Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 235 tematów w tym forum

  1. [trening] co powinienem o nim wiedzieć ? jak go zaplanować ?

    dodany przez dorder,   
    • 0 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  3. [kolano] uraz

    dodany przez Blizzard,
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń

  4. [zdrowie]

    dodany przez michal193,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  5. [bidon]lepiej ciepłe czy zimne

    dodany przez kubzys,
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń

  6. [kontuzja] zapalenie mięśnia sercowego

    dodany przez alex1602,
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń

  7. [Trenażer DD] Van Rysel z różnymi napędami - Tiagra, Rival AXS

    dodany przez dave9783,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  8. [technika jazdy] Kilka pytań

    dodany przez a7243618x,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  9. [Trening] Prośba o pomoc w budowie formy

    dodany przez Unserious_Fool,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  10. [Nauka wheelie] Co zrobić jak koło za szybko opada?

    dodany przez hejahej,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  11. [analiza] treningu na podstawie śladu gps / map google

    dodany przez zennez,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  12. [zdrowie]Odżywianie i trening

    dodany przez JakeShake,
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń

  13. [trening] Przygotowanie do sezonu

    dodany przez bartek,
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń

  14. [Aminokwasy BCAA] - leucyna a l-leucyna

    dodany przez clip7,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  16. [regeneracja] żel do mięśni

    dodany przez swiesiul,
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń

  17. [Trening na 29] Jak trzeba jeździć żeby szybko jeździć?

    dodany przez kamwardega,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  18. [trening/regeneracja] rozklad treninigow w sezonie startowym

    dodany przez jacekp,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  19. [literatura] książki o wpływie jazdy na rowerze na parametry fizjologiczne czlowieka

    dodany przez zur555,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  20. [Aplikacje] Przyjmę darmowy miesiąc z TrainingPeaks, TrainingRoad lub Todays Plan

    dodany przez Laos,
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń

  21. [Trening] Do szkoły

    dodany przez miki111390,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  22. [trening] Trening podczas wyjazdów

    dodany przez Moonspell79,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  23. [Trening] Problem z przekroczeniem LT

    dodany przez Magmaruss,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  24. [Trening] Jakie ćwiczenia do jazdy Enduro

    dodany przez mudia,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  25. [ Trening ] powrót do treningów po przerwie

    dodany przez moby1655,
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń

  26. [Trening] rowerowy

    dodany przez cola521321,
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń

  27. [ból pleców] Dlaczego ?

    dodany przez mucios92,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...