Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 228 tematów w tym forum

  1. [zdrowie] Rower a impotencja? Bzdura? 1 2

    dodany przez Marix,
    • 45 odpowiedzi
    • 7,1tys. wyświetleń

  3. [odżywianie] Odpowiednia dieta dla rowerzysty

    dodany przez Sarkazm,
    • 20 odpowiedzi
    • 7tys. wyświetleń

  4. [Tenażer na początek] Czy tani trenażer ma sens 1 2

    dodany przez krisek96,
    • 25 odpowiedzi
    • 7tys. wyświetleń

  5. [rower stacjonarny] ból kolana.

    dodany przez Grathon,
    • 9 odpowiedzi
    • 7tys. wyświetleń

  6. [przysiady ze sztanga] technika 1 2 3

    dodany przez nabial,
    • 53 odpowiedzi
    • 7tys. wyświetleń

  7. [trening] objawy przetrenowania?

    dodany przez Vader,
    • 13 odpowiedzi
    • 7tys. wyświetleń

  8. [przysiady] Program 300 przysiadów

    dodany przez avacs,
    • 17 odpowiedzi
    • 7tys. wyświetleń

  9. [uphil race Śnieżka] przygotowanie 1 2

    dodany przez Bruno824,
    • 37 odpowiedzi
    • 7tys. wyświetleń

  10. [Wada postawy] Jedna noga krótsza ?

    dodany przez wiew,
    • 7 odpowiedzi
    • 7tys. wyświetleń

  11. [Duszności] przy chwilowym intensywnym wysiłku 1 2

    dodany przez Branick,
    • 34 odpowiedzi
    • 7tys. wyświetleń

  12. [trening] ile odpoczywacie ?

    dodany przez foly,
    • 23 odpowiedzi
    • 7tys. wyświetleń

  13. [kadencja] aplikacja na androida

    dodany przez Tofi,   
    • 4 odpowiedzi
    • 7tys. wyświetleń

  14. [rekord] Wlasnie zrobilem 300 km 1 2 3

    dodany przez Marix,
    • 51 odpowiedzi
    • 6,9tys. wyświetleń

  16. [Kurcze] Jak sobie z nimi radzicie ? 1 2

    dodany przez XCrider,
    • 41 odpowiedzi
    • 6,9tys. wyświetleń

  17. [Rower Treningowy] Decathlon

    dodany przez Gość,
    • 8 odpowiedzi
    • 6,8tys. wyświetleń

  18. [bolące kolana] nowa rama i bolą strasznie kolana 1 2

    dodany przez jacekkoz,
    • 28 odpowiedzi
    • 6,8tys. wyświetleń

  19. [napoje] jakie dla początkującego 1 2

    dodany przez michallisk,
    • 33 odpowiedzi
    • 6,8tys. wyświetleń

  20. [Mięsień czworogłowy uda] Bóle, skurcze?

    dodany przez ezios,
    • 7 odpowiedzi
    • 6,8tys. wyświetleń

  21. [próg LT] - problem z wyznaczeniem stref tętna.

    dodany przez zibi2,
    • 22 odpowiedzi
    • 6,7tys. wyświetleń

  22. [Na jakim przełożeniu] na trenażerze interaktywnym?

    dodany przez TMA,
    • 22 odpowiedzi
    • 6,7tys. wyświetleń

  23. [zdrowie] plastry kondycyjne?

    dodany przez marnon,
    • 13 odpowiedzi
    • 6,7tys. wyświetleń

  24. [odchudzanie] jakie tetno oraz środki

    dodany przez adambikenews,
    • 23 odpowiedzi
    • 6,7tys. wyświetleń

  25. [trening] Regres formy? 1 2 3

    dodany przez Katrina,
    • 66 odpowiedzi
    • 6,7tys. wyświetleń

  26. [Trenażer] - kilka pytań

    dodany przez Michał MSJ Jaskólski,
    • 9 odpowiedzi
    • 6,7tys. wyświetleń

  27. [Przetrenowanie] Jak się przed tym uchronić? 1 2 3

    dodany przez Jusytka,
    • 69 odpowiedzi
    • 6,7tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...