Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 236 tematów w tym forum

  1. [Trenażer] warunki treningu. 1 2

    dodany przez Martinus_vm,
    • 28 odpowiedzi
    • 10,2tys. wyświetleń

  3. [Pozycja] Niewygoda i ból ramion 1 2

    dodany przez adrianoz,
    • 28 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń

  4. [próg mleczanowy] Jak przeprowadzić test? 1 2

    dodany przez Gość Anonymous,
    • 27 odpowiedzi
    • 19,9tys. wyświetleń

  5. [płuca]objętość 1 2

    dodany przez Maki,
    • 27 odpowiedzi
    • 8,1tys. wyświetleń

  6. [bieganie] Jakie buty? 1 2

    dodany przez kilroy,
    • 27 odpowiedzi
    • 9,6tys. wyświetleń

  7. [Uszkodzona łękotka]Problem z kolanem 1 2

    dodany przez Grand231,
    • 27 odpowiedzi
    • 31,1tys. wyświetleń

  8. [Trening] Próg mleczanowy 1 2

    dodany przez ProEvolution,
    • 27 odpowiedzi
    • 7,7tys. wyświetleń

  9. [Jazda]Efekty jazdy z wysoką/niską kadencją. 1 2

    dodany przez martuska00,
    • 27 odpowiedzi
    • 22tys. wyświetleń

  10. [waga] zdrowe przytycie 1 2

    dodany przez Przemek95,
    • 27 odpowiedzi
    • 3,7tys. wyświetleń

  11. [Trening] Jazda na rowerze o 5 rano 1 2

    dodany przez Kerni,
    • 27 odpowiedzi
    • 20tys. wyświetleń

  12. [polar pro trainer] interpretacja wykresu 1 2

    dodany przez blasterpl,
    • 27 odpowiedzi
    • 3,9tys. wyświetleń

  13. [trening] wzrost wagi 1 2

    dodany przez qusiu,
    • 27 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  14. [ból mięsni] ból mięśni uda 1 2

    dodany przez render,
    • 27 odpowiedzi
    • 14,9tys. wyświetleń

  16. [maść na ból tyłka]Jaka maść AD 2016? 1 2

    dodany przez Gość,
    • 27 odpowiedzi
    • 9,2tys. wyświetleń

  17. [Kondycja] Na ile km dziennie planować wyprawę 1 2

    dodany przez Roman.Jezierski,   
    • 27 odpowiedzi
    • 16,1tys. wyświetleń

  18. [Pedały] problem z odbiciem 1 2

    dodany przez Rowerystka,
    • 27 odpowiedzi
    • 3,8tys. wyświetleń

  19. [Motywacja] Totalny brak chęci 1 2

    dodany przez KsD,
    • 27 odpowiedzi
    • 5,6tys. wyświetleń

  20. [trenażer] pierwszy dla amatora, klika pytań. 1 2

    dodany przez thetere,
    • 27 odpowiedzi
    • 5,8tys. wyświetleń

  21. [tętno] jakie najlepsze? 1 2

    dodany przez Gość mongiiii,
    • 26 odpowiedzi
    • 30,8tys. wyświetleń

  22. [stopy] Dziwny "ból" po jeździe w SPD 1 2

    dodany przez radosuaf,
    • 26 odpowiedzi
    • 17,5tys. wyświetleń

  23. [trening] Jaki trening? 1 2

    dodany przez MiChAł90,
    • 26 odpowiedzi
    • 6,6tys. wyświetleń

  24. [skręcenie] odszkodowanie 1 2

    dodany przez Biera,
    • 26 odpowiedzi
    • 19,2tys. wyświetleń

  25. [trening] interpretacja biblii treningu... 1 2

    dodany przez nabial,
    • 26 odpowiedzi
    • 5tys. wyświetleń

  26. [astma] wszystko na temat 1 2

    dodany przez nabial,
    • 26 odpowiedzi
    • 6,7tys. wyświetleń

  27. [kolarstwo] można zacząć w wieku 21 lat? 1 2

    dodany przez LukeAnthony,
    • 26 odpowiedzi
    • 11,4tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...