Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 230 tematów w tym forum

  1. [złamanie] złamanie rzepki

    dodany przez Nuke,   
    • 4 odpowiedzi
    • 3,7tys. wyświetleń

  3. [skurcze] podczas intensywnych treningów

    dodany przez grzechu2410,
    • 3 odpowiedzi
    • 858 wyświetleń

  4. [rower stacjonarny] ból kolana.

    dodany przez Grathon,
    • 9 odpowiedzi
    • 7,1tys. wyświetleń

  5. [aplikacja] wspomagająca treningi

    dodany przez OutOfMemory,
    • 1 odpowiedź
    • 977 wyświetleń

  6. [Dziennik Treningowy 2015] Magazyn Bike w sprzedaży od 18.02

    dodany przez lucass3,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  7. [Drętwiejąca stopa] Krzywa kierownica, a drętwienie stopy.

    dodany przez Czeczen,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  8. [trening] problem z tętnem 1 2

    dodany przez bociek28,
    • 32 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  9. [kark] ból podczas jazdy

    dodany przez qusiu,
    • 21 odpowiedzi
    • 4,9tys. wyświetleń

  10. [mrowienie, drętwienie] dłoni a rękawiczki

    dodany przez jackon15,   
    • 17 odpowiedzi
    • 6,5tys. wyświetleń

  11. [góry] - rozpoczęcie przygody

    dodany przez MTNY,
    • 12 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  12. [odpoczynek] prosze o rade 1 2 3

    dodany przez tomek220999,
    • 61 odpowiedzi
    • 6,3tys. wyświetleń

  13. [nogi] Krostki , problem po goleniu

    dodany przez dejv1987,
    • 20 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  14. [trening] odżywianie a efekty w treningu

    dodany przez qusiu,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  16. [ćwiczenia] przygotowanie do sezonu 1 2

    dodany przez tomek220999,
    • 37 odpowiedzi
    • 3,7tys. wyświetleń

  17. [powrót do roweru] po zabiegu

    dodany przez maniek56,
    • 17 odpowiedzi
    • 7,2tys. wyświetleń

  18. [przerwa w treningu] 3 miesiące bez jazdy

    dodany przez MsRIFU,   
    • 22 odpowiedzi
    • 4,6tys. wyświetleń

  19. [pieta]Opadajaca pieta przy mocniejszym depnieciu

    dodany przez Marioslaw,   
    • 3 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  20. [trening] w nocy - doświadczenia i uwagi

    dodany przez Sathgart,
    • 12 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  21. [drętwienie uda] problem po rozpoczęciu ćwiczeń na siłowni

    dodany przez alex61,
    • 4 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń

  22. [trening] przedsaharyjski :)

    dodany przez KrukuB,   
    • 6 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  23. [program]Bike4win w starszej wersji

    dodany przez munenori,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  24. [Trening] trenażer, strefy, test drogowy

    dodany przez redix,
    • 19 odpowiedzi
    • 3tys. wyświetleń

  25. [trenażer] Dla mamuśki , oraz bieżnia

    dodany przez spytuux3,   
    • 0 odpowiedzi
    • 875 wyświetleń

  26. [bóle mięśni] fascykulacje, drgania, szarpania

    dodany przez kintaro,
    • 11 odpowiedzi
    • 5,6tys. wyświetleń

  27. [czas] Pytanie o czas i średnią prędkość 1 2

    dodany przez mort3n,   
    • 46 odpowiedzi
    • 21,1tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...