Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 233 tematów w tym forum

  1. [technika jazdy] Kilka pytań

    dodany przez a7243618x,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  3. [regeneracja] żel do mięśni

    dodany przez swiesiul,
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń

  4. [trening] badania wydolnościowe - jaki trening?

    dodany przez michalma86,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  5. [trening] Przygotowanie do sezonu

    dodany przez bartek,
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń

  6. [Nauka wheelie] Co zrobić jak koło za szybko opada?

    dodany przez hejahej,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  7. [info] Integracja Mywhoosh z Intervals.icu

    dodany przez D1ckSteele,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  8. [Trening] Problem z przekroczeniem LT

    dodany przez Magmaruss,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  9. [literatura] książki o wpływie jazdy na rowerze na parametry fizjologiczne czlowieka

    dodany przez zur555,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  10. [Trening] rowerowy

    dodany przez cola521321,
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń

  11. [siodełko] jak ustawić siodło do jazdy na jednym kole

    dodany przez Wojciech.k,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  12. [analiza] treningu na podstawie śladu gps / map google

    dodany przez zennez,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  13. [Trening] Jakie ćwiczenia do jazdy Enduro

    dodany przez mudia,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  14. [Rower Treningowy] Jaki wybrać do 700 zł?

    dodany przez asuslap,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  16. [trening/regeneracja] rozklad treninigow w sezonie startowym

    dodany przez jacekp,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  17. [Trening] Do szkoły

    dodany przez miki111390,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  18. [Trenażer DD] Van Rysel z różnymi napędami - Tiagra, Rival AXS

    dodany przez dave9783,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  19. [Aplikacje] Przyjmę darmowy miesiąc z TrainingPeaks, TrainingRoad lub Todays Plan

    dodany przez Laos,
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń

  20. [trening] Trening podczas wyjazdów

    dodany przez Moonspell79,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  21. [ Trening ] powrót do treningów po przerwie

    dodany przez moby1655,
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń

  22. [badania kontrolne] o co poprosic?

    dodany przez biker91,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  23. [ból pod kolanem] Ból przy podciąganiu w górę

    dodany przez MsRIFU,
    • 0 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  24. [achilles] wyprawa rowerowa do Rzymu

    dodany przez Wickendo,
    • 1 odpowiedź
    • 1tys. wyświetleń

  25. [tacx] Tacx bushido smart - problem ze skrótami

    dodany przez Bontrek,
    • 4 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  26. [próg] tętno LT

    dodany przez Deter,
    • 12 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  27. [maść rozgrzewająca] w żelu czy kremie

    dodany przez Darmatt,
    • 2 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...