Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 234 tematów w tym forum

  1. [muchy końskie] jak uchronić się przed ugryzieniem gzów

    dodany przez annogre,
    • 14 odpowiedzi
    • 26,7tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  3. [długi dystans] jak przejechać 230 km jednego dnia 1 2 3

    dodany przez pajomcek001,
    • 68 odpowiedzi
    • 22,1tys. wyświetleń

  4. (pulsometr) z możliwością przesyłania danych

    dodany przez Felo,
    • 0 odpowiedzi
    • 997 wyświetleń

  5. [kleszcze] Co przeciw kleszczom? 1 2

    dodany przez przemekgrz,   
    • 36 odpowiedzi
    • 5,1tys. wyświetleń

  6. [trening] Co jest grane?

    dodany przez storm00,
    • 12 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  7. [Zdrowie]Ból jajników

    dodany przez mala09,
    • 10 odpowiedzi
    • 3,1tys. wyświetleń

  8. [odpoczynek mięśni] Odpoczynek w trakcie jazdy

    dodany przez kredzio,
    • 19 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  9. [Ból łydki] Dyskomfort przy pedałowaniu

    dodany przez yetiunio,   
    • 2 odpowiedzi
    • 3,3tys. wyświetleń

  10. [tętno] Trening wg strefy.

    dodany przez gkc,
    • 7 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  11. [Pozycja na rowerze i ból nadgarstków] Proszę o ocenę mojej pozycji na rowerze

    dodany przez Wujaszek,
    • 22 odpowiedzi
    • 5,9tys. wyświetleń

  12. [ból karku, pozycja na rowerze] zbyt duża rama w rowerze crossowym

    dodany przez bercov,
    • 5 odpowiedzi
    • 4,5tys. wyświetleń

  13. [oddawanie krwi] amatorskie kolarstwo a oddawanie krwi

    dodany przez mooozgh,
    • 2 odpowiedzi
    • 989 wyświetleń

  14. [przygotowanie] pierwsze 100km

    dodany przez zbik93,
    • 24 odpowiedzi
    • 10,7tys. wyświetleń

  16. (kondycja) Wzmocnienie kondycji na podjazdy

    dodany przez yakuza79,
    • 14 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń

  17. [odżywki] Kilka pytań co do maratonów .

    dodany przez LUTY123,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  18. [odchudzanie] 30kg do zrzucenia na rowerze...proszę o pomoc ! 1 2 3

    dodany przez iniesta,
    • 51 odpowiedzi
    • 10,8tys. wyświetleń

  19. [Wysiłek] Ból w klatce piersiowej

    dodany przez soviec,
    • 7 odpowiedzi
    • 975 wyświetleń

  20. [Drętwienie palucha] u stopy w SPD

    dodany przez zgodny,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  21. [zakwasy] Nóg

    dodany przez Joseito,
    • 9 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  22. [ból pod kolanem] Ból przy podciąganiu w górę

    dodany przez MsRIFU,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  23. [kolana] opaska stabilizująca na kolano

    dodany przez OutOfMemory,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  24. [kolana] zewnętrzne bóle

    dodany przez klaudiae,   
    • 3 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  25. [kolana] Ból z zewnętrznej strony kolana w spd.

    dodany przez gkc,   
    • 4 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  26. [Trening] W poszukiwaniu formy ...

    dodany przez IceFresh,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  27. [trening] Krótkie jazdy - czy to coś da? 1 2

    dodany przez duczeWW,
    • 28 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...