Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 232 tematów w tym forum

  1. [płyny] Jaka ilośc jest odpowiednia ?

    dodany przez intruz,
    • 14 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  3. [trenażer] TACX 1810 speedmatic opinie

    dodany przez mooozgh,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  4. [trening] Friel - zablokowanie przełożenia.

    dodany przez tedzik3,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  5. [budowanie bazy] kadencja

    dodany przez cinnamon,
    • 1 odpowiedź
    • 1,4tys. wyświetleń

  6. [Trenażer] Direto XR-T - problem z 12 rzędową kasetą

    dodany przez kregiel,
    • 1 odpowiedź
    • 1,4tys. wyświetleń

  7. [Trening] Przetrenowanie?

    dodany przez storm00,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  8. [pozycja] Problem z odpowiednią pozycją

    dodany przez fatalwalker,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  9. [tacx flux s] problemy z ERG

    dodany przez kilohaszu,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  10. [nauka wheelie] nie umiem wybić przedniego koła

    dodany przez hejj223,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  11. [mięśnie ud]dziwne uczucie

    dodany przez olaff28,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  12. [Uphill MTB]Przygotowanie się tylko pod ten cykl zawodów

    dodany przez Grand231,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  13. [Trenażer] Elite Rampa - problem z obciążeniem

    dodany przez PawelMST,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  14. [trening w zimie] trenażerze czy siłownia

    dodany przez czerwo,
    • 1 odpowiedź
    • 1,3tys. wyświetleń

  16. [trening] jazda po zakretach wyprofilowanych

    dodany przez wierzba6,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  17. [trening] jak trenować ?

    dodany przez moby1655,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  18. [Kadencja] Moment, moc i kadencja w kolarstwie

    dodany przez marvelo,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  19. [odzywianie] tran

    dodany przez papanf,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  20. [trening]

    dodany przez MarekGrudziadz,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  21. [palce] dziwna sprawa

    dodany przez kielbach,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  22. [trening] zaangażowanie mięśni

    dodany przez rObO87,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  23. [kolana] zewnętrzne bóle

    dodany przez klaudiae,   
    • 3 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  24. [jestem po pierwszym maratonie] i jak dalej trenować?

    dodany przez fakinek,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  25. [Trening] Plan MR 2011

    dodany przez cesi99,
    • 1 odpowiedź
    • 1,3tys. wyświetleń

  26. [ręce] Ból podczas jazdy

    dodany przez berciklb,
    • 14 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  27. [Plan treningowy] Plan, treningi, ćwiczenia

    dodany przez cesi99,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...