Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 228 tematów w tym forum

  1. [AUTOMASAŻ] Słyszeliście o czymś takim?

    dodany przez RaVeK,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  3. [trening]odpoczynek... za dlugi?

    dodany przez mess,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  4. [trening] wyjeżdżanie bazy / konieczność pracy na siłowni

    dodany przez Enfoque,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  5. [trenażer] rejestracja

    dodany przez Raramuri,
    • 1 odpowiedź
    • 1,6tys. wyświetleń
    • wkg
    • wkg

  6. [trening] ilosc ?

    dodany przez Hellsing,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  7. [Rower Spinningowy] Jaki kupić?

    dodany przez Marez1331,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  8. [ergonomia pedałowania] Zmiana geometrii pedałowania przy zmianie roweru a wydajność

    dodany przez Franc,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  9. [trening] podjazdy

    dodany przez grzegorz1976,
    • 1 odpowiedź
    • 1,6tys. wyświetleń

  10. [trening] Kontuzje, ubezpieczenie - Ankieta do pracy magisterskiej

    dodany przez borowatomek,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  11. [Pięta Haglunda] a trening na szosie

    dodany przez pancek,   
    • 1 odpowiedź
    • 1,6tys. wyświetleń

  12. [Wheelie] można codziennie ćwiczyć?

    dodany przez stunt4fun,   
    • 4 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  13. [zamiast siłowni] pumpy

    dodany przez wojtas7,
    • 14 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  14. [zdrowie] Czy to jest normalne tętno?

    dodany przez roki250398,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  16. [Trenażer] Pomoc w kupnie trenażera do Zwifta za ok 2000zl

    dodany przez HoXen,
    • 1 odpowiedź
    • 1,6tys. wyświetleń

  17. [Instruktor] uprawnienia ministerialne z kolarstwa

    dodany przez luki75,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  18. [kręgosłup] jak szosówka wpływa na lędźwie?

    dodany przez kawo,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  19. [Trening] Przygotowanie do trasy

    dodany przez gaiapl,
    • 13 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  20. [Plan treningowy] pomoc z przestawieniem się

    dodany przez Wojtek777,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  21. [pozycja] świeżak, źle dobrany rozmiar roweru ?

    dodany przez DabiKubi,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  22. [Objętość i intensywność treningu] a wiek i staż rowerowy

    dodany przez Alt,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  23. [ból stopy] Dwa, trzy dni po jeździe

    dodany przez arturs,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  24. [siodełko] gdy za wąskie, konsekwnecje

    dodany przez kosmonauta80,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  25. [fizjologia] Jak poprawić swoją efektywność podczas wysiłku?

    dodany przez ctm,   
    • 0 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń
    • ctm
    • ctm

  26. [trenażer] trzaskająca rama ?

    dodany przez piotr654,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  27. [Trenażer] Bardzo głośny napęd podczas jazdy na trenażerze

    dodany przez Spoconymanek,
    • 13 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...