spidelli

Bo też wiosna:

@Eathan Mam coś w tym stylu i daje radę. Na co dzień jest po prostu stojakiem na rower bez stopki.

Nie wiem, czy dobry dział, skoro sprzęt turystyczny...

Panowie, co jest? Na forum sztywne mogą być tylko widelce. I czasami te, no... sztyce

Bo mazurskie Szutr I stay or szutr I go

Może teraz nie na czasie ale przypomnę przed wakacjami:

Dotacje kolejny raz demolują rynek 😉

@JWO U mnie nie przejdzie 😁 Mocno się zastanawiam nad jakimś zamortyzowanym ale nie zarżniętym dostawczakiem albo minivanem typu Doblo z rodzeństwem, Kangoo itp. Blaszak z grodzią to tylko przewóz rowerów+ sprzęt, narzędzia. Można jakieś dodatkowe oświetlenie i powerbank a jak jest reling to i wodę do mycia. Nie ma stresu z ubloconymi rowerami, można wężem czy na myjni psiknąć. Van to już wiekszy problem z czystością ale mając namiot dwuosobowy mógłbym spać i w vanie na podłodze, gdyby miał hak (rowery na haku).

@rysib Uwielbiam LCMP ale mi skojarzyło się z innym filmem: A serio - zastanawiałem się nad prezentem dla żony ale na razie odpuściłem ten gadżet... Pewnie skończy się na Garminie, bo zegarek też musi być w wyposażeniu

Bo zwiedzanie Bazyliki w Sejnach odłożyłem na przyszły rok...

I żeby nie było za słodko:

@Cross90 Całkiem europejsko - znad Wigier do miasta jest wydzielona DDR, co prawda przy ruchliwej drodze ale uciążliwy jest co najwyżej hałas. Przez całe miasto, jak dobrze pamiętam i spory kawałek za (jechaliśmy tranzytem w kierunku Mazur) też była DDR-ka. To co idzie od Magdalenowa w górę a potem w lewo - tu zaczyna się DDR-ka, a kończy kawałek za tym znacznikiem drogi wojewódzkiej 653. W samym mieście też sporo chociaż to są już ciągi pieszo-rowerowe. Na pewno nasz przejazd na tym odcinku był po DDR/ciągach PR.

Bo Suwałki końcem maja - jak znalazł na koniec grudnia...

Jakoś zraziłem się do marki....

Zdzisław Dyrman zasadniczo Ale bystre oko wytropi ręcznego Garniaka, który "zabezpieczał" przejazd 👍

Bo szczyt zdobyty i opity:

Powiedzmy, że Wikipedia to źródło takie sobie ale: Więcej tu Tak w skrócie, można być zarówno odwodnionym przy deficycie minerałów jak i przewodnionym, przy deficycie minerałów Niech będzie, że 200 ml wyjałowionej kranówy nikogo nie zabije ale promowanie tego jako "zdrowego" jest - moim zdaniem - kontrowersyjne. No i półmaratonu chyba byś nie zaryzykował jednak na kranówce... Osobiście muszę temat zgłębić, bo po "ciężkiej niedzieli w terenie" miewam problemy z zaśnięciem, przyspieszone bicie serca, niepokój - może to kortyzol ale bardziej skłaniam się ku zaburzeniom elektrolitowym - mimo że w ogóle nie pijam kranówy, nawet na co dzień pijam wodę wysokozmineralizowaną, a na rower zawsze mam 2 bidony z taką wodą ew. bidon z mineralką i jakiś izotonik.

@pecio Np. w jakich? Jak masz np. niedobór sodu w organizmie i wypijesz wodę "zdemineralizowaną" (nie dosłownie, ubogą w pierwiastki czyli kranówę) to pogarszasz bilans sodu w organizmie i doprowadzasz do hiponatremii hipotonicznej.... Czyli pogarszasz swój stan. W przypadku hiponatremii ma znaczenie nie tyle ilość wody w organizmie co ilość wody i sodu. To oczywiście przypadki skrajne ale letnie półmaratony mogą temu sprzyjać, chociaż wciąż nie wierzę, że ktoś kto startuje nie zna znaczenia właściwego nawadniania. O innych przypadkach poza hiponatremią nie czytałem. Znacie inne?

Bo skrzyp na chłopa wysoki...

Jeśli Twoje jedyne narzędzie to młotek, każdy problem musi wyglądać jak gwóźdź