Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 232 tematów w tym forum

  1. [prośba] o pomoc w ułożeniu planu.

    dodany przez Max90,
    • 6 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  3. [Trening] Jakie ćwiczenia do jazdy Enduro

    dodany przez mudia,
    • 3 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  4. [pomiar mocy] Ronde Spider II - ustawienia aplikacji i działanie z ovalem

    dodany przez ukaniex,
    • 0 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  5. [badania kontrolne] o co poprosic?

    dodany przez biker91,
    • 3 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  6. [trening] Przygotowanie do sezonu

    dodany przez bartek,
    • 1 odpowiedź
    • 1tys. wyświetleń

  7. [maść rozgrzewająca] w żelu czy kremie

    dodany przez Darmatt,
    • 2 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  8. [analiza] treningu na podstawie śladu gps / map google

    dodany przez zennez,
    • 6 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  9. [Trening] rowerowy

    dodany przez cola521321,
    • 1 odpowiedź
    • 1tys. wyświetleń

  10. [Trening] 2 tyg. bez roweru

    dodany przez jyaro1,
    • 7 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  11. [Trening] Do szkoły

    dodany przez miki111390,
    • 6 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  12. [trening] angielskie odpowiedniki

    dodany przez paintme,
    • 3 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  13. [ból] w łopatkach

    dodany przez Teejays10,
    • 0 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  14. [Plan treningowy] Czy ktoś by mógł ułożyć?

    dodany przez cesi99,
    • 2 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  16. [ból pleców] Dlaczego ?

    dodany przez mucios92,
    • 4 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  17. [Złamanie] Zlamanie kości

    dodany przez Diagnose,
    • 4 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  18. [trening] Bez roweru

    dodany przez ulvgar,
    • 1 odpowiedź
    • 1tys. wyświetleń

  19. [technika jazdy] Kilka pytań

    dodany przez a7243618x,
    • 5 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  20. [Badania wydolnościowe] -ocena

    dodany przez TomTom70,
    • 0 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  21. [regeneracja] żel do mięśni

    dodany przez swiesiul,
    • 1 odpowiedź
    • 1tys. wyświetleń

  22. [ Trening ] powrót do treningów po przerwie

    dodany przez moby1655,
    • 1 odpowiedź
    • 1tys. wyświetleń

  23. [trening] jaki byście polecili?

    dodany przez khfccbhv,
    • 2 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  24. [jazda na rowerze] Jazda na rowerze w ramach rozruchu

    dodany przez ticotic,   
    • 7 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  25. [obozy] Treningowo-szkoleniowe

    dodany przez ERGOCREATION,
    • 1 odpowiedź
    • 1tys. wyświetleń

  26. [aplikacja] wspomagająca treningi

    dodany przez OutOfMemory,
    • 1 odpowiedź
    • 1tys. wyświetleń

  27. Nogi przed zawodami

    dodany przez Cycling_Peter,
    • 0 odpowiedzi
    • 998 wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...