Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 232 tematów w tym forum

  1. [trening] 2x dziennie

    dodany przez kosmonauta80,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  3. [trening] 3x w tygodniu, a co pomiędzy?

    dodany przez OutOfMemory,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  4. [trening] 4 miesiące bez szosówki...

    dodany przez Kostka,
    • 17 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  5. [trening] 5 tygodni do startu

    dodany przez MarekGrudziadz,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  6. [trening] aby schudnąć

    dodany przez swiesiul,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  7. [Trening] Aerobowy - początek

    dodany przez piotr2,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  8. [trening] Alergia 1 2 3

    dodany przez guit,
    • 58 odpowiedzi
    • 7,5tys. wyświetleń

  9. [Trening] Amator - budowa bazy a interwały mocy

    dodany przez slawiusz,   
    • 7 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń

  10. [trening] Andrzej Piątek - problem ze zrozumieniem

    dodany przez potemp667,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  11. [trening] angielskie odpowiedniki

    dodany przez paintme,
    • 3 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  12. [Trening] Aplikacja online do oceny trudności i profilu trasy. 1 2

    dodany przez mathmed,   
    • 40 odpowiedzi
    • 10,1tys. wyświetleń

  13. [trening] Aplikacje na PC do treningu

    dodany przez joesatch,
    • 1 odpowiedź
    • 2,4tys. wyświetleń

  14. [trening] atlas ćwiczeń

    dodany przez qusiu,
    • 4 odpowiedzi
    • 965 wyświetleń

  16. [trening] badania wydolnościowe - jaki trening?

    dodany przez michalma86,
    • 4 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  17. [trening] basen, rower. +bieganie?

    dodany przez polo92,   
    • 12 odpowiedzi
    • 7,3tys. wyświetleń

  18. [Trening] baza tlenowa a trening siłowy

    dodany przez Pimpor,
    • 23 odpowiedzi
    • 5,4tys. wyświetleń

  19. [trening] Beach cruiser - co z łydką?

    dodany przez Bartas15,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń
    • Odi
    • Odi

  20. [trening] Bez roweru

    dodany przez ulvgar,
    • 1 odpowiedź
    • 1tys. wyświetleń

  21. [Trening] Biegacie? 1 2 3 4 6

    dodany przez KubaWinter,
    • 133 odpowiedzi
    • 23,1tys. wyświetleń
    • bts
    • bts

  22. [trening] bieganie czy spinning

    dodany przez Moonspell79,
    • 9 odpowiedzi
    • 5,4tys. wyświetleń

  23. [trening] bieganie i pływanie

    dodany przez QauczuQ,
    • 9 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń

  24. [trening] bieganie, siłownia, rower

    dodany przez Namaste,
    • 1 odpowiedź
    • 2,2tys. wyświetleń

  25. [trening] biegi a rower

    dodany przez Enfoque,
    • 10 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  26. [trening] biegi po schodach

    dodany przez Sol,
    • 20 odpowiedzi
    • 4,6tys. wyświetleń
    • Sol
    • Sol

  27. [trening] Ból mięśni po krótkim odpoczynku i zapobieganie

    dodany przez adimg19,   
    • 10 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...