Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 235 tematów w tym forum

  1. [Lekarz Medycyny Sportowej] Odmowa wizyty

    dodany przez Goorgoo23,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  3. [Trening] Pomoc w tworzeniu planu treningowego

    dodany przez Kamil016,   
    • 3 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń
    • no1
    • no1

  4. [Problem] Podjazy a szosowka

    dodany przez bikeme,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  5. [okolice kolana] ból przy kolanie podczas jazdy

    dodany przez criginold,   
    • 1 odpowiedź
    • 1,9tys. wyświetleń

  6. [mięśnie] mega/mikro łydki

    dodany przez Eskulap,
    • 16 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  7. [trening] Wyjaśnienie

    dodany przez QauczuQ,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  8. [Trening] Jak zadbac o kondycje w wypadku snieznej i mroznej zimy

    dodany przez Winteeer,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  9. [trenażer] kalibracja B'Twin Inride 100

    dodany przez loonak,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  10. [trening]Ćwiczenie - przyspieszenia

    dodany przez skydancer,
    • 9 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  11. [osłabienie] po niedługiej przejażdżce

    dodany przez vanor,
    • 12 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  12. [pulsometr] Rejestrowanie przebiegu HR

    dodany przez Hobson,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  13. [Puls] maksymalny, metoda liczenia

    dodany przez Moorzyn,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  14. [Trening] Zimą

    dodany przez Incantion,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  16. [odżywianie]

    dodany przez Roberto77,
    • 17 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  17. [początkujący] jak się dalej rozwijać ?

    dodany przez wronx88,   
    • 15 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  18. [TFCC] Uszkodzenie kompleksu chrząstki trójkątnej

    dodany przez TrzecieKolo,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  19. [Ból pleców]Rozwiązanie

    dodany przez Grand231,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  20. [odżywianie] baza / wyszukiwarka produktów

    dodany przez vvooki,
    • 9 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  21. [Trening] Plan treningowy po problemach

    dodany przez Tomo1989,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  22. [Tętno] Prędkość spadania

    dodany przez jo_jacek,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  23. [trenażer] rejestracja

    dodany przez Raramuri,
    • 1 odpowiedź
    • 1,9tys. wyświetleń
    • wkg
    • wkg

  24. [Pozycja] Jazda na stojąco, a zdrowie.

    dodany przez bednarson,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  25. [narty biegowe] jako alternatywa treningu rowerowego

    dodany przez kamfan,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  26. [trening] Jaki terening jest najlepszy

    dodany przez wikim,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  27. [trening] Segmenty na Stravie

    dodany przez Xsan,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń
    • gkc
    • gkc
×
×
  • Dodaj nową pozycję...