Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 229 tematów w tym forum

  1. [trening zwinnościowy] dla początkującego

    dodany przez grobelny,
    • 15 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  3. [Trening] podjazdy zimą i parę pytań?

    dodany przez NajmeR,
    • 15 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  4. [TRENING] Trening dla osoby NIE startującej w zawodach

    dodany przez Kamil_91,
    • 15 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  5. [Pozycja na rowerze] Ocena pozycji na rowerze mtb

    dodany przez Orgasmatron,   
    • 15 odpowiedzi
    • 15tys. wyświetleń

  6. [Brak siły] trenażer

    dodany przez Cichy300,   
    • 15 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  7. [batony i żele] Odżywki własnej roboty

    dodany przez Gość,
    • 15 odpowiedzi
    • 5,1tys. wyświetleń

  8. [Spinning] Do domu

    dodany przez m4rc0,
    • 15 odpowiedzi
    • 5,5tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  9. [Rower spinningowy] Horizon gr7

    dodany przez kaniak77,
    • 15 odpowiedzi
    • 3,3tys. wyświetleń

  10. [Trening] Początki amatorki

    dodany przez Bonsai,
    • 15 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  11. [Pozycja na rowerze] Czy dobra wyjściowa pozycja do ewentualnych korekt - pierwsza szosa

    dodany przez odyniec,
    • 15 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  12. [moc] Czy da się orientacyjnie określić generowaną moc bez czujnika pomiaru mocy?

    dodany przez mudia,
    • 15 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  13. [pozycja]idealna pozycja na rowerze

    dodany przez DENI,
    • 14 odpowiedzi
    • 15,6tys. wyświetleń

  14. [usta] biały nalot

    dodany przez leszczu,
    • 14 odpowiedzi
    • 9,6tys. wyświetleń

  16. [zdrowie] ból nadgarstków

    dodany przez bambus81,
    • 14 odpowiedzi
    • 3,8tys. wyświetleń

  17. [bol] Bol miesni, bez jazdy 2 dni

    dodany przez maciejtca,
    • 14 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  18. [Trening]Kadencja i strefy energetyczne - wasze opinie i rady

    dodany przez fefko,
    • 14 odpowiedzi
    • 8,4tys. wyświetleń

  19. [głowa] Uproczywy ból głowy

    dodany przez tobek,
    • 14 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  20. [trening]roczny plan do oceny

    dodany przez Ufoludek,
    • 14 odpowiedzi
    • 5,2tys. wyświetleń

  21. [Przeciążenie organizmu]Co robić by poczuć się lepiej ?

    dodany przez Nemo7,
    • 14 odpowiedzi
    • 3,1tys. wyświetleń

  22. [Trenażer]

    dodany przez ramir,
    • 14 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń

  23. [Sen] Ilośc snu > wpływ na zdrowie.

    dodany przez Ombre,
    • 14 odpowiedzi
    • 3,8tys. wyświetleń

  24. [dieta] Izotoniki a odchudzanie

    dodany przez Saovine,
    • 14 odpowiedzi
    • 5tys. wyświetleń

  25. [zdrowie] dreszcze po wysilku

    dodany przez fotodawido,
    • 14 odpowiedzi
    • 15,5tys. wyświetleń

  26. [płyny] Jaka ilośc jest odpowiednia ?

    dodany przez intruz,
    • 14 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  27. [forma] duży kryzys formy - czym spowodowany, co robić?

    dodany przez Dale,
    • 14 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...