Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 236 tematów w tym forum

  1. [Trening] za autem 1 2

    dodany przez Slawek_l_83,
    • 44 odpowiedzi
    • 9,1tys. wyświetleń

  3. [codzienny trening] a wegetarianizm....? 1 2

    dodany przez Serpent,
    • 44 odpowiedzi
    • 7,9tys. wyświetleń

  4. [energetyki] Podróba vs Firma 1 2

    dodany przez Beherit,
    • 44 odpowiedzi
    • 5,2tys. wyświetleń

  5. [woda]Jaka woda mineralna będzie dobra 1 2

    dodany przez hadwaodwa,   
    • 44 odpowiedzi
    • 9,5tys. wyświetleń

  6. [Kolana] Wysiadają po długim dystansie. 1 2

    dodany przez Pegieton,
    • 44 odpowiedzi
    • 6,9tys. wyświetleń

  7. [ból obok kolana lewego] 1 2

    dodany przez wicher123,
    • 44 odpowiedzi
    • 4,6tys. wyświetleń

  8. [napoje] energetyczne 1 2

    dodany przez Torpeda,
    • 43 odpowiedzi
    • 8,1tys. wyświetleń

  9. [napój]woda z cukrem 1 2

    dodany przez Maki,
    • 43 odpowiedzi
    • 5,5tys. wyświetleń

  10. [Choroby] Choroby Rowerzystów 1 2

    dodany przez Gary,
    • 43 odpowiedzi
    • 17,7tys. wyświetleń

  11. [ból] dłoni 1 2

    dodany przez biker80JG,
    • 43 odpowiedzi
    • 11tys. wyświetleń

  12. [Jadłospis]Jak rozłożyć posiłki gdy jestm 14h poza domem 1 2

    dodany przez Nemo7,
    • 43 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń

  13. [dieta+suplementy] Zmęczenie na treningu 1 2

    dodany przez dzieju,
    • 43 odpowiedzi
    • 8,6tys. wyświetleń

  14. [test wg Joe Friela] pytania 1 2

    dodany przez Sathgart,
    • 42 odpowiedzi
    • 6,4tys. wyświetleń

  16. [Technika] Problem z osiąganiem dużych prędkości na płaskim 1 2

    dodany przez Delur,
    • 42 odpowiedzi
    • 6,7tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  17. [rower spinningowy] Jaki kupić? (marka/model/napęd) 1 2

    dodany przez kuba79,
    • 42 odpowiedzi
    • 24,2tys. wyświetleń
    • Tofi
    • Tofi

  18. [pozycja na rowerze] klejnuty 1 2

    dodany przez Loczeski,
    • 42 odpowiedzi
    • 6,2tys. wyświetleń

  19. [klub kolarski] Amatorowi MTB ambitniejszy trening w głowie 1 2

    dodany przez kolaNka,
    • 42 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń

  20. [FTP] Jak się do tego odnieść ? 1 2

    dodany przez seba8121,
    • 42 odpowiedzi
    • 24,5tys. wyświetleń

  21. [kondycja]Rower i Odżywki ? Bierzecie? Polecacie? 1 2

    dodany przez bikezaglebie,
    • 41 odpowiedzi
    • 12,1tys. wyświetleń

  22. [Kurcze] Jak sobie z nimi radzicie ? 1 2

    dodany przez XCrider,
    • 41 odpowiedzi
    • 7,2tys. wyświetleń

  23. [aparat na zęby] 1 2

    dodany przez kizys,
    • 41 odpowiedzi
    • 5,9tys. wyświetleń

  24. [ustawienia technika] duza rama vs zmiany w ustawieniach 1 2

    dodany przez foly,
    • 41 odpowiedzi
    • 10,9tys. wyświetleń

  25. [zdrowie] Drętwienie męskich części ciała 1 2

    dodany przez porosty,   
    • 41 odpowiedzi
    • 8,1tys. wyświetleń

  26. [Lumbago] Korzonki a rower 1 2

    dodany przez mant3z,
    • 41 odpowiedzi
    • 9tys. wyświetleń

  27. [trenażer] Odpowiedni sprzęt dla wagi ciężkiej 1 2

    dodany przez kregiel,   
    • 41 odpowiedzi
    • 8,3tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...