Cała aktywność

Brak różnicy jakości. Różnica to chyba jedynie wygoda - z tego co porównywałem, zarówno wgrywając pliki automatycznym syncem ze strava, pliki eksportowane jako .FIT, czy nawet pliki tworzone skryptami do testów - jakość była ta sama. Strava czasami wygładza jakieś dane np. pionowe wystrzały prędkości odbiegające od średniej na rowerze/biegu, jakieś błędy GPS, a plik .FIT z garmina wrzuci to na surowo (u siebie i tak to wygładzamy), żeby nie było sytuacji, że podczas jazdy ze średnią 20km/h nagle GPS pokazał, że jechałeś 120km/h i otrzymujesz dziwne wykresy. Rzecz jasna produktowo lepiej jak ktoś wrzuca swoje pliki .FIT bo nie jestem zależny wtedy od API Strava, aczkolwiek wygoda wygrywa - dodajesz aktywność na Strava, i za 2s masz całą analizę, mapy, strefy, tętna, analityka każdego parametru w athletove.com

Bardzo mocna e-szosa z szerokimi oponami : https://www.chip.pl/2026/06/szosowy-rower-elektryczny-megamo-upon U nas pewnie z 5 k drożej : https://www.focus.pl/artykul/karbon-aero-i-bezprzewodowy-naped A może płaszczyk na MTB ?

Trochę więcej niż 700 zł, ale -15% z kodem jutubera, niezła prezentacja Magene C706:

Skąd będą lepsze dane? Ze Stravy czy z ręcznie wrzuconych plikach .FIT z Garmina?

Nie wiem co tam kolega czyta ale pewnie , którejś z tych lektur wziął te 2s na 2h jazdy 😂. Zresztą czego tu się spodziewać po forumowym Jasiu Fasoli...

Nie bardzo rozumiem co tu chcesz usłyszeć. Każdy rower da się zreanimować pytanie jak dużo hajsu chcesz wyłożyć. Zrób podstawowy serwis wszystkiego pojeździj i zobacz czy wszystko działa jak Ci rdza przeszkadza w wyglądzie jakiejś części do wymiany jak nie to i tak się wybrudzi i nie będzie widać. Łańcuch jak się wygina na ogniwach to da się go zreanimować -> ręcznie go rozruszać, jak się nie da to nowy dedykowany do napędu a jaki to już sam musisz zdecydować - może napęd przyjmie nowy łańcuch a może nie. Linki, pancerze przerzutek na 100% do wymiany jak stał powyżej roku na zewnątrz -> nawet bym się tutaj nie zastanawiał czy da się je rozruszać itp szkoda czasu a i tak będzie działać miernie. Przerzutki sprawdzić czy się ruszają w pełnym zakresie ruchu. Suport do oceny czy się kręci na smarze czy na rdzy. Podstawowy serwis piast i sterów -> jak się kręcą i nie zgrzytają/chroboczą to bym tylko smar wymienił na świeży. Amortyzator jak Ci zależy żeby działał to pełny serwis -> wymiana uszczelek i oleju w tłumiku. Reszta to już zależy jak działa: olej w hamulcach do wymiany jak brudny lub zapowietrzone hamulce, klocki do kontroli zużycia, jak to jest rdza na kasecie to ty nie widziałeś mojej która była cała ruda i dalej jest w rowerze i działa, może przeserwisować bębenek jak słabo cyka itp itd. Taśmy i mleko każdy poleca to co używa więc ja polecę to co ja mam -> taśma stans i mleko stans.

"Na GCN robili testy" Aha. Co na ten temat twierdzi Fakt, Pani Domu oraz Nasz Dziennik?

Pinkflower bike.

Na GCN robili testy na początku roku gdzie porównywali koła na tych samych piastach i oponach różniące się wagą. 237g na korzyść lżejszych. Różnica przy prędkości 27 mph wyszła 3 W. Biorąc pod uwagę, że opory względem prędkości rosną dość liniowo..Zwiększając różnicę w masie do 700g i zmniejszając prędkość do 25km uzyskujemy zysk~ 5W. Czy to dużo czy mało nie h każdy sam sobie odpowie. Ale zdecydowanie więcej niż 2 sek przy dwugodzinnym wyścigu. He to tylko takie udowodnienie, że kolega dość słabą wiedzę na temat komponentów na temat których się wypowiada...

@Eathan Nie chodzi o to, że od razu reklamujesz ten wzrost o 1km/h jako powiązany z inwestycją w sprzęt. Co wcale nie wygląda jak tłumaczenie sobie przed samym sobą, że wydatki były tego warte. W ogóle

Temat został usunięty.Prawdopodobna przyczyna usunięcia:- pkt 2b zasad pisania - brak klamrowego nazewnictwa tematu- podobny temat już istnieje- narusza inne postanowienia i zasady regulaminu forum lub/i polityki prywatności.Zasady pisania na forum: http://www.forumrowerowe.org/topic/9018-zasady-pisania/

Oczywiście tak... @uzurpator masz rację. Nie robiłem dokładnych analiz. Po prostu kończąc jazdę widzę różnicę względem zeszłego roku i tyle. Oczywiście na tym samym segmencie możesz mieć różnice 20 i więcej procent. Wystarczy, że po prostu mniej Ci się chce kręcić albo zmienił się warun, kogoś spotkałeś, miałeś gorszy dzień, etc. Po prostu powyżej napisałem o moich obserwacjach po zmianach.

Podobno końca świata nie będzie, bo w Tokio jest już jutro. Ja tam w Tokio nie byłem, czy jest już jutro nie widziałem, więc mam pewne wątpliwości co do tego końca.

Velofilia to cężka, i kosztowna, choroba. Na tym forum ludziki mają ten sam problem co Ty. Tzn, mają hajsy, i chcą sobie robić dobrze rzeczonym hajsem, ale nie chcą wyjść na próżnych niczym cymbał brzmiący, więc uprawiają gimnastykę umysłową na temat obiektywnych benefitach wydawania tego hajsu. Vide kolega wyżej, co ma 1km/h średniej więcej. Jak to zmierzył? Nie wiadomo. Ile przeprowadził prób nie wiadomo. Ale zmiana średniej z 24km/h na 25km/h ( zmiana o 4%, wciąż poniżej progu detekcji przez białko mózgowe ) jest zauważalna. W międzyczasie, mogę Ci pokazać jak ten sam ludź na tym samym rowerze i tym samym segmencie ma rozrzut wyników o 20% w ciagu kilku tygodni. Fakt jest taki. Jeżeli nie masz żadnych technicznych problemów z tym co masz, to kupujesz sobie dobre samopoczucie i sponsorujesz przyzwoite koła osobie która kupi aktualne. No i oczywiście stymulujesz gospodarkę, co samo w sobie jest pozytywne. Stąd też moje oryginalne stwierdzenie - chcesz sobie zrobić prezent, nie szukaj aprobaty od innych. Zrób sobie prezent.

Wiele się da, ale czy to jest opłacalne.Czy ustawienie hamulca będzie takie proste;) ,ciężko powiedzieć.Jak nie znajdziesz konwersji to tokarz, ale tanio nie będzie.Jestem ciekaw jaki to offset powstanie przy takim druciarstwie.Ja tak chcialem tył zmienić na 12x148 z QR to dostałem od DT swiss pismo pięknie rozrysowane ,że się nie da geometrycznie🤣.

Ciekawostka.. Rondo - zmiana kół na DT Swiss GR 1600 i oponki - wzrost średniej ponad 1 km/h Scott na carbonowych kołach i oponami G-One - wzrost średniej prędkości względem tego co robiłem na Rondo o kolejne ponad 1 km/h Duże jeżdżę po tych samych trasach. Zeszły sezon na Rondo zamykałem wracając do domu praktycznie bez PR - wszystko już miałem podniesione do granic swoich możliwości. W tym sezonie dobrze nie zacząłem a PR-ki lecą jak wściekłe. Co jazda wpada sporo nowych. Wiadomo - Rondo po zmianie kół spadło na wadze, po wymianie całej reszty szpeju była kolejna redukcja wagi. Scott fabrycznie był sporo lżejszy od Rondla.

"Komplet kół DT Swiss Gravel LN ma realnie 2058 g. Zważone osobiście przed chwilą 😆. Także różnica w masie między nimi a w marę lekkimi Chinczykami to będzie raczej 0,6-0,7 kg" No więc różnica jest z 0.3% na 0.6%, albo 2s w dwugodzinnym wyścigu.

Dodam, że z dodatkowymi opłatami wiąże się nawet jak kupisz w PL w innym sklepie niż później serwisujesz. Masz inną cenę przegląd na rower kupiony w danym punkcie a inną na zakup u innego dealera scotta. Naprawa gwarancyjna realizowana w innym punkcie Scotta jest odpłatna.

Hej! Od dłuższego czasu pracuję nad aplikacją sportową https://athletove.com/ - domyślnie była to aplikacja stricte rowerowa, ale jak zobaczyłem ile rzeczy, danych, analityki można wyciągnąć z takich źródeł jak: HR, prędkość, moc, itp., postanowiłem dodać inne sporty endurance, triathlon, bieganie, pływanie, siłownię itp... 😅 Na razie aplikacja jest dostępna jako WEBowa oraz PWA (progressive web app - czyli taka namiastka aplikacji mobilnej), więc można korzystać na telefonie praktycznie jak z normalnej aplikacji Android. Apka mobilna na android/IOS będzie robiona w następnych miesiącach gdy dostanę zielone światło od Strava. Aplikacja całkowicie darmowa, dopóki środków starczy - pewnie śmiało jestem w stanie sam utrzymać kilka tysięcy aktywnych userów bez żadnych opłat, a jeżeli aplikacja przebije moje najśmielsze oczekiwania - to będziemy wtedy myśleć, mam wrażenie, że dobry produkt zawsze broni się sam więc mój priorytet to dowieźć coś fajnego Szukam na ten moment ~7-8 osób (aktualnie limit developera Strava to 10 połączonych osób, prosić o wyższy limit można dopiero po osiągnięciu 10 userów...) , które są czymś takim zainteresowane - zależy mi głównie na feedbacku, opiniach, pomysłach, trudno mi oceniać krytycznie własne dziecko więc zwracam się do Was z prośbą o pomoc w wytknięciu błędów . Nie potrzebuję fanów ani recenzji 5/5. Potrzebuję szczerych uwag typu: „nie rozumiem tego wykresu”, „import się wywalił”, „brakuje mi X”. Fajnie jakby to były aktywne osoby, które dużo kręcą - bo wtedy dopiero widać ten potencjał analityki jaki drzemie w Athletove. Natomiast nie ma limitu dot. wgrywania własnych aktywności, więc jak limit strava się skończy, to można pobrać z ich strony plik .zip ze wszystkimi aktywnościami i w panelu "integracje i import" wgrać je wszystkie za jednym razem do aplikacji bez żadnego limitu Domyślnie po podłączeniu ze Strava, po zakończeniu treningu od razu aktywnośc jest zaciągana do aplikacji i wszystkie dane są aktualizowane. Dlaczego w ogóle to robię: Nie chodzi o kolejną apkę z wykresami dla wykresów. Chodzi o to, żeby łatwiej zrozumieć trening - czy tydzień był za ciężki, czy siłownia nie zjada roweru, czy forma idzie w dobrym kierunku. Jeśli komuś pomoże wrócić do regularności albo ogarnąć chaos w danych, dla mnie to sukces. Finansowo: cała jest darmowa - buduję to z pasji, nie pod zysk. Środki na życie zdobywam w innych miejscach. Kiedyś może pojawi się opcjonalny plan Pro (głównie gdy skala użytkowników realnie obciąży serwery), darmowa wersja będzie zawierać prawdopodobnie 90% funkcjonalności, plan PRO będzie po prostu dla fanów polskiego projektu, wspierających, lub fanatyków wykresików, optymalizacji, customizacji Co w praktyce (postaram się wymienić najbardziej krytyczne funkcje, aczkolwiek jest tego zdecydowanie więcej ). Aczkolwiek całość będzie można jutro (w piątek) lepiej zobaczyć w konto demo bezpośrednio na stronie jak ktoś chce zerknąć zanim sie zaloguje/założy konto. Dzisiaj tam nie mam jeszcze dogranych za wiele aktywności żeby panel był "wypchany wykresami". AthletOve to kokpit wielosportowy: importujesz dane (głównie Strava przez OAuth, albo pliki FIT/GPX/TCX z liczników, Zwifta, MyWhoosh, Garmin itd.) i masz je w jednym panelu - nie tylko lista aktywności, ale próba złożenia z tego obrazu tygodnia i formy. Dla rowerzystów (bo tu jestem najbardziej „u siebie”): moduł kolarstwa: moc, obciążenie, krzywa mocy, strefy mocy i tętna, wykresy zmęczeń, stref HR, estymowanie FTP, tempo, segmenty, koszt sercowy, indeksy zmęczenia podczas jazdy i wiele więcej! Estymowanie mocy jazdy bez pomiaru mocy - chyba jedna z najciekawszych funkcji, opracowałem kilka wzorów w zależności od posiadanych danych/informacji o kolarzu, na podstawie HR/Kadencji/Prędkości/FTP/podjazdów/zjazdów/stref mocy - z poprzednich jazd, lub z dowolnej mieszanki 2-3 tych parametrów jesteśmy w stanie oszacować moc jazdy jeżeli ktoś nie ma kupionego pomiaru mocy - sprawdzałem to z pomiarem mocy, bez, z trenażerem, z paskiem tętna, bez oraz z kadencją, realne wartości różnią się od estymowanych o ~3-8% od pomiarów z czujnika mocy - wydaje mi się to sprawiedliwym kompromisem gdy cena pomiaru mocy to 2000 zł a kadencja + pasek to ~80-100 zł mapa trasy na szczegółach jazdy, wykrywanie powtórzeń tej samej trasy i porównywanie segmentów między przejazdami, (tutaj jeszcze będą poprawki bo aktualnie aplikacja wykrywa trochę za dużo segmentów 😅) szczegóły streamów (moc, HR, tempo) w jednym widoku aktywności. Inteligentne sugestie treningowe, gotowe plany treningowe do pobrania jako .FIT oraz .ZWO, monitoring zmęczenia itp. Poza rowerem (bo wielu z nas i tak nie żyje tylko na dwóch kółkach): bieganie, pływanie, wędrówki górskie, siłownia z logowaniem serii, atlasem ćwiczeń i radarem partii mięśniowych (import CSV z Hevy/Lyfta/Strong), triathlon, kalendarz, podsumowanie formy/obciążenia, cele treningowe, planowanie treningów. A co w przyszłości? Poprawa wdrożenia nowych użytkowników do aplikacji - onboarding z demonstracją funkcji. Aplikacja Android/IOS, poprawa UX i UI (na razie skupiałem się na backendzie i funkcjonalnościach, teraz będę dopieszczał Frontend i user experience). Możliwośc tworzenia własnych wykresów, parametrów itp., customowe strony i kokpity, własne powiadomienia i alerty z regułami zależącymi od parametrów. Wbudowany planer .GPX z punktami (sklepy, wodopoje, restauracje), automatyczne sugerowanie postojów na dłuższych trasach i dopasowywanie trasy pod POI (points of interest), pogoda na aktywnościach i wpływ temperatury na wyniki, wprowadzenie planów rocznych, poprawa planów treningowych, i ulepszenie inteligentnych sugestii treningowych i dużo więcej. Zapraszam do testowania! https://athletove.com/

@zekker no normalnie, wciskałem zawór palcem, puszczało powietrze. Podłączenie pompki, próba pompowania i nic nie wchodziło . Mogłem się uwiesić całym ciężarem na rączce pompki i ni chu, chu, nie szło. @Thomass13 ten jeden egzemplarz też wylądował w koszu. Ale to miałem jeden taki przypadek na ponad 20 użytych.

Raz miałem zapalenie nerwów barkowych. Pamiętam jak dzis, jak mnie poskładało i chyba czemu. Ile trwał powrót - dokładnie nie pamiętam, było to ok 10lat temu. Początek był straszny, nie mogłem siedzieć, tak bolało, utkwiło mi w pamięci, że siedzenie w samochodzie było największym dramatem, non stop uczucie jakby mi ktoś wbijał klocek lego w łopatkę. W tamtym czasie praktycznie codziennie jeździłem rowerem i chyba z tym zapaleniem, też jeździłem, tak szybko jak sie dało, nie pamiętam żeby mnie bolała pozycja na rowerze, wiec jesli byłem w stanie jechać to jechałem - nie pamiętam żebym miał przez to przerwę w działalności zawodowej, a że do biura jeździłem rowerem, to pewnie tak było. Była to prawa strona, a jestem praworęczny. W sumie dziwie się, że nie pojechałem na jakąś "blokadę". Nie pamiętam kiedy przestało boleć, i ile to trwało, ale pamiętam, że po tym wszystkim moja prawa ręka była tak słaba, że nie mogłem sie na niej wesprzeć np wychodząc z Wanny, ręka się składała, zero siły względem lewej strony. Pamiętam jak dziś cwiczenia na tricepsa, leżę na podłodze i próbuje wycisnąc jakis smieszny hantel, i nie mam siły, hantel którym lewa ręka mogła machac do znudzenia. Nie ma juz po tym śladu, chociaż mam teraz wrażenie (pod namową syna wrociłem po latach na siłownie, coś tam sobie ćwiczę amatorsko, wyciskając 100kg w ostatniej serii, robie DIPa z +20kg, podciągam sie nachwytem.), że moj prawy triceps jest nieco słabszy niż lewy. 😉 Wtedy zrozumiałem dlaczego tyle się gada o rehabilitacji po urazach. Utrata sterowania przez jakiś nerw, prowadzi do błyskawicznej degradacji układu nerw-mięsień, a "nieużywany" ( i tu nie ma co porównywać tego do sytuacji, że ktoś nie ćwiczy, ale ma sprawny układ ruchu, to można porównac do gipsu ale też nie w 100%, to coś gorszego, bo nie da się spiąc mięsnia przez brak sterowania nerwowego) mięsień zanika ultraszybko.

Bo żółty kwiatek w porannym słońcu

Nigdy takich problemow nie mialem z detkami cyclami. Taki problem mialem z detkami Ride Now. Frustrację przy nich mialem taka ze poleciały w śmietnik.

Jak mógł nie puścić skoro powietrze wyleciało?

Bo trochę ciasno: