Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 228 tematów w tym forum

  1. [pulsometr] trening z pulsometrem 1 2

    dodany przez olek123,
    • 32 odpowiedzi
    • 23,8tys. wyświetleń

  3. [uraz] złamany obojczyk - jak długo nosiliście gips, jak długo wracaliście do siebie?

    dodany przez lena9415,
    • 5 odpowiedzi
    • 23,6tys. wyświetleń

  4. [rower spinningowy] Jaki kupić? (marka/model/napęd) 1 2

    dodany przez kuba79,
    • 42 odpowiedzi
    • 23,5tys. wyświetleń
    • Tofi
    • Tofi

  5. [jazda na czczo] z rana

    dodany przez eustachy87,
    • 20 odpowiedzi
    • 23,3tys. wyświetleń

  6. [zdrowie] drętwienie palców u stóp

    dodany przez RAFI1784,
    • 19 odpowiedzi
    • 23,2tys. wyświetleń

  7. [napoje] Jaki izotonik najlepszy?

    dodany przez Arkowiec1929,
    • 13 odpowiedzi
    • 22,9tys. wyświetleń

  8. [Trening] Biegacie? 1 2 3 4 6

    dodany przez KubaWinter,
    • 133 odpowiedzi
    • 22,8tys. wyświetleń
    • bts
    • bts

  9. [kontuzja] ból więzadła pod kolanem?

    dodany przez UriahHeep,
    • 11 odpowiedzi
    • 22,8tys. wyświetleń

  10. [Siodełko] Ból krocza. 1 2

    dodany przez Fisiek,
    • 33 odpowiedzi
    • 22,7tys. wyświetleń

  11. [trening] Podjazdy na stojaco 1 2

    dodany przez intruz,
    • 35 odpowiedzi
    • 22,3tys. wyświetleń

  12. [zdrowie]Ból kolan 1 2 3 4

    dodany przez Fistach,
    • 78 odpowiedzi
    • 22tys. wyświetleń

  13. [drętwienie dłoni] co zmienić/wymienić? 1 2

    dodany przez zibra,
    • 30 odpowiedzi
    • 21,9tys. wyświetleń

  14. [obojczyk] Złamanie lewego obojczyka 1 2

    dodany przez chrzanu,   
    • 29 odpowiedzi
    • 21,6tys. wyświetleń

  16. [ból łydki] od trzech dni nie przechodzi

    dodany przez kemmi,
    • 12 odpowiedzi
    • 21,6tys. wyświetleń

  17. [mięśnie ud] Silny ból ! 1 2

    dodany przez seek,
    • 32 odpowiedzi
    • 21,5tys. wyświetleń

  18. [zdrowie] Jaki jest rozsądny dzienny dystans

    dodany przez DarkoZZZZ,   
    • 15 odpowiedzi
    • 21,5tys. wyświetleń

  19. [długi dystans] jak przejechać 230 km jednego dnia 1 2 3

    dodany przez pajomcek001,
    • 68 odpowiedzi
    • 21,5tys. wyświetleń

  20. [Trening] Indoor cycling 1 2 3

    dodany przez onczylija,
    • 56 odpowiedzi
    • 21,5tys. wyświetleń

  21. [Jazda]Efekty jazdy z wysoką/niską kadencją. 1 2

    dodany przez martuska00,
    • 27 odpowiedzi
    • 21,2tys. wyświetleń

  22. [żarcie] Jakie jest wasze ulubione niezdrowe jedzenie/picie? 1 2 3 4 7

    dodany przez JoK3R,
    • 150 odpowiedzi
    • 21,1tys. wyświetleń

  23. [napój] izotoniczny? ? ? 1 2 3

    dodany przez Oktanek,
    • 55 odpowiedzi
    • 21,1tys. wyświetleń

  24. [Astma] Leki na astmę 1 2

    dodany przez wikrap1,
    • 33 odpowiedzi
    • 21tys. wyświetleń

  25. [czas] Pytanie o czas i średnią prędkość 1 2

    dodany przez mort3n,   
    • 46 odpowiedzi
    • 21tys. wyświetleń

  26. [ból piszczeli]Głównie podczas szybkiego chodzenia

    dodany przez Badek,
    • 10 odpowiedzi
    • 20,9tys. wyświetleń

  27. [depilacja, golenie] jakich środków używasz:) 1 2 3 4

    dodany przez Zielu85,
    • 95 odpowiedzi
    • 20,9tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...