolno czy szybko?

    dodany przez hadess,
    • 9 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  5. [ręce] Ból podczas jazdy

    dodany przez berciklb,
    • 14 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  6. [http://profilerplanner.tk/] Działa wam?

    dodany przez joey,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  7. [Android,iOS][tętno]

    dodany przez cyberhuman,
    • 4 odpowiedzi
    • 975 wyświetleń

  8. [achilles] wyprawa rowerowa do Rzymu

    dodany przez Wickendo,
    • 1 odpowiedź
    • 910 wyświetleń

  9. [odżywki] co jeść dla szybszej regeneracji

    dodany przez gacuch,
    • 19 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń

  10. [kontuzje]Stan kolan a buty oraz pedały rowerowe oraz ewentualnie ortopeda sportowy w Warszawie

    dodany przez AntyIdiota,
    • 12 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  11. [Dieta] Jem wiecej i chudne ...

    dodany przez woodu16,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  12. [stopy] mocny ból pięt podczas pedałowania

    dodany przez Fenrir,
    • 3 odpowiedzi
    • 3,8tys. wyświetleń

  13. [manual,wheeli, równowaga] Tips&Tricks

    dodany przez jogi109,
    • 15 odpowiedzi
    • 3,3tys. wyświetleń

  14. [kolano] ból podczas zginania

    dodany przez sz89,
    • 5 odpowiedzi
    • 867 wyświetleń

  16. [trening] jazda po zakretach wyprofilowanych

    dodany przez wierzba6,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  17. [puls] puls a ciśnienie

    dodany przez render,
    • 15 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń

  18. [kondycja] Czy jazda rowerem wplywa na kondycje tak jak bieganie? 1 2 3

    dodany przez LemonTricking,
    • 61 odpowiedzi
    • 46,4tys. wyświetleń

  19. [Wyniki]Endomondo a pulsometr

    dodany przez Slideroh,   
    • 5 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  20. [Trening na 29] Jak trzeba jeździć żeby szybko jeździć?

    dodany przez kamwardega,
    • 0 odpowiedzi
    • 945 wyświetleń

  21. [Trening i przesiadka] MTB

    dodany przez spyker34,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  22. [dłonie] ból po zew. stronie

    dodany przez parasite,   
    • 5 odpowiedzi
    • 3tys. wyświetleń

  23. [przyczep mięśnia] Ból w okolicy stawu kolanowego

    dodany przez Karas09,
    • 0 odpowiedzi
    • 833 wyświetleń

  24. [Aplikacje wspomagające odchudzanie] na Androida z czego korzystacie?

    dodany przez dymcio111,
    • 9 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  25. [Kolana] Ból w okolicy kolana po ok. 30km

    dodany przez bryjas,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  26. [ręka] drętwienie od łokcia do ramienia.

    dodany przez Pinio46,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  27. [trening] wzmacnianie mięśni pleców i kolan

    dodany przez Wickendo,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...