Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 226 tematów w tym forum

  1. [trening] co byście zmienili

    dodany przez kosmos,
    • 24 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  3. [Trening] Co dadzą interwały i czy w ogóle coś dadzą, oraz sprawy kondycyjne 1 2

    dodany przez ammisiek,
    • 33 odpowiedzi
    • 5,5tys. wyświetleń

  4. [Trening] co daje?

    dodany przez Freeze,
    • 15 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  5. [trening] Co jest grane?

    dodany przez storm00,
    • 12 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  6. [trening] co jest lepsze na samym początku trenowania?

    dodany przez Kubus109,
    • 17 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  7. [trening] co powinienem o nim wiedzieć ? jak go zaplanować ?

    dodany przez dorder,   
    • 0 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  8. [Trening] Co robię nie tak? 1 2

    dodany przez storm00,
    • 41 odpowiedzi
    • 5,3tys. wyświetleń

  9. [trening] codziennie 250km, 2 godz siłki, do tego areobik i basen? Możliwe? Nadczłowiek

    dodany przez pablo102425,
    • 17 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  10. [trening] core stability

    dodany przez adhed,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  11. [trening] cross training jak trenowac?

    dodany przez bociek28,
    • 17 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń

  12. [trening] ćwiczenia wzmacniające core a siłownia

    dodany przez chester_hemingway,
    • 2 odpowiedzi
    • 605 wyświetleń

  13. [trening] Cyclo Trener zaprasza...

    dodany przez paschu,
    • 5 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  14. [Trening] Czego mogę oczekiwać po sobie.

    dodany przez crux,   
    • 16 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  16. [trening] czestotliwosc "treningow"

    dodany przez nabial,
    • 20 odpowiedzi
    • 3,4tys. wyświetleń

  17. [trening] czy to dobry plan?

    dodany przez grzegorz1976,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  18. [Trening] Czy to przetrenowanie ? 1 2

    dodany przez Nemo7,
    • 26 odpowiedzi
    • 5,3tys. wyświetleń

  19. [trening] Czy to, jeszcze, ten czas? 1 2

    dodany przez chudy0222,
    • 28 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  20. [Trening] Czy warto trenować przy -15?

    dodany przez toivlas,
    • 18 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  21. [trening] dla 13 latka 1 2

    dodany przez damianste1,
    • 47 odpowiedzi
    • 6,5tys. wyświetleń

  22. [trening] dla 15 latka

    dodany przez kubzys,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  23. [trening] dla 16-to latka 1 2 3

    dodany przez kali11,
    • 57 odpowiedzi
    • 5,8tys. wyświetleń

  24. [trening] Dla amatora aby zbobyć kondycję

    dodany przez kepa416,
    • 23 odpowiedzi
    • 4,5tys. wyświetleń

  25. [Trening] Dla początkującego rowerzysty

    dodany przez zdzislaw2,
    • 1 odpowiedź
    • 1,7tys. wyświetleń

  26. [trening] dla początkującego-jaki? MTB

    dodany przez huca,
    • 1 odpowiedź
    • 2,3tys. wyświetleń

  27. [Trening] dla poczatkujacych

    dodany przez dep77,
    • 12 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...